颈椎病最好的锻炼方法是什么

有什么药缓解颈椎病引起的头晕

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

颈椎病引起的头晕可以通过以下药物治疗： 1.非甾体类抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，具有抗炎、镇痛作用，能缓解颈椎病引起的疼痛和不适。 2.肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、替扎尼定等，可放松颈部肌肉，缓解肌肉紧张，改善头晕症状。 3.血管扩张剂：如氟桂利嗪、倍他司汀等，能扩张血管，改善脑部血液循环，减轻头晕

引起腿痛的脊髓型颈椎病应该怎么办

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

脊髓型颈椎病是一种严重的疾病，可能导致腿部疼痛、无力、行走困难等症状。如果出现这些症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并采取相应的治疗措施。以下是关于脊髓型颈椎病引起腿痛的治疗方法： 1.保守治疗： 药物治疗：使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养剂等药物缓解疼痛、肌肉痉挛和神经症状。 物理治疗

颈椎病左手麻木怎么治

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

颈椎病左手麻木的治疗方法包括以下几个方面： 1.保守治疗： 纠正不良姿势：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。 颈部牵引：可缓解颈部肌肉紧张，减轻神经根受压。 物理治疗：如热敷、按摩、电疗等，可改善血液循环，缓解疼痛。 药物治疗：口服非甾体类抗炎药、肌松药等，可缓解疼痛和肌肉痉挛。 运动治疗

颈椎病中医属骨痹肩颈痛眩晕范畴吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

颈椎病通常属于中医骨痹和肩颈痛的范畴，眩晕属于伴随症状。 骨痹是指患者关节和骨骼出现疼痛、肿胀、僵硬或变形等表现，可能由外邪侵入、气血不和、痰瘀阻滞等因素所致。肩颈痛主要是指患者存在肩颈部的疼痛、僵硬、活动受限等症状，本病可能与颈椎病、肩周炎、颈部肌肉劳损等原因有关，肩颈部的肌肉和关节受到影响时，可

治颈椎病的锻炼方法

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

颈椎病是一种常见的疾病，长期使用电脑、手机或不良的生活习惯等都可能导致颈椎病的发生。以下是一些治颈椎病的锻炼方法： 1.颈部伸展： 坐在椅子上，头部缓慢地向一侧弯曲，伸展颈部肌肉，保持5-10秒钟，然后换另一侧。 头部缓慢地向后仰，伸展颈部肌肉，保持5-10秒钟。 头部缓慢地向左右转动，伸展颈部肌肉

颈椎病会引起头晕恶心想吐怎么办

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

颈椎病会引起头晕恶心想吐的处理方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等，详情如下： 1.一般治疗 患者平时应该保持正确坐姿和站姿，避免长时间低头或过度伸长颈部。定期进行颈部放松和舒展运动，如转头、前后摇动、旋转等。 2.药物治疗 患者可遵医嘱应用抗眩晕药物进行治疗，如盐酸倍他司汀片、盐酸苯海拉明注射液

颈椎病引起头晕脑胀整天昏昏沉沉的原因是什么

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

颈椎病引起头晕脑胀、整天昏昏沉沉的原因主要有以下几点： 1.椎动脉受压：颈椎病变可能导致椎动脉受压，影响脑部血液循环，使大脑供血不足，从而引起头晕、昏沉等症状。 2.交感神经兴奋：颈椎病变刺激或压迫颈部交感神经，导致交感神经兴奋，引起血管收缩、血压升高，进而出现头晕、头胀等症状。 3.颈部肌肉紧张：

治疗颈椎病要按哪个穴位

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

按压穴位并不能直接治疗颈椎病，但颈椎病患者适当按压曲池穴、阿是穴、百会穴等穴位，对病情恢复有一定好处。 1、曲池穴 曲池穴位于肘区尺泽穴与肱骨外上髁连线中点处，具有通络止痛的功效，颈椎病患者日常适当按压此穴有助于缓解颈痛、头痛等症状。 2、阿是穴 阿是穴属于不定穴，一般以痛点为穴，颈椎病患者可适当按

