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如何预防脑卒中

科普内容

卒中是可防可治的,如果我们平常注意养成良好的生活方式,清淡饮食,多吃水果,低盐、低脂,然后是戒烟限酒,它的发病率会大大地下降。

再一个就是对危险因素进行干预,比如说有高血压、高血糖、高血脂、肥胖、心脏病的人群,要定期地去医院检查,然后把危险因素控制好。坚持用高血压药,坚持把血糖控制在理想的范围,这样复发病率也会下降。

还有一个心脏病的病人一定不能怕麻烦,还是要坚持口服抗凝剂,定期地去医院检查比值达不达标,达标以后栓塞的几率就会大大地下降。

发布于 2025-09-24   浏览4.24万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

高血压2级什么意思?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
高血压2级是高血压的一种,即机体的收缩压在160-179mmhg之间、舒张压在100-109mmhg之间,是临床对高血压疾病与其数值的一种诊断等级,这是一种不正常的情况。高血压2级患者多伴有头晕、头痛、恶心呕吐等不适症状,对自身健康极其不利。高血压二级患者需要在医生指导下准确剂量的服用降血压、营养神
血压血糖高可以吃橘子吗?
程轶 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
血压以及血糖高的患者可以适当的吃橘子。通常吃橘子对血压的影响不大,但是因为橘子含有一定的糖分,短时间内大量摄入对血糖会产生影响。如果患者平时血压控制较为平稳,可以在两餐之间少量食用橘子,如果血糖控制不好,则建议尽量不要吃,以免血糖升高,不利于身体健康。血压和血糖均高的患者同时服用降压药和降糖药,将病
血糖高能吃红薯吗?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
红薯中含有大量的淀粉及多种微量元素,可以促进胃肠蠕动,起到通便排毒、延缓衰老等作用,且含糖量较低,并不会对血糖造成影响,所以血糖高的患者是能吃红薯的。但要避免食用过多,以免引发胃部不适。
父母一方有心脏病会遗传吗?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
如果父母一方有心脏病,对于孩子来说可能会加大患病的可能,有一定的遗传性,但是并不是一定就会遗传。另外还要看父母患的是什么类型的心脏病,如果是冠心病、风心病或者是酒精性的心脏病,一般都不会遗传的,而肥厚性心肌病、限制性心肌病则有一定的遗传几率。
高血压如何降压吃啥药?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
高血压患者首先可以通过一般治疗降低血压,饮食注意清淡,避免摄入含钠盐高的食物;建议每天摄入钠盐小于6克。可以多吃富含纤维素以及维生素的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、番茄、黄瓜等。养成良好的作息习惯,保证充足睡眠。如果通过以上方式,血压持续升高,需要服用降压药物进行治疗,常用的降压药物有硝苯地平、氢氯噻嗪
晚上血压高的危害是什么?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
血压高无论是白天或晚上,都是比较危险的,白天血压高人会感到头晕、头痛。晚上血压偏高,在睡眠状态下,可能察觉不到,血压过高很容易引起脑出血、脑梗塞、冠心病等并发症。
高血压二级严重吗?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
高血压二级一般指中度高血压,若没有合并其它危险因素,一般不严重。若患者除了高血压,体内存在其它危险因素,比如糖尿病、高血脂、动脉硬化等,则比较严重。一旦明确存在高血压,患者应听从医嘱按时口服降压药治疗,比如氨苯蝶啶、硝苯地平、左旋氨氯地平、氢氯噻嗪等。在日常生活中注意保持饮食清淡,不吃过于高盐、高脂
听别人说高血糖可以吃蜂蜜?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
