色斑的中医疗法

得了痔疮是不是会引起便秘？

秦震声 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

得了痔疮是不会直接引起便秘的，但是便秘却会加重痔疮的病情，甚至引起痔疮。由于便秘时需要腹腔用力，并且肛周的血液循环还会受到障碍，这样就会造成痔疮加重、急性发作、甚至出血、脱出。得了痔疮时应食用一些蔬菜、水果等易消化粗纤维的食物，使大便很好排除。不能吃一些辛辣、刺激性的食物，不良的饮食习惯对肠道的影响

五味子糖浆能治失眠吗？

李丹 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

五味子糖浆能治失眠，因为五味子糖浆具有补气、滋肾、安神、宁心的作用，可以治疗因为心火旺盛、肾气不足所导致的失眠、多梦等现象。服用此药物能有效缓解紧张情绪、提高睡眠质量，帮助尽快入睡，但是需注意服药期间最好不要食用生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，以免影响药效发挥。日常建议患者可在睡前适量进行体育锻炼，还

腹胀便秘吃什么药呢？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

若是胃肠道菌群紊乱引起的腹胀、便秘症状，建议在医生指导下用益生菌等微生物制剂调理，如果存在胃动力不足的症状，也可以选用多潘立酮等具有促进胃肠动力功效的药物治疗。在日常生活中女性也要调整饮食，建议吃些富含膳食纤维的食物，例如鸡蛋、金针菇、苦瓜、芹菜、火龙果、牛奶、豆浆、四季豆等食物，同时也要养成良好的

便秘长痘痘怎么办？

徐彦玲 副主任医师

日照市中医医院 三甲

便秘引起的痘痘，需要从便秘进行解决，首先需要改善便秘的情况，平时需要多吃含有膳食纤维的蔬菜水果，比如芹菜、韭菜、菠菜、香蕉、火龙果等，同时每天增加饮水量，均可以增加肠胃蠕动，软化大便，从而促进排便。另外需要避免辛辣刺激、油腻、不易消化的食物，以防便秘症状加重。如果比较严重，可以使用开塞露进行通便。另

失眠好几个月了该怎么办？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

根据您描述的情况来看，目前已经很严重了，建议您最好去医院检查下，确定病因后有针对性的治疗。可以适当的服用安神补脑的药物，还有谷维素片和维生素B1等药物治疗。养成良好的休息习惯，避免劳累，生活要有规律，保持心情愉快。

喝菊花茶会便秘吗？

刘云云 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

喝菊花茶是不会引起便秘的，一般只有进食易上火的食物、饮水量减少、食物过于精细、长期未排便才会导致便秘的发生。菊花茶具有养肝明目、润肺滋阴、补肾益精的功效，还可以保护个人肝脏，促进体内新陈代谢。

要怎么样才不便秘？

陈教华 主治医师

江西中医药大学附属医院 三甲

便秘8天，首先口服乳果糖，观察半小时是否排便。腹部顺时针按摩，在室内散步。必要时喝点蜂蜜水或是番泻叶。平时一定要养成良好的习惯，饮食结构不用单一，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃辛辣食物。

失眠记忆力差总发呆心烦是什么症状？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

失眠记忆力差并且总发呆、心烦，这种情况主要考虑为植物神经紊乱引起。植物神经紊乱的时候还会伴有心慌心悸、面色潮红、盗汗、胸闷气喘、腹痛腹泻、头晕、恶心呕吐以及视力模糊等症状。

便秘应该吃什么，可以好？

刘云云 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

指导意见：引起便秘多因饮食不规律、未养成按时排便习惯等。建议去医院排除疾病因素如进行钡灌肠等检查。目前可以服用麻仁丸或芦荟胶囊等对症治疗。平时晨起可以空腹喝一杯白开水或蜂蜜水，多吃富含膳食纤维的食物如芹菜、菠菜、胡萝卜、香蕉、苹果等，养成按时排便习惯，多锻炼。

睡不着怎么办？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

你好，失眠主要原因是由于精神活动长期过度紧张。致使大脑的兴奋和抑制功能失调,精神活动能力因而受到影响。要注意缓解压力，调节情绪、规律饮食及作息，适度锻炼多能缓解。如果还是不好，就需要到医院请求医生的帮助。

失眠和睡眠障碍有什么区别

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

睡眠障碍是一类疾病的总称，而失眠是睡眠障碍的一种表现形式。失眠主要表现分三个方面：第一是早醒，早醒就是指早上很早就醒来，比如失眠患者早上两三点钟、三四点钟，天还没亮就睡不着起床了，觉得这一天又开始了，可以伴随心情不好、思维迟缓或者意志活动减退，可能就是抑郁症的表现。第二是入睡困难，病人躺在床上30分钟都不能入睡就称为入睡困难。第三是易醒，

失眠要看医生吗？

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

其实几乎每一个人都有睡不好时候，而且多半隔几天就会自行恢复，所以偶尔失眠请别慌，别急着就医，可以先观察几天看看，然而如果失眠持续超过一周，已经感觉到脑袋变迟钝，反应变慢，精神不济时，就该去看医生，符合这三个条件才叫失眠：第一、每次入睡要超过半小时，晚上醒来不止一次，醒后超过30分钟还不能接着入睡，多梦。第二、白天头昏没力气，疲劳想睡觉，注

失眠盗汗是怎么回事？

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

所谓盗汗也就是在不知不觉中出了一身汗，失眠盗汗者一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的则刚闭上眼睛，一会儿即盗汗，很多躯体疾病，比如低钙、结核病、甲亢、应激状态下高度紧张、更年期综合征，都可以出现失眠盗汗，在这个方面，中医有良方。

褪黑素能治疗失眠吗

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

褪黑素是不能够治疗失眠的。褪黑素是脑中的松果体分泌的一种生物物质，它能够起到调节睡眠的作用。但是对于失眠的患者，褪黑素是没有作用的，不能够起到帮助入睡的目的。对于失眠的患者，首先要调整生活习惯，保持情绪的稳定，不要过度焦虑。在睡前用热水泡脚、看书、听轻音乐，让情绪处于比较稳定的状态，然后入睡。

睡不着失眠怎么快速入睡

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

睡不着觉，失眠，想要快速入睡，可以口服帮助睡眠的药物，比如像安神补脑液、百乐眠胶囊、甜梦胶囊等。口服以后如果患者对于药物反应比较好，基本上都能比较快速的入睡。如果对药物反应比较差，效果不理想，可以调整其他的药物，像艾司唑仑、地西泮、氯硝西泮也能帮助患者快速入睡。患者在睡不着觉的时候，要注意不要情绪过度紧张，放松心态，可以起来干别的事情。

逍遥丸可以治疗失眠吗

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

逍遥丸是不可以治疗失眠的。逍遥丸的主要成分有柴胡、当归、白芍等。它主要作用是疏肝健脾、养血调经，主要适用于肝郁脾虚所导致的郁闷不舒、头晕目眩、食欲减退、月经不调。而对于失眠的患者而言，可以口服甜梦胶囊、安神补脑液、百乐眠胶囊等中成药来调整睡眠。