血黏度高与颈椎病有关吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

血黏度高与颈椎病之间存在一定的关系。 颈椎病是一种常见的疾病，其症状包括颈部疼痛、僵硬、活动受限、肩背部疼痛、头晕、头痛等。颈椎病的原因比较复杂，其中一种原因是血管型颈椎病，这种类型的颈椎病与血流动力学有关，当血液粘稠度增高时，血流速度会减慢，导致椎动脉供血不足，从而引起颈椎病的症状。 因此，血黏度

脊髓型颈椎病的最好治疗方法

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

脊髓型颈椎病是一种严重的疾病，可能导致上肢或下肢无力、麻木、行走困难等症状，严重影响生活质量。目前，脊髓型颈椎病的治疗方法主要包括非手术治疗和手术治疗两种，以下是关于脊髓型颈椎病的最好治疗方法的介绍： 1.非手术治疗： 休息：在疾病的急性发作期，患者需要卧床休息，以减轻颈部的压力。 物理治疗：包括热

得了颈椎病怎么自我保健

丁益群 主任医师

常州市武进中医医院 三乙

颈椎病是中老年人常见病，随着年龄增长，由于颈椎间盘退变，颈部肌肉、关节、韧带、慢性劳损，加上感受风寒湿邪和气血运行不畅、筋脉拘急，影响颈椎稳定性，产生病理性改变。颈椎病治疗关键在于减轻疼痛和延缓症状加重，在日常生活和工作中，患者可以通过自我保健方法达到缓解疼痛和延缓症状加重的目的。患者平时要注意避免长时间低头，低头一段时间后应当休息，并活

什么是交感神经型颈椎病

汪青春 副主任医师

南方医科大学中西医结合医院 三甲

交感神经型颈椎病在临床上简称为交感型颈椎病。主要是由于交感神经兴奋所引起的，主要表现为头晕、胸闷、阵发性发热、心悸。此类颈椎病女性患者比较多见，有时经常会与更年期综合症所混淆。主要是由于颈部肌肉痉挛的炎症，导致颈部交感神经的兴奋所引起。可以通过手法治疗或局部理疗，使颈部的肌肉、炎症得以消除，肌肉紧张得以缓解，则头晕、胸闷、心悸等不适症状也

颈椎病引起的脑供血不足怎么办

秦丽娜 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

颈椎病引起的脑供血不足可以选择按摩等方法进行缓解，因为按摩可以促进局部的血液循环，减轻患者的症状，患者还可以通过针灸、推拿等方法减轻头晕。颈椎病的患者平时应注意劳逸结合，避免过度劳累。

有颈椎病的人应该怎样锻炼

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

有颈椎病的人锻炼时要注意避免颈部负重、受力以及过度劳损，避免使颈部肌肉长期处于紧张状态。锻炼可以采取以下方法：第一，可以采取游泳等方法进行锻炼，以增强颈椎的协调性，缓解局部肌肉紧张。第二，可以采取放风筝等方法进行锻炼。第三，可以采取颈部肌肉功能对抗锻炼。

颈椎病能喝酒会加重吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

颈椎病患者喝酒可能会加重病情。对于颈椎病的患者一般建议少喝酒，尤其不要酗酒。喝酒会加速神经根变性，容易导致患者症状加重。颈椎病患者平时避免喝酒外，还需要适当进行功能锻炼，改变日常生活方式，避免颈部过度劳损。同时，需要采取局部理疗、牵引、针灸、推拿等方法进行治疗。

跳绳可以治疗颈椎病吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

跳绳在临床上和治疗颈椎病关系不大，跳绳一般是无法治疗颈椎病的。跳绳对于轻型的颈椎病，可以起到活动颈肩部肌肉的作用。但在颈椎病发作时一般不建议跳绳，可能会加重患者颈椎病症状。尤其是脊髓性以及神经根型的颈椎病是不建议跳绳的。对于颈椎病的患者做运动，一般以游泳、放风筝等运动为宜，在运动时要避免颈部过度负重、劳损以及受力等。