蜂蜜中含糖量较高,糖分也容易被人体吸收,高血糖患者平时要尽量减少糖分的摄入,所以高血糖患者是不可以吃蜂蜜的。高血糖患者平时要注意饮食的控制,尽量避免使用含糖量较高的食物,如果血糖升高比较明显,要在医生指导下使用降血糖药物。
高血糖征兆?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
高血糖患者可在饥饿状态下出现心慌、头晕等低血糖反应,症状可在进食后缓解。如果伴随口干、喝水次数以及排尿次数增多,感到全身乏力则需要考虑是否为高血糖的征兆。建议:注意饮食合理性,少食多餐。
高血糖能治好吗?
高清歌 副主任医师
上海市第六人民医院东院 三甲
如果是一过性高血糖则有治愈的可能,其主要是生活作息不规律以及饮食不当等因素所致,可以通过生活干预来缓解。如果体内的血糖长时间处于较高的状态,则一般很难治愈,其主要是由于胰岛素缺乏、糖代谢调节异常以及肾脏回吸收过度等因素所致,临床上主要以药物控制不良反应为治疗原则,高血糖初期可以通过饮食以及运动来进行
冠状动脉粥样硬化性心脏病能治好吗
范军 主任医师
北京积水潭医院 三甲
冠状动脉粥样硬化由于严重的斑块狭窄超过50%,导致冠心病,这种冠心病一旦确诊之后,一般来说是无法完全治愈的。因为目前的临床手段,还没有办法使已经发生的冠状动脉斑块完全消失。目前,药物可以控制斑块的进展,甚至药物在用量足够大的前提下可以逆转斑块的发生。但是,也很少能完全让斑块消失。因此,冠状动脉粥样硬化性心脏病,即冠心病一旦确诊之后,是不能
什么是继发性高血压
夏光伟 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
继发性高血压是指在改善生活方式的基础上,联合应用三种降血压药物,还不能使患者的血压达标,或者必须使用四种以上的降血压药物才能使患者在血压控制在目标范围之类的疾病。很多疾病都可以引起继发性高血压,比如肾脏疾病、颅脑疾病、心血管疾病、内分泌疾病,还有长期口服避孕药、口服非甾体消炎止痛药、低睡眠、低通气睡眠呼吸暂停综合征等都可以引起继发性高血压
什么水果适合高血糖的人吃
邓小戈 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
虽然有很多书上都会介绍一些适合高血糖人群食用的水果或者糖尿病代餐粉,但真正检验是否适合的标准只有一条,就是吃完以后测量一下餐后血糖,水分多,而且比较甜的水果要测量进食后三十分钟或一小时血糖。相反,如果是比较干的水果则可以测量进食后两小时血糖,如果餐后两小时血糖能完成在7.8左右就说明比较适合,但如果超过了10,则就是不适合了。特别要注意的
脑卒中后遗症注意事项
卫建华 副主任医师
淮安市中医院 三甲
脑卒中以后,百分之六、七十患者经过治疗后生活可以自理。但是仍然有相当比例人群会留下不同程度后遗症,比如生活自理能力下降,独立吃饭、洗漱等出现问题。那么脑卒中后遗症注意事项,主要有以下几方面。第一、科学持之以恒的规范性锻炼,特别是家庭锻炼过程中,一定要在医生指导下去完成自己相应的功能锻炼。第二、锻炼过程中,需要注意预防跌倒,因为这类病人很容
脑卒中后遗症康复治疗
卫建华 副主任医师
淮安市中医院 三甲
一般来说,脑血管病发病比较迅速,在神经内科治疗结束以后,可转到康复科或者在家庭做一些康复治疗。在医院里面做康复治疗,治疗师会根据患者出现的认知功能障碍以及言语、吞咽功能障碍、肢体运动功能障碍,做相应的一些手法治疗、物理治疗以及针灸、药物治疗等。另外,在家庭以及社区中,也可以做一些康复。比如可以借助小区里的设备进行康复训练,也可以在小区里面
脑卒中后遗症都有哪些
卫建华 副主任医师
淮安市中医院 三甲
脑卒中后遗症有很多,最常见的就是认知功能障碍、智力减退、反应迟缓、计算力下降、个人交往能力下降。同时,也会出现吞咽功能障碍、说话啰嗦、说不清楚、表达困难、听不懂别人说话,并且在吃饭喝水时容易出现呛咳。另外,还有一种比较常见的功能障碍就是运动功能障碍,比如偏瘫,肢体偏侧无力,尤其是手不能出现一些功能恢复。少部分患者可以遗留情绪功能障碍、性功
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