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早期肩关节损伤怎么办

科普内容

肩关节损伤也就是对于凡是和肌肉、肌腱、韧带、关节囊、筋膜相关的疾病都属于伤筋范畴,肩关节损伤它也是中医的伤筋的范畴,肩关节损伤以后表现的主要症状也是疼痛肿胀

在这种时候我们也要借助中医传统医学的方式,对于肩关节损伤,我们一般也是采取在早期的时候,休息、制动是第一位的,因为对于任何伤筋的活动来说,如果在早期,我们介入的过早的热敷和推拿的方法,就会使损伤的部位进一步的出血、渗出、肿胀更加剧烈。

所以如果适得其反的进行治疗就会使肩关节损伤的程度更加剧烈,损伤的纤维断层更加明显,这种时候对于整个修复的过程都是表现不利的。

我们对于肩关节损伤,我们对它的早期和中期以及恢复期的诊断和治疗方式是完全不同的,对于早期的介入,必须明确的是,介入治疗的时候要休息,这是必须要保证的。

发布于 2025-09-24   浏览4.12万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

肩关节损伤如何治疗
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
肩关节损伤的治疗方式取决于损伤的严重程度和类型。一般来说,可能包括冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗、康复训练以及手术治疗等。 1.冷敷、热敷 在急性损伤初期,如扭伤或拉伤,通常建议采用冷敷来减轻疼痛和肿胀。之后,可以逐渐转为热敷,促进血液循环,帮助恢复。 2.药物治疗 患者可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬
肩关节损伤的康复锻炼有什么
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
肩关节损伤的康复锻炼主要有被动关节活动、主动关节活动、肌肉加强练习、功能性训练、伸展和柔韧性练习等。 1.被动关节活动 在损伤初期,可能需要通过他人帮助或使用设备来进行被动的肩关节活动,以避免关节僵硬。 2.主动关节活动 随着疼痛的减轻和炎症的消退,可以开始进行主动的肩关节活动,如前后摆动、侧摆和旋
肩关节损伤的症状有哪些
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
肩关节损伤的症状主要包括疼痛、肿胀、活动受限、上肢麻木等。 1.疼痛 如果患者的肩关节部位受到猛烈撞击,可能会使局部肌肉发生损伤,从而出现隐隐作痛的情况,甚至还可能伴有局部发红的现象。 2.肿胀 若病情相对严重,可能会使皮下的毛细血管发生破裂,导致局部肿胀。 3.活动受限 随着病情的不断发展,如果患
肩关节响是怎么回事
肖士鹏 主治医师
山东大学第二医院 三甲
肩关节响可能是生理现象、肩周炎、肩关节损伤等原因引起的。 1.生理现象 患者在使用肩部进行激烈或大规模的活动时,可能会因为腔体内外的压力变化,而造成肩关节响。 2.肩周炎 肩周炎的病因尚不明确,可能与孟肱关节有效容积减少、姿势不良等原因有关,患者可能会因此出现肩关节响的情况。 3.肩关节损伤 肩关节
肩关节不稳如何预防
肖士鹏 主治医师
山东大学第二医院 三甲
避免肩关节受伤、运动前做好热身运动、加强肩关节周围肌肉力量训练等措施可以预防肩关节不稳。 1、避免肩关节受伤 日常参加骑行、滑板、溜冰、足球、篮球等运动时需要避免过顶运动,注意佩戴好防护用具可以减少肩关节外伤。 2、运动前做好热身运动 每次运动前重视准备活动,通过适当的拉伸增加肌肉温度,减少黏滞性可
肩膀疼胳膊疼怎么回事
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
肩膀胳膊疼痛有可能是过度疲劳、上肢或肩关节损伤、肩周炎等因素所致。 1、过度疲劳 长期从事重体力劳动或者做过上肢的剧烈运动,会使肌肉过度的疲劳,从而引发肩膀胳膊疼痛。 2、上肢或肩关节损伤 在日常生活中可能不经意的动作让上肢的局部韧带、软组织、肌肉、肩关节等拉伤,引发肩膀胳膊酸疼。 3、肩周炎 肩关
膝盖疼小腿肿胀怎么回事
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
膝盖疼小腿肿胀可能由多种原因引起,以下是一些常见的情况: 1.膝关节疾病:如骨关节炎、滑膜炎、半月板损伤等,这些疾病可能导致膝盖疼痛和肿胀。 2.外伤:膝盖或小腿受到外力撞击、扭伤或拉伤,可能引起疼痛和肿胀。 3.感染:细菌、病毒或其他感染也可能导致膝盖和小腿的炎症,引起疼痛和肿胀。 4.自身免疫性
