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如何预防小儿缺锌

科普内容

儿童缺锌常会引起厌食症,长期厌食又会造成营养摄入不足,导致营养不良、出现贫血、免疫力下降、容易发生感冒

建议母乳喂养婴儿,同时养成良好的饮食习惯,多食用含锌丰富的食物,如肉类、海带、核桃、豆制品、花生、苹果等,必要时可以用补锌药物治疗。

发布于 2025-01-01   浏览4.44万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

孕妇风热感冒缓解方法
黄翠萍 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
孕妇风热感冒可通过休息、多喝水、饮食清淡、盐水漱口及药物治疗等方法缓解。 1.休息 孕妇应多休息,避免过度劳累,以增强身体的抵抗力。 2.多喝水 多喝水可以帮助缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状,同时还可以促进新陈代谢,帮助身体排出毒素。 3.饮食清淡 孕妇应避免吃辛辣、油腻、刺激性食物,多吃清淡、易消化的食
怀孕后期感冒要怎么办
黄翠萍 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
怀孕后期感冒可采取休息和水分摄入、盐水漱口、避免感染传播、药物治疗、关注体温等措施。 1.休息和水分摄入 确保充足的休息,多喝水,以帮助缓解感冒症状。 2.盐水漱口 用温盐水漱口可以减轻喉咙疼痛。 3.避免感染传播 咳嗽或打喷嚏时捂住口鼻,经常洗手,以减少感染传播的风险。 4.药物治疗 在医生的指导
感冒可以喝鲫鱼汤吗
王伟伟 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
感冒可以适量喝鲫鱼汤。 鲫鱼汤营养丰富,含有优质蛋白质等多种营养物质。在感冒期间,身体需要能量和营养来对抗疾病,适当饮用鲫鱼汤可以为身体提供一定的营养支持,有助于维持身体的正常机能。鲫鱼汤不属于刺激性食物,通常不会对呼吸道产生明显不良影响,适量饮用不会加重感冒症状。 患者在感冒期间时,消化功能会有所
感冒可以做唐氏筛查吗
黄翠萍 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
感冒可以做唐氏筛查。 唐氏筛查是通过抽取孕妇的血清,检测母体血液中甲型胎儿蛋白、人绒毛膜促性腺激素和游离雌三醇的浓度,再结合孕妇的身体状况等因素进行综合分析的检查方法。感冒主要影响的是血常规的改变,如白细胞、淋巴细胞等的变化,而不会影响到基因方面的检测。因此,感冒期间是可以进行唐氏筛查的。 孕妇需要
来大姨妈感冒能吃药吗
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
来大姨妈时感冒是否能吃药,需要根据具体情况来决定。 如果症状不严重,可以通过多喝水、多休息等方式缓解,一般不需要吃药。如果症状严重,影响生活和工作,或者出现了发热、咳嗽等症状,应该及时就医,并在医生的指导下使用药物治疗。女性需要避免使用含有活血化瘀成分的药物,如当归、红花、益母草等,以免加重月经量或
感冒吃药会影响月经推迟吗
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
感冒吃药一般不会影响月经推迟。 通常情况下,感冒药并不会对女性的生殖系统或月经周期产生直接影响。感冒药的主要作用是缓解感冒症状,如鼻塞、流涕、咳嗽等,它们的靶点并非生殖系统。 然而,某些情况下,身体的整体健康状况可能会对月经产生影响。例如,感冒可能导致身体疲劳、不适和情绪变化,这些因素可能间接地影响
贫血是什么原因造成的
刘风 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
贫血的原因有遗传因素、造血原料不足、失血、骨髓造血功能障碍等。 1.遗传因素 如地中海贫血等,是由于基因突变导致的贫血。 2.造血原料不足 如铁、维生素B12、叶酸等缺乏,会影响红细胞的生成,导致贫血。 3.失血 如月经过多、消化道出血、外伤等,会导致血液丢失过多,引起贫血。 4.骨髓造血功能障碍
巨幼红细胞性贫血是怎么回事
刘风 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
巨幼红细胞性贫血一般是维生素B12或叶酸缺乏、遗传性或药物等获得性DNA合成障碍等因素引起的。 1.维生素B12或叶酸缺乏 维生素B12或叶酸缺乏是巨幼红细胞性贫血的主要原因。维生素B12是红细胞生成所必需的辅酶成分之一,而叶酸则是合成DNA的重要物质。当人体缺乏这些营养素时,会导致DNA合成受阻,
