如何预防干眼症

眼干眼涩眼胀是什么原因？

石亭亭 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

干眼症和眼睛肿胀最常见的原因是干眼症和眼疲劳。高眼压青光眼引起的眼肿胀。干眼症在临床上更常见。患者有干眼、异物感、流泪、烧灼感和眨眼。患有视疲劳的病人将长期遭受眼睛凸出、疼痛和视力障碍的痛苦。除了临床实践中常见的干眼症和视疲劳外，还必须消除高眼压青光眼引起的眼肿胀。因此，有必要测量患者的眼压。如果测

干眼症应该怎样去治疗？

石亭亭 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

检查原因对症下药首先看眼睑有没闭合不全，睁眼睡的要做眼皮手术；其次不要自己乱用眼药水。治疗干眼病的方法有很多，如滴用人工泪液，还可局部用花生油、麻油、鱼肝油、蜂蜜或温和眼膏等改善重度干眼。如果靠药物刺激不管用，可以考虑手术。此外，也可采用中药综合疗法，如敷贴、针刺等，配合清热中药。平时自己也应该注意

视疲劳如何缓解？

石亭亭 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

有视疲劳的患者首先要合理用眼，在长时间使用电子产品后要眺望远方，最好是看绿色的植物等，并且在使用时要注意眼睛到屏幕的距离，不要凑得太近。每隔一段时间可以按摩眼部，比如做眼保健操等，在睡前可以热敷眼睛，做眼部护理。在饮食上多吃蔬菜水果，补充维生素A和胡萝卜素，能保护视力。如果患者觉得眼睛疲劳、干燥，可

干眼症治疗方法？

石亭亭 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

干眼症又称角结膜干燥症，干眼症是眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病，这类患者不仅会出现眼睛干涩的症状，还会出现眼睛分泌物黏稠、眼睛灼热感、眼睛有异物感等症状。建议积极到正规的医院治疗，可应用自体血清或人工泪液治疗，还可以佩戴湿房镜或者硅胶眼罩，以延长泪液在眼表的停留时间。另外平时要保持饮食的清淡

眼干眼涩眼睛疼怎么缓解？

石亭亭 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

眼睛干涩是因为经常看书，眼睛过度疲劳，以及在上晚自习的时候，可能会光线并不是特别亮，在昏暗的灯光下经常看书也会致使眼睛干涩，建议在读书的过程中不要长期看书，可以看一段时间再闭眼睛歇息几下，并且不要在昏暗的灯光下看书，重新调整一段时间，还可以适当的滴用润眼的眼药水。需要声明注意不要吃含糖量高的食物，减

干眼症严重会导致什么后果？

石亭亭 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

干眼症如果病情严重，会导致眼睛干涩，酸胀，视物模糊，甚至会导致角膜上皮干燥斑，引起角膜炎症状，建议采取人工泪液眼药水或者做泪小点封闭术使眼表的泪膜保持稳定，让充足的泪液进行供应，才能够逐渐缓解症状。另外是全身疾病导致的干眼症，如糖尿病并发症等症状，需要积极治疗原发病，然后再采取以上治疗，可以防止失明

干眼症症状与治疗方法？

石亭亭 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

干眼症常见的症状有眼部不适、眼睛干涩、疲劳等。干眼症是一种慢性病，一般需要长期治疗。因此，建议患者应遵医嘱坚持治疗，部分能治愈。主要是针对病因治疗。如果是药物引起干眼症，应停用该药物。如果长时间在空调环境内工作或长时间使用电子产品等，应避免这种工作环境。还有些人群是由于睑板腺功能障碍引起的，可给予热

视疲劳怎么办？

石亭亭 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

视疲劳一般是长时间使用电子产品或者是过度熬夜等因素导致的。最好的方法是使眼睛得到充分的休息，保持作息规律。平时可以多做眼保健操，能够促进眼周的血液循环，改善不适症状。也可以多进行远处的眺望，或者使用缓解疲劳的眼药水进行治疗。如果因为工作需要，不得不长时间使用电子产品时，应该避免近距离使用，并且可以配