肩关节损伤如何复健
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
肩关节损伤复健的方法主要有物理治疗、关节活动训练、肌肉力量训练等。 1、物理治疗 物理治疗主要有热敷、冷敷、理疗、按摩等,这些方法能够促进肩关节周围的血液循环,帮助减轻疼痛、肌肉痉挛等不适症状,有助于损伤恢复。 2、关节活动训练 随着病情的好转,患者可以在医生指导下进行肩关节的主动和被动活动训练,目
得肩周炎的特征
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
得肩周炎的特征通常包括肩关节疼痛、肌肉僵硬、运动受限等。 1、肩关节疼痛 肩周炎患者因炎症反应刺激肩关节,使肩关节损伤,造成肩关节疼痛,并以刺痛、隐痛为主。 2、肌肉僵硬 患者因肩关节处肌肉受到炎症因子的影响,局部血液循环会减慢,易造成肌肉僵硬、疲劳。 3、运动受限 肩周炎患者因炎症导致肩关节周围的
侧平举肩膀疼是怎么回事
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
侧平举肩膀疼可能与肌肉劳损、肩关节损伤、肩周炎等因素有关。 1、肌肉劳损 侧平举肩膀的动作会使肩膀和颈部的肌肉得到拉伸和使用,如果动作过度或不正确,可能导致肌肉劳损和疼痛。 2、肩关节损伤 肩关节是连接上肢和躯干的重要关节之一,如果在进行侧平举肩膀运动时受到伤害,如撞击、扭转等,就可能导致肩关节损伤
肾结石疼痛怎么办
王建伟 副主任医师
北京积水潭医院 三甲
肾结石疼痛专业名词叫肾绞痛,这个疼很有特点,疼的时候要命,一旦过一会不疼了,会什么感觉都没有,跟正常一样,所以非常有特点,这种疼需要及时处理,因为实在太疼了。治疗的话有一套方案,比如好多药物的处理,如果药物效果不好,还会有手术的方法,比如放一个管子,有句俗话叫通则不痛,痛则不通,卡在这儿不通了所以才疼,通过管子放进去以后,上下通了患者就会
关节肿胀是关节炎吗
王顺兴 副主任医师
深圳市龙岗中心医院 三甲
关节肿胀肯定是关节炎,究竟是哪一种关节炎就要分别对待,如果是关节出现红肿、热痛,这种关节炎叫做痛风性关节炎,属于体内尿酸偏高,导致尿酸沉积在关节里面,嘌呤代谢异常,导致急性炎症。还有肿痛,比如关节不发热,不红,只是肿痛,也要考虑是否有滑膜炎,滑囊炎。还有一种就是类风湿,也会导致关节的肿胀和疼痛,所以关节肿胀是关节炎一种,有很多类型,外伤性
肩关节损伤的康复锻炼
张晨 副主任医师
西安交通大学第二附属医院 三甲
肩关节损伤常见类型有肩周炎以及肩关节因为外伤或者患者功能锻炼不当所导致的肩袖的损伤,这两种损伤的修复或康复不同方向。总体来说,肩关节通过患者自己的康复锻炼分为以下几个步骤:第一、对于肌肉的放松,患者可以通过理疗、热疗解除疼痛。第二、通过专业的医师进行肩关节肌肉松弛或者肩周炎症粘连带松弛。第三、肩关节镜下的间修手术术后,通过韧带修复和韧带拉
同房外阴疼痛是什么原因
王芳 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
同房后外阴疼痛,可能与以下原因有关系。第一、可能是由于性生活时间长、动作粗鲁所导致,这种情况是生理性现象,大多数会慢慢恢复。第二、考虑与妇科炎症有关系,比如阴道炎和外阴炎也会出现外阴灼痛等表现。如果疼痛持续时间长,同时还有白带增多、异味等症状,最好去医院检查白带常规,判断原因。
带状疱疹为什么这么疼痛
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
得了带状疱疹之所以会疼痛,主要是因为感染带状疱疹病毒后,病毒会损伤人体的皮肤神经末梢,由于此种损伤从而引发急性疼痛。如果在患病以后,早期使用抗病毒治疗,疼痛会很快消失,大多数预后良好,但是,年老体弱、自身免疫功能低下的患者,很可能会引起带状疱疹后遗痛。
烫伤很痛怎样缓解疼痛
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
烫伤之后,首先可以使用自来水冲洗伤口,能够降低烫伤皮肤的温度,或者是可以采取冷敷方法来缓解疼痛。如果烫伤严重,需清除衣物,出现水泡症状时,可以用消毒针或者是注射器抽取水泡中的液体,并涂抹烫伤膏治疗,对于严重的烫伤,需要尽快去医院检查治疗,不能自已随意处置。
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