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什么是急慢性的颈腰肌筋膜炎

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颈项部、腰背部出现急性或者慢性的疼痛,而且通过检查,又没有发现明确的椎间盘突出、椎管狭窄、脊髓神经根受到压迫,而仅仅表现为颈项部、腰背部疼痛的一种疾病,就称之为肌肉筋膜炎

如果急性发病,病人疼痛得比较剧烈,来得很快,称之为急性的肌肉筋膜炎,在颈部病人可能表现为颈项部的疼痛、僵硬,脖子可能会一直歪着,或者艮着。早晨起来后,可能开始出现疼痛,跟受凉、受伤有关系。

在民间,有些称之为落枕,落枕实际上有很多可能就是属于急性的肌肉筋膜炎。有些病人长期、反复的、慢性的脖子疼痛、僵硬、无力,这些疾病就称之为慢性颈项部肌肉筋膜炎。

如果出现急性的腰部疼痛,包括腰的扭伤,或者拿东西不注意引起了腰岔气,出现急性腰部疼痛,这种情况称之为急性的腰肌筋膜炎。有些病人是长期反复发作的慢性腰痛、无力,坐时间长,或者长时间干家务活,就可能会出现腰无力。有些病人可能会觉得腰酸软,没有力量,这种情况就称之为慢性的腰肌筋膜炎。

