民福康>科普视频 >三甲科主任 >糖尿病能喝牛奶吗
解放军总医院第三医学中心 营养科
视频内容
糖尿病患者可以喝牛奶。因为牛奶从本身营养价值来说,属于营养价值很高食物,含钙特别高,而且吸收利用率好,含维生素等含优质蛋白。
而糖尿病人饮食方面需要优质蛋白?,所以喝牛奶几乎没有任何问题,但需要控制糖和脂肪量。但是如果糖尿病患者血脂比较高,或者本身比较胖,建议选择脱脂牛奶。
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