科普内容
现代社会，人的户外活动明显增加，家用汽车的普及、活动创伤发生率可显著增加，创伤之后如何实行自救，是一个大家很关注的问题。因为有很多严重创伤，他是在现场即刻发生死亡，这时救护人员不可能来到身边，所以必须得患者及其亲属进行自救。
自救的原则，第一个肯定是尽可能远离创伤现场。
第二在不能远离情况下，也要遵循先危重后轻的原则，先管深沉，再管其它的器官的问题。所谓管深沉，就是指病人是不是已经发生呼吸心跳停止了，如果判断病人已经发生呼吸心跳停止，应立即进行心肺复苏。
尤其对下列病人应该预防，避免他进入到心肺复苏的状态，比如说头面部的损伤，有牙齿的脱落，血块的堵塞气道，这时应该及时清理气道，拉出舌部，减少气道堵塞。昏迷病人，减少舌后坠，回侧卧位。
如果没有发生心肺出血，其次就是死亡的原因，就是大量的出血。要学会一些止血方法，比如一些大动脉的压迫，常见的压迫方式，像股动脉的出血，在大腿根部的上手掌的压迫。
其次是后期的过程死亡，往往是手术后的相关并发症。也就说我们的现场应该有四大技术来使病人获得更好的治疗效果，提高预期的生存率，主要是止血、包扎、固定和搬运。止血的方法主要有直接压迫止血，止血带止血、包扎，一般来说，一些医院有固定的科普项目，建议大家经常参加这样的活动。
