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我们蒙医学主张天地人合一的整体思想和理论，认为人是大自然的一个产物，人从胚胎发育到出生成长，还有生产生活一直到老病死整个过程当中，整个生命的活动，包括他的机体和思想、思维活动等都和大自然的活动规律是紧密结合的。
机体内对每个季节，对应的脏器都是与季节的特点有关的，五脏六腑的功能都随着季节的变化盛衰，程度也不同，因此在养生方面我们尤其侧重春天，春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾这个原理来养生。
养生不能与自然的规律相违背，否则就是大大增加我们得病的机会，从老百姓的日常生活方式及饮食住行等事上，适时养生，择时养生和顺时养生，所以我们养生与季节有关系。
