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在我们临床实践中，包括我出门诊，经常有这样一类病人，就是孕妇、怀孕的妇女，患感冒了，经常到我门诊去就诊，临床上非常非常常见。这里边就延伸出一个问题，也是我们老百姓，尤其是怀孕期的女性比较关心这样的问题。
我怀孕了，如果患了感冒，这时候我怎么办，怎么去处理。这个问题，其实是一个老生常谈，但是又不得不谈的问题。怀孕期的妇女，因为她的机体抵抗力是下降的，而往往容易患感冒。一旦患有感冒之后，她就顾虑比较多，你比如说担心它会对腹内胎儿有一定危害。
还有担心自己服药了，会对胎儿的生长发育产生影响。还有担心不用药之后，自己的感冒会加重，甚至进一步发展成急性气管、支气管炎，或者是肺炎等等。其实这些担心都大可不必，只要按以下我给大家介绍的方法去做，感冒很快就会恢复。
第一种情况就是你感冒不太重，也就是这个病人只有流鼻涕、打喷嚏，或轻微的嗓子痛。这时候我们是不用药物治疗的，因为有些药物，尤其是一些西药类，对胎儿的生长发育，确实可能是有影响。特别是在怀孕前的三个月，也就孕早期。这时候我们又称它叫致畸敏感期，这个时期尽量是不要用药的。多数情况下，通过我们比如说休息，或者饮食疗法，会不治而愈。
饮食疗法的时候，我给大家介绍一下饮食疗法，首先要喝大量的温和开水，你喝水之后就会增加出汗，也会增加我们体内的新陈代谢，有利于我们感冒恢复。另外就是要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为新鲜的蔬菜和水果中含有多种矿物质，还有多种维生素，比如说维C。同时还要补充一些优质的蛋白质，你像鱼肉、蛋、奶类等等，这些优质的蛋白会明显增加我们的抵抗力。
有一点需要跟大家说，尽量不要进食油腻性的食物。我们感冒的时候，尤其是怀孕妇女感冒的时候，她胃口不好，胃肠功能也比较弱，这时候如果进一些油腻的食物，会引起明显的胃肠不适，这是第一种情况。
第二种情况就是你感冒，有人感冒比较重，来的时候畏寒、高热、剧烈的嗓子疼，甚至咳嗽、咳痰，甚至咳脓性痰。这时候病人非常非常难受，周身难受，难受得不得了。
这时候我们就在饮食疗法的同时，要积极地去看医生。去看医生的时候，需要注意一点，你一定要向医生说明你现在正处于怀孕期，不然医生他就有可能忽略了这个问题。
由医生去判断你的病情，然后给予安全的、合理的用药。这里还需要强调一下，怀孕的妇女千万不要自己随便用药，尤其是患有感冒的时候，你一些解热镇痛的药物，一些喹诺酮类药物，都会有可能导致我们体内的胎儿畸形，甚至会出现流产、死产、死胎。