眼疲劳怎么办？

石亭亭 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

眼疲劳也称为视疲劳，是一种较为常见的眼科疾病。其主要表现为眼睛干涩、酸胀、不能久视、视物不清。一般是由于长时间使用手机、电脑时，眼睛瞬目次数减少，泪液减少所引起。眼疲劳在治疗上，最佳方式是让眼睛得到充分的休息，同时还可以点用人工泪液来补充眼表所缺乏的水分和营养。在日常生活中，适当用眼。一般建议用眼3

眼疲劳看东西模糊是怎么回事？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

眼疲劳看东西模糊可能是结膜炎引起的，由于微生物感染、免疫病变、紫外线刺激、淋球菌和衣原体感染、肺结核泪管堵塞所致；佩戴隐形眼镜、经常用手和袖子擦眼睛、吸烟、酗酒、熬夜、精神压力大等因素也可增加患病的风险。另外，出现这种情况还可考虑为角膜炎，主要与类风湿性关节炎、角膜擦伤、角膜异物、使用激素类滴眼液、

长时间接触电子屏幕如何缓解视疲劳

赵琳 副主任医师

西安交通大学第二附属医院 三甲

很多上班族工作期间长时间坐在电脑前面，长时间注视显示器，引起眼肌疲劳。眼肌疲劳后会引起眼睛发干、不时流泪或者视物模糊等表现。首先工作一个小时以后需要闭眼至少五分钟，再睁眼眺望远方，以缓解眼肌疲劳，眼睛不适感也会下降。视疲劳缓解的方法有两种，一时通过眼药水缓解眼肌疲劳，减轻肌肉可不适症状。上班期间即使进行很简单的闭眼运动，也能够减轻视疲劳，

慢性疲劳综合征的检查方法

李颖文 副主任医师

广东省中医院 三甲

慢性疲劳综合征是主观的症候群，所以检查方法更趋向于排除疗法，比如经常头痛、咽喉疼痛、扁桃体发炎，耳鼻喉科通过做CT、鼻咽镜检查、头颅磁共振检查，排除扁桃体还是鼻咽部的症状。因为很多病人会出现心慌或者偶尔出现胸闷症状，建议可以做心电图、心脏彩超，排除心脏方面的症状。病人出现神经内的症状，比如四肢乏力等，建议做磁共振检查，排除中枢系统性的疾病

眼疲劳和青光眼的区别

崔馨 副主任医师

中国人民解放军总医院 三甲

眼疲劳是指眼部肌肉发生了一些调节方面问题，而青光眼是由于某种原因或者某些因素导致眼球结构发生或者不发生改变，导致眼压升高而引起的疾病。作为患者本身，眼疲劳和青光眼有点难以区分，所以出现不适症状，建议及时前往医院眼科就诊，通过相关检查来明确诊断。

重度干眼症可以治愈吗

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

重度干眼症可以治愈。重度干眼症患者会出现眼睛干涩、刺痛、异物感、怕光以及视力下降等症状。治疗方面可以通过眼部热敷，促进泪液分泌，眼部点激素滴眼液，例如氟米龙滴眼液等，减轻眼部慢性炎症反应，增加泪液分泌。还可以点人工泪液滴眼液补充眼睛水分，例如玻璃酸钠滴眼液等。如果症状仍然无法改善，可以做泪小点栓塞，从而减少泪液外排，增加眼部湿润程度。也可

怎样治疗干眼症

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

治疗干眼症需要采取以下方式：第一、可以使用温毛巾或热敷眼罩做眼部热敷，能够促进睑板腺分泌，从而缓解干眼症患者症状。第二、可以在眼部点人工泪液滴眼液，能够为眼睛补充水分从而缓解症状，常用有玻璃酸钠滴眼液、右旋糖酐70滴眼液、复方氯化钠滴眼液等。第三、对于眼部慢性炎症刺激引起干眼症，可以点激素滴眼液治疗，常用有氟米龙滴眼液等。

小儿干眼症能自愈吗

王淑芬 副主任医师

鹤岗市人民医院 三甲

一般小孩干眼症不能自愈。干眼症是属于眼科比较常见的疾病，儿童以及其他年龄段的人都可能发病，主要表现为眼睛比较干涩、畏光、流眼泪，还会影响视力，严重地影响生活。可以采取眼药水治疗，长期使用需要选择不含防腐剂的眼药水。还需要调理日常生活，不要熬夜，养成良好的用眼习惯，避免眼睛疲劳。