小细胞贫血是指什么
刘风 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
小细胞贫血是指红细胞体积小于正常值和血红蛋白数量小于正常值的贫血类型。 这种类型的贫血是常见的血液疾病,可以根据不同的病因分为多种类型。小细胞贫血的主要原因包括缺铁、地中海贫血、慢性疾病导致的消耗性贫血、骨髓增生异常综合征等。对于小细胞性贫血的治疗,需要根据具体的病因来制定治疗方案。例如,缺铁性贫血
感冒关节疼肌肉酸痛
叶进 主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
感冒时出现的关节疼痛和肌肉酸痛是由于病毒感染引起的。 当感冒病毒侵入人体后,会引起免疫系统反应,释放出一系列的炎症介质,这些介质不仅会导致呼吸道症状,还可能引发全身不适,包括关节疼痛和肌肉酸痛。随着身体对病毒的抵抗和免疫反应的进行,这些症状通常会逐渐减轻并消失。 在治疗感冒时,除了针对症状进行缓解外
为什么肾坏了会贫血
刘秀萍 主任医师
北京市中西医结合医院 三甲
大多数人对肾脏的认识局限于“污水处理厂”,认为肾脏只是个排泄人体水分和毒素的器官,大大低估了肾脏的实力,肾性贫血、肾性高血压、肾性骨病都是肾功能受损后引起的常见的疾病,从这些疾病名称当中,肾功能受损后对身体的伤害是很大的。其实损伤是多系统的疾病,会引起肾性贫血,导致病人出现乏力、面色苍白,眼睑和正常人比较会发现颜色比较浅,伸出指甲也是比较苍白的,所以在这个时候要关注是否有肾性的贫血。
什么是小儿厌食症
尹丹 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
中医来讲,小儿厌食症是比较长时间的吃饭困难、吃饭量少、没有食欲,这样的孩子才能诊断是厌食症。通常比较长的时间是要持续三个月以上。临床上短时间不爱吃饭的孩子,还不属于中医厌食症的范围,也有的孩子可能得了感冒、肺炎之后会有一段时间不爱吃饭,这个时间比较短暂,可能是一星期、两星期这样,也同样不能诊断为厌食症,必须是比较长时间超过三个月的不爱吃饭,食欲差。孩子同时可能会表现为面色萎黄、比较消瘦等伴随症状,另外中医所说的小儿厌食症和现代医学讲的神经性厌食也是不相同的。神经性厌食是一种心理因素导致的厌食,比如孩子为了减肥,长时间的不吃饭或者吃了饭以后想办法呕吐出去,长此以往引起来厌食症,这样的厌食属于神经性的厌食,就不是中医所说的真正的厌食症。
中医可以治疗小儿厌食症
尹丹 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
对于小儿厌食症,中医有很好的方法治疗,而且疗效确切,很有优势。小儿厌食症通常由很多原因引起来,比如吃得不合适、吃得多、吃得油腻引起的饮食。还有像小儿厌食症是由于长时间的疾病导致脾气虚或者天生禀赋不足、脾气虚导致的厌食症,这也是一个方面;还有一部分孩子是由于情绪的变化导致的厌食症,比如上了幼儿园不适应环境,也会出现厌食,所以在不同的原因引起的厌食方面,中医就可以给予不同的辨证论治。在中医治疗小儿厌食症方面,不提倡家长随便到药店买健脾的药给孩子吃,这样很容易不对症,比如像吃的多引起的小儿厌食症,就要清胃热、消食导滞,那就不是健脾了,用健脾的药可能还会加剧病情,所以建议有了厌食症的症状,家长一定是带孩子来医院,看医生,给予最好、最合适的治疗。
女性营养不良吃什么好
潘宇 副主任医师
广西壮族自治区人民医院 三甲
女性营养不良要注意合理增加营养,适当补充一些瘦肉、鱼肉以及蛋类、牛奶、鱼虾等富含高蛋白食物,同时还要经常搭配蔬菜、水果,并且在饮食方面一定要注意营养均衡搭配,适量吃一些粗粮和杂粮,不要挑食,这样才能纠正营养不良现象,除此之外还要保证良好生活习惯,避免熬夜。
孕妇贫血不能低于多少
王芳 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
孕妇血红蛋白不能低于11克,因此血红蛋白低于11克就可以确诊为贫血,其中10到10.9克每升为轻度贫血,7到9.9克每升为中度贫血,4.0到6.9克每升为重度贫血。贫血越严重,对胎儿影响也越大,可能引起胎儿宫内缺氧、产后出血等并发症。孕期一旦发现有贫血,一定要通过饮食、药物及时纠正。
营养不良是指缺乏什么
潘宇 副主任医师
广西壮族自治区人民医院 三甲
营养不良是因为人体所需要营养素摄入不足,也就是因为食物摄入不足,包括原发性摄入不足和继发性摄入不足,偏食以及食用不健康食物也会造成营养素吸收不全,比如不喜欢吃胡萝卜,容易导致维生素A缺乏,营养不良缺乏跟饮食不良或者是长期偏食有很大关系。