发布于 2026-04-23   浏览4.22万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

运动扭伤时可以马上贴膏药吗?
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
运动扭伤时不可以马上贴膏药。在运动扭伤之后的24~48小时之内是急性期,在此期间扭伤的症状可以进一步加重,表现出皮下淤血和炎性渗出的临床症状,并且肿胀会逐渐加重,在此期间贴膏药只会造成上述症状的加重,建议等急性期过去之后再贴膏药。急性期可以选择使用凉毛巾或者冰块包裹着毛巾进行冷敷,每次5分钟左右,急
扭伤可煲什么骨头汤?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
脚扭伤可煲猪骨头汤,也能吃牛骨汤以及海鲜汤类等,这些汤类里面的钙物质比较丰富,可以帮助脚扭伤逐渐得到恢复。表现出了扭伤后除了能喝一些骨头汤之外,也可以选择吃其他高钙食物食物,或者是在外部涂抹活血化瘀或舒筋通络软药膏,然后要多以卧床休息为主。
筋骨扭伤怎么办?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
筋骨扭伤可以配合针灸,理疗,按摩,热敷的方式缓解症状。也可以采用针刺、艾灸。或者是进行对症治疗,给予封闭处置。轻微扭伤一个星期左右就会恢复正常。锻炼腰背肌和腹肌,可适当下床活动。可以锻炼仰卧起坐等。注意休息,少食辛辣生冷性食物,不要吃牛肉,海鲜。不要吸烟喝酒。
踝关节扭伤治疗?
罗志环 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
在临床上,病人发生踝关节扭伤后。病人会感觉受伤部位有明显的疼痛、肿胀、有皮下淤青,严重的扭伤会影响踝关节负重、屈伸等活动。在治疗时首先需要病人禁止站立活动,应该卧床休息同时要抬高下肢。在踝关节部位可以外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药,也可以外敷扶他林剂软膏。或者是嘱咐病人口服活血类的药物,可以口服骨伤灵
膝盖扭伤怎么办啊?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
膝盖扭伤一般是由于挤压、活动过度等原因导致的,主要临床表现是局部红肿、疼痛。急性期应当冷敷,缓解疼痛,减轻皮下淤血。二十四小时之后要热敷,促进血液循环。还可在局部注射利多卡因进行封闭治疗。
手腕筋扭伤怎么办?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
手腕的筋扭伤,首先我们要确诊他有没有合并有骨折,需要到医院去拍个X光片,如果X光片显示没有骨折,一般都是筋伤了。单纯筋扭伤首先要制动,就是要减少活动,可以佩戴护腕,然后局部可以外敷中药或者活血化瘀的药物,口服止疼或者是活血化瘀的药物。防止过多的活动,最好能2-3周很少的活动,等到软组织愈合以后再逐渐
脚拇指扭伤怎么判断有没有骨折?
于周 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
主要根据脚拇指部位症状和查体来判断。脚拇指损伤后,拇指仅有肿胀和疼痛,但拇指的屈伸和足部负重活动没有明显限制,骨折的可能性很小。但是足部拇指受伤后拇指有明显肿胀、畸形、疼痛和运动受限。足部拇指运动异常,检查时有骨摩擦音和骨摩擦感,则表明足部拇指骨折。因此应根据骨折断端的损伤和移位情况积极就医,选择保
扭伤了贴什么膏药?
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
对于腰扭伤以后的患者,主要还是贴一些活血化瘀,消肿止痛的膏药就完全可以的。临床上最为常用的,比如说云南白药膏、活血止痛膏、狗皮膏药都是完全可以的。此外,对于腰扭伤以后的患者,需要积极的配合注意休息保护,带个腰围保护一下局部,尽量睡硬板床。这期间千万不要弯腰拿重东西,疼痛厉害的,还可以应用一些止痛药物
扭伤了需要冷敷多长时间?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
冷敷时间在20-30分钟左右,冷敷时间不能太长,也不能太短。冷敷是经过局部的血管和软组织收缩,因此减轻局部的软组织肿胀,缓解疼痛。如果能冷敷时间太短,都不起效果。在冷敷以后是要抬高患肢,保持关节的制动,同时要多摄入营养价值高的食物。
脚踝扭伤肿了过几天能用热水泡泡脚?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
脚踝扭伤后导致脚踝部软组织肿胀,一般是伤后48小时可以用热水泡脚。主要原因是伤后局部毛细血管出血,渗出增多,导致软组织肿胀,此时不适合用热水泡脚,会增加血液循环,导致局部出血增多,肿胀加重。出血一般在伤后两天左右停止,也就是伤后在48小时,可以采用热水泡脚,促进局部血液循环,加速血液流动,有利于消肿
腰痛是怎么引起的
韩奇 主治医师
复旦大学附属华东医院 三甲
引起腰背部疼痛的原因有很多,包括肌肉原因、小关节原因、椎间盘原因或者骨质疏松原因等。肌肉原因就是常见的腰背部肌筋膜炎,长期久坐、肌肉劳损就会导致腰背部出现肌筋膜炎,从而引起腰背部疼痛。小关节源性腰痛,包括急性小关节源性的小关节综合征和慢性的小关节炎性腰痛,小关节源性造成的腰痛特点,就是除腰背部疼痛以外,患者还会出现翻身疼痛。当人体的年龄处
继发性椎管狭窄严重吗
丁凡 副主任医师
武汉市普仁医院 三甲
刚才说到腰椎管狭窄的原因,除了先天性椎管狭窄以外的所有的狭窄,都可以称为继发性的狭窄。它主要指的是腰椎的退变,退变引起的椎间盘的间隙下降,然后骨及韧带组织的增生、骨化,引起的椎管狭窄。一般会逐渐地症状加重,它一开始不会很严重,但是到了后期,随着年龄的增长,随着退变的加重,最后的神经症状会慢慢地加重,会影响生活质量,严重的会引起下肢的瘫痪。
乳房疼痛会是乳腺癌吗
张赟建 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
绝大部分乳房疼痛的患者是乳腺增生和纤维囊性增生引起的,这主要是在月经周期或者非月经周期中,激素水平波动引起的腺体反应,跟乳腺癌没有直接相关性。但是少部分的乳腺癌,也可能会出现乳房疼痛的表现,但这属于局部晚期,可能已经累积到肌肉或者皮肤。
小孩睡落枕了脖子疼怎么办
童鹏 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
儿童如果因为睡觉落枕诱发脖子疼,可以采取以下方式来缓解:如运动疗法,让儿童低头摆头,摇摆下颚,通过伸缩颈部和旋转颈部来疏松紧张肌肉。另外可以选择外用药物治疗,如外用药膏或喷剂来松解皮肤,另外还可以选择中医疗法,如按摩、针灸、药物热敷,也具有良好效果。
足底筋膜炎能跑步吗
赵春朋 副主任医师
海城市正骨医院 三甲
足底筋膜炎不能跑步。因为足底筋膜炎主要成因就是长时间高负荷足部运动,比如健步走、跑步等等引起的筋膜或肌肉反复拉伤,从而发生慢性无菌性炎症。临床主要表现为足跟或足底经常疼痛,而跑步等剧烈活动会导致足底筋膜再次受到牵连,只会进一步加重患者病情。因此,足底筋膜炎患者不但不能跑步,还应尽量让足部放松,多用热水泡脚,做足部按摩和舒展活动,促进血液循
扭伤多久可以走路
赵春朋 副主任医师
海城市正骨医院 三甲
脚扭伤一般两周左右就可以正常走路,但具体时间还要看患者扭伤情况及患者自身身体恢复能力。如果是单纯韧带牵拉损伤,一般两周即可恢复。但要是存在韧带撕裂情况,则恢复时间就要至少达到四周左右。如果是更严重情况,比如脚踝部骨折,那就需要等到骨痂愈合,也就是六到八周时间才能下地走路。
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