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膝关节韧带损伤的护理

科普内容

膝关节韧带损伤护理分两方面,膝关节韧带损伤如果已经出现断裂伤,接受手术治疗,术后制动充分休息是第一位。

膝关节韧带损伤如果是撕裂伤,早期保守治疗强调初期制动充分休息,在两周后,休息时要开始介入膝关节适度运动,即劳逸结合,对膝关节韧带损伤也非常重要。

因为韧带属于筋范畴,筋如果在瘀血状态下会越来越挛缩,如果不介入康复训练,任其自然发展下去,没有恢复可能。

发布于 2025-09-24   浏览4.22万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

膝关节韧带损伤该怎么恢复?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
膝关节韧带损伤,24小时之内应进行冰敷,同时可使用绷带或其他压迫方法减少皮下出血和淤血,压迫时间不宜过长,否则容易导致局部缺血。如果韧带已经撕裂,需要进行缝合,韧带完全断裂,则需要使用周围筋膜及肌腱转移至断裂部位,进行修复重建。
膝盖韧带拉伤如何快速恢复?
罗志环 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
膝盖韧带拉伤轻者可能一周左右恢复正常,严重者可能要几个月才能恢复。您尽量抬高腿部,可以用热水袋热敷膝关节,也可以使用活血通络的膏药。建议您注意休息,劳逸结合,多吃胶原蛋白及蛋白质含量丰富的食物,有助于膝盖韧带恢复。
膝关节韧带损伤多长时间能恢复?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
如果患者损伤情况不是很严重,没有伤及神经,一般卧床休息两到三个月就可以初步痊愈。这段时间内要适当多吃富含胶原蛋白和钙元素的食物,半年内最好是不要进行剧烈运动的。患者一定要注意及时去医院复查,如果恢复不好很容易留下慢性炎症。
膝关节韧带损伤恢复?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
膝关节韧带损伤后恢复时间与损伤的程度有关。正常情况下患者需要恢复三个月左右的时间,对于病情较重,恢复的时间则相对较长。建议:你可以去正规医院骨科就诊,配合医生积极治疗。
膝关节韧带损伤治疗?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
如果您是膝关节韧带断裂,最好是及时做手术修补,如果只是拉伤或部分断裂,患者可以通过卧床休息来做保守治疗。选择保守治疗的患者至少要在床上休息1-2个月左右的时间,才可以适当下床活动,期间多吃富含胶原蛋白的食物。
膝盖韧带撕裂怎么治疗和恢复?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
膝盖韧带撕裂患者需要用石膏固定一周左右,如果是交叉韧带撕裂的患者需要6周的固定时间,在恢复期间可以在医生的指导下轻微活动,患者要适当补充营养,避免剧烈活动,保证充分的休息。
膝关节韧带损伤有什么症状
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
膝关节韧带损伤的症状一般包括疼痛、肿胀、活动受限等,相关解释如下所示: 1.疼痛 患者膝关节部位会存在红肿、充血等情况,导致局部压力升高,患者可能会感到膝关节周围疼痛,特别是在活动或承重时疼痛加重。 2.肿胀 膝关节韧带损伤可能会使局部微小血管破裂,导致血液与组织液渗出,引起明显的肿胀。 3.活动受
膝关节韧带损伤好治吗?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
膝关节韧带损伤是比较好治疗的,确诊有膝关节韧带损伤以后可以根据损伤程度采取治疗,损伤不严重的可以用冰袋进行冷敷,使用石膏对膝盖进行固定,如果损伤比较严重的,需要通过关节镜进行韧带重建手术。
膝关节韧带损伤怎么办恢复快?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
症状不严重的时候可以采取保守方法治疗,比如超短波、中频、理疗等,在家的时候也可以适当的热敷缓解。韧带损伤的恢复都有一个过程,不能过于着急。期间还要多休息,避免剧烈运动,饮食上近阶段也要清淡。
膝盖内测疼的原因是什么?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
引起膝盖疼痛的疾病有很多,但是上楼的时候会出现疼痛会加剧,有可能是患有关节韧带损伤,不过这只是根据你的描述判断的,具体的病因建议到医院就诊骨科,做相关检查如膝关节X线检查,核磁共振检查等以明确诊断。
膝关节韧带损伤如何治疗
时代 副主任医师
扬州大学附属医院 三甲
膝关节是一组韧带来维持稳定性的,最重要的四根韧带,像房子的房梁一样,叫前交叉韧带、后交叉韧带、内侧副韧带和外侧副韧带,其它还包括后外侧联合体等结构共同来维持膝关节的稳定性。当膝关节出现外伤或者在运动的情况下,发生韧带损伤是相对比较常见的,比如足球运动员、篮球运动员,经常损伤的是前交叉韧带和后交叉韧带,普通的损伤、轻度的拉伤通过制动休息便能
膝关节韧带损伤有什么症状
王昆 主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
很多年轻患者膝关节前交叉韧带第一次损伤了以后没有明显的症状,因为前交叉韧带正常的生活当中不受到影响,只有在剧烈运动当中才会出现前交叉韧带的功能异常。所以患者在第二次重新剧烈运动时会导致关节不稳,关节急停急转发不上力,很容易导致关节扭伤。如果年轻人在运动损伤后关节有肿胀、肌肉有萎缩,运动能力大幅度的下降,需要及时去专科医院就诊,做核磁共振检
什么是膝关节韧带损伤
程飚 主任医师
同济大学附属第十人民医院 三甲
膝关节韧带起到维持膝关节稳定的作用,前方有髌韧带,侧方有外侧副韧带和内侧副韧带,中间有前交叉以及后交叉韧带轴,这几组韧带一起维持膝关节稳定。如果是不全撕裂,建议患者采用支具固定和保守治疗,经过一段时间的治疗可以自愈。如果是完全性撕裂,不管是内侧副韧带、髌韧带、外侧副韧带、前后交叉韧带,患者需要手术治疗达到膝关节稳定性。如果膝关节不稳,容易
膝关节韧带损伤怎么办
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
膝关节韧带损伤的患者,首先要减少活动,注意休息,不要走路,同时可以用支具固定,拄拐,去正规医院检查一下,特别是检查一下磁共振,明确是否有韧带的撕裂或断裂。如果严重,需要手术,不是特别严重,有撕裂,但是没有完全断裂的患者,可以用石膏固定四到六周,暂时减少活动,应用镇痛活血化瘀的药物,以及非甾体内消炎镇痛药。如果膝关节韧带损伤很轻微,可抬高患
膝关节韧带损伤恢复
高天 副主任医师
空军军医大学西京医院 三甲
对于膝关节韧带损伤的恢复,得明确损伤是轻度中度还是重度,如果是中度以下考虑保守治疗,包括辅助热敷理疗。可以吃药物,硫酸氨基葡萄糖都能有效症状,如果中度以上反复刺激特别出现关节积液可以考虑进行手术修复,包括进行关节镜或者是直接开放手术。
韧带损伤
苏振波 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
在临床上,病人发生韧带损伤,多数是在关节部位,如果出现关节部位的松动不稳,就需要及时的给予正确治疗。可以采用支具固定,同时外敷跌打损伤膏药;可以外敷金黄软膏、活血止痛膏加速局部出血吸收,促进损伤的韧带尽快愈合;如果韧带出现完全大部分断裂,需要及时采取手术治疗,应该进行切开探查,做韧带的修补手术。
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