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蜂蜜水的功效与作用

科普内容

蜂蜜水有润肠通便、保护肝脏、促进睡眠等功效和作用。

1.润肠通便

蜂蜜中的脂肪酸和有机酸等成分能够促进胃肠道的蠕动,加速食物的消化和排泄,减少食物在肠道内的停留时间,从而缓解便秘症状。

2.保护肝脏

蜂蜜在人体内代谢,不需要借助胰岛素,并且对肝脏也有保护作用,适合有肝脏疾病患者饮用。

3.促进睡眠

蜂蜜中的氨基酸可以促进脑内色氨酸的合成,进而转化为血清素和褪黑激素,有助于调节睡眠,适合失眠、焦虑等睡眠问题的人群。

蜂蜜近几年深受糖尿病冠心病追捧,其中除了含有果糖以外,还含有丰富的维生素,其中果糖含量能够占到60%到70%。每天一勺蜂蜜,对于很多糖尿病患者而言,既满足口味,又能够帮助通便。

发布于 2025-09-24   浏览3.94万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

糖尿病人可以吃杨桃吗?
梁茵 主任医师
本溪市中心医院 三甲
糖尿病患者是可以适量的吃些杨桃的,因为杨桃的含糖量比较低,富含维生素和矿物质,可以补充人体所需的营养,而且杨桃还具有清热消肿,增进食欲,以及美容养颜的功效。糖尿病患者要避免食用高糖食物,比如甘蔗、白糖、蜂蜜、奶油、红枣、甜菜等。如果病情严重,可以选用二甲双胍或者胰岛素等药物进行治疗。患者平时可以适当
得了痔疮是不是会引起便秘
秦震声 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
得了痔疮是不会直接引起便秘的,但是便秘却会加重痔疮的病情,甚至引起痔疮。由于便秘时需要腹腔用力,并且肛周的血液循环还会受到障碍,这样就会造成痔疮加重、急性发作、甚至出血、脱出。得了痔疮时应食用一些蔬菜、水果等易消化粗纤维的食物,使大便很好排除。不能吃一些辛辣、刺激性的食物,不良的饮食习惯对肠道的影响
孕期有糖尿病怎么控制?
顾汉平 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
你好,对于孕期糖尿病的这种情况下建议你要注意在饮食上的调节才行,一些含糖量高的食物是不能吃的,但是也要注意营养食物的是补充,还要适当的进行运动才行,必要的时候也是需要在医生的知道下应用药物进行血糖的控制的。
糖尿病性功能障碍怎么办?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
患有糖尿病的患者,出现性功能障碍症状,这是糖尿病的慢性并发症,属于神经病变,它会导致患者出现阳痿、早泄、勃起功能障碍等症状,此时需要控制好血糖,如果营养神经的药物,比如甲钴胺,其次也可以服用羟苯磺酸钙,调理性功能。另外在日常减轻压力,注意饮食。
五味子糖浆能治失眠吗?
李丹 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
五味子糖浆能治失眠,因为五味子糖浆具有补气、滋肾、安神、宁心的作用,可以治疗因为心火旺盛、肾气不足所导致的失眠、多梦等现象。服用此药物能有效缓解紧张情绪、提高睡眠质量,帮助尽快入睡,但是需注意服药期间最好不要食用生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,以免影响药效发挥。日常建议患者可在睡前适量进行体育锻炼,还
糖尿病男人性生活?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
对于患有糖尿病的男性,如果血糖长期没有控制得当,会对性功能造成一定的影响。建议:平时需要积极控制血糖,禁吃含糖量高的食物。对于性生活质量减退的患者,可以遵医嘱服用营养神经的药物进行治疗。
冠心病护理诊断与措施?
陈文韬 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
首先对于冠心病的诊断,包括临床医生进行问诊。患者初期表现常常为劳力性心绞痛。而对于冠心病的确诊,则应该通过冠状动脉造影手术,如果狭窄有超过50%则明确诊断为冠心病。而对于冠心病的护理的话,日常护理要注意低盐、低脂饮食,并且患者应该减少劳累、熬夜,多注意休息;还要适当进行有氧运动,不过每周应该不超过2
