更年期妇女的心理特点

三七能不能预防冠心病

王淑丽 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

在临床上有很多患者经常会服用三七，认为其能够预防冠心病，其实这种想法是错误的。三七本身是温性药，可以活血止血。现在研究表明其对血管内皮可以有保护作用，而且可以预防血小板积聚，起到防止血栓作用。冠心病的产生是有多种因素，比如血管内皮损伤、血小板积聚、血脂增高、血流动力学改变等，所以单纯用三七来进行预防，不能起到任何作用。但是如果患者有血瘀证

更年期患者可以吃豆制品吗

王淑丽 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

因为更年期本身是因为雌激素下降所引起的一系列的症状，大豆或者黑豆含有大豆异黄酮，属于植物雌激素，所以有些患者可以食用。但是要注意有乳腺增生、子宫内膜增厚、子宫肌瘤等妇科疾病的更年期患者，就不适合过多的食用豆制品。因为本身这些疾病的产生和雌激素的失调有关，一味补充雌激素的时候，会对其它的疾病产生影响。

骨质疏松如何自我治疗

王淑丽 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

骨质疏松的患者饮食方面避免喝浓茶、咖啡、碳酸饮料，可以适量多吃豆制品、牛奶、海带、虾皮等。其次就是进行适当锻炼，以有氧运动为主，避免做爆发性无氧运动。尤其是老年人，下楼、下山或者是下蹲等，都会对膝关节以及腰椎产生损伤，所以不可过度负重运动。此外，患者应该多在阳光下活动，尤其是春天、夏天、秋天时候，每天尽量在阳光下活动一个小时。

骨质疏松有什么并发症

王淑丽 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

骨质疏松症最大并发症就是容易引起骨折，比如脆性骨折，往往不是因为跌倒所致。如果是高龄患者，骨折后就会卧床，之后就会有其它并发症接踵而来，比如泌尿系统感染或者是肺部感染等。对于年轻人来说感染并不是严重疾病，但是对于老年人来说有时候会威胁生命。其它方面影响主要体现在患者生活质量上，比如不能够做其它运动，包括跳跃、爬山等。

骨质疏松吃什么好

王淑丽 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

患有骨质疏松，首先推荐牛奶或者酸奶，避免骨质疏松，建议越早预防越好，可以从少年、儿童时期开始预防。建议尽早多服用牛奶，绝经后妇女建议每天至少饮用500mL的牛奶和酸奶。其次可以多进食虾皮、海带、豆制品，预防骨质疏松都有较好的效果。生活方面，建议患者多在阳光下活动，每天至少在阳光下活动一小时。建议患者避免进食碳酸饮料、咖啡、浓茶、过度饮酒、

骨质疏松症怎么办

王淑丽 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

患了骨质疏松之后，有的病人很悲观，认为年纪大了之后人人都会有骨质疏松，没法治，治不好。其实不是这样的，对骨质疏松病人，可以缓解骨质疏松进一步加重。一些绝经后的妇女，还有继发性的骨质疏松，通过治疗原发病，还有抗骨质疏松治疗之后，骨密度还是可以提高的，也就是骨质疏松症还是可以缓解的。至于老年性的比如80岁或者是90岁的这些人，骨质疏松的治疗可

哪些人容易得骨质疏松

王淑丽 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

骨质疏松一般分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松，原发性骨质疏松又分为两类，即绝经后的骨质疏松和老年性的骨质疏松。如果是60岁以上的老人患的骨质疏松就叫老年性骨质疏松。随着年纪增大，骨头就长的很少，代谢也会很慢，因此会出现骨质问题。继发性骨质疏松是继发于其它疾病或者服用其它药物引起骨质疏松，比如甲亢、类风湿、肾病的病人，都会出现骨量丢失的增

骨质疏松的症状

王淑丽 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

一旦出现骨质疏松，患者通常会出现疼痛，其疼痛没有固定痛点，可表现为全身疼痛，也有可能表现为腰背部疼痛。疼痛通常在姿势改变时、长时间行走后、夜间或负重活动时加重。随着疾病发生，患者在跌倒、摔落时，也容易发生骨折。严重骨质疏松还可导致身体出现驼背等变形情况。

什么是骨质疏松症

王淑丽 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

骨质疏松症是因为骨量的减少而容易产生脆性骨折一类疾病，当一些年老或者有其它疾病的病人骨量的丢失大于骨量的形成，就会出现骨质疏松。骨质疏松最主要的表现是疼痛，有的人会出现腰背疼痛、乏力的症状。并不是有关节疼的病人就会出现骨质疏松，多数骨质疏松的疼痛是全身的疼痛，自己摸不到。骨质疏松的人还会出现身高的变矮，并且容易出现骨折，这都是疾病的具体表

怎样预防冠心病

王淑丽 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

对于冠心病，重点提倡一级预防和二级预防。一级预防就是不产生冠心病，平时一定要管理好作息，按时睡眠，坚持运动。饮食方面要平衡，并不是绝对的清淡。无论是年轻的还是年老的、有病的还是没病的人群，都建议八分饱。然后避免过度的劳累，比如脑力工作者经常加班熬夜等。二级预防就是对于有危险因素的患者，注意避免出现冠心病。比如高血压的患者需要降压，按时吃药

冠心病饮食应该注意什么

王淑丽 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

对于冠心病患者来说，首先应戒烟限酒，吸烟和饮酒是冠心病主要危险因素。其次，冠心病患者也要避免食用高脂、高糖食物，以控制血压、血糖和血脂，有助于降低心脏病风险。一般建议冠心病患者以清淡易消化饮食为主，平时可以?适当食用水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物。

冠心病最好的治疗方法是什么

王淑丽 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

冠心病治疗，需要根据每个患者病情以及症状表现，选择适合本身病情的方案，才是最好的治疗办法。比如狭窄轻微，70%以下，建议患者控制饮食，增加运动，药物治疗，再定期监测。不是每个血管狭窄病人都需要进行放支架，放支架后也不一定能完全延长生命，反而有部分患者预后相对较差。如果患者狭窄比较严重，严重影响心肌周围供血，需要及时开通狭窄血管，进行治疗，

冠心病怎么治疗

王淑丽 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

冠心病治疗，根据临床症状以及冠脉狭窄严重程度不同，治疗方式也不同。一般情况下，冠脉狭窄在70%以下，建议药物治疗加生活方式改变，比如增加运动、控制饮食、戒烟限酒，再有控制高血压、血脂、血糖，增加心肌供血等药物进行治疗。如果是狭窄比较严重，患者症状也比较严重，有可能进行介入治疗。介入治疗包括放支架、搭桥治疗。

早期冠心病能治好吗

王