2型糖尿病能吃柚子吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
柚子中含有丰富的维生素和微量元素,具有降糖、美容、止咳、祛痰等作用,2型糖尿病的患者能适当吃柚子,但是避免摄入过多。可以遵医嘱使用降糖的药物治疗,可以多吃低糖的食物,如燕麦、黄瓜、萝卜等。
冠心病的常用药物有哪些?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
治疗冠心病的常用药物包括以下几类:1、抗血小板药物,其中最著名的是阿司匹林。此外,可以选择新的抗血小板药物,如氯吡格雷或替格雷。其主要功能是抑制血小板聚集和防止血栓形成。2、常用药物是改善心肌缺血和抗心绞痛的药物。硝酸酯,即硝酸甘油,最常用于扩张冠状动脉,从而改善心肌血液供应和氧气供应。3、ACEI
腹胀便秘吃什么药呢?
姚轶 副主任医师
淮安市中医院 三甲
若是胃肠道菌群紊乱引起的腹胀、便秘症状,建议在医生指导下用益生菌等微生物制剂调理,如果存在胃动力不足的症状,也可以选用多潘立酮等具有促进胃肠动力功效的药物治疗。在日常生活中女性也要调整饮食,建议吃些富含膳食纤维的食物,例如鸡蛋、金针菇、苦瓜、芹菜、火龙果、牛奶、豆浆、四季豆等食物,同时也要养成良好的
冠心病的症状是什么
吴华芹 副主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
冠心病症状主要取决于冠状动脉阻塞程度。冠状动脉阻塞程度较轻患者,可能没有症状,冠心病最常见症状为心绞痛。典型心绞痛发作具有五大症状特点:第一、疼痛部位主要在胸骨后或是左心前区。第二、疼痛范围是巴掌大小,可能伴有放射性疼痛,可能放射到左肩、后背、左上支、左手无名指。心绞痛诱发因素主要跟心肌耗氧增加因素相关,比如过度劳累、快步走、情绪激动、饱
引起糖尿病视网膜病变的原因有哪些
接传红 主任医师
中国中医科学院眼科医院 三甲
糖尿病视网膜病变是因为糖尿病患者长期的高血糖、血糖控制不佳,或者血糖来回波动,最终引起的视网膜病变。它主要是和糖尿病的病程和血糖控制的情况,还有糖尿病的类型,比如说一型还是二型。一型病变发展速度比较快,那病程随着它病情的进展,糖尿病视网膜病变就逐渐出现。糖尿病病程越长,视网膜的病变,它的这种并发症出现几率就越高。再有跟咱们早期血糖控制的情
冠心病怎么养
张淑兰 主任医师
内蒙古国际蒙医医院 三甲
冠心病首先诊断以后去医院,在医生的指导下定一个治疗方案,治疗方案定期吃药,尤其是后期的治疗当中,我们注意饮食起居,尤其是避免他剧烈活动或者是避免劳累,我们平常对患者都得做好交代,尤其是有的患者不合作,这样的情况下给家属交代。尤其是合并老年人有冠心病的时候,我们一般给家属交代以后,定时吃药,有的药是长效的,有的药是择期用药,比如说我们晚上用
褪黑素能治疗失眠
郝敬波 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三甲
褪黑素是不能够治疗失眠的。褪黑素是脑中的松果体分泌的一种生物物质,它能够起到调节睡眠的作用。但是对于失眠的患者,褪黑素是没有作用的,不能够起到帮助入睡的目的。对于失眠的患者,首先要调整生活习惯,保持情绪的稳定,不要过度焦虑。在睡前用热水泡脚、看书、听轻音乐,让情绪处于比较稳定的状态,然后入睡。
糖尿病是哪个器官出问题了
刘爱华 副主任医师
海城市正骨医院 三甲
糖尿病主要是胰腺功能不全引起,胰腺分泌的胰腺素减少或者胰岛素分泌增多,存在胰岛素抵抗以及胰岛素分泌不足的情况。如果想改善糖尿病,要通过饮食、运动或者口服降糖药物,降糖药物效果会比较好。平时也要注意早睡早起,不要有吸烟酗酒情况,保持良好的心情。
睡不着失眠怎么快速入睡
郝敬波 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三甲
睡不着觉,失眠,想要快速入睡,可以口服帮助睡眠的药物,比如像安神补脑液、百乐眠胶囊、甜梦胶囊等。口服以后如果患者对于药物反应比较好,基本上都能比较快速的入睡。如果对药物反应比较差,效果不理想,可以调整其他的药物,像艾司唑仑、地西泮、氯硝西泮也能帮助患者快速入睡。患者在睡不着觉的时候,要注意不要情绪过度紧张,放松心态,可以起来干别的事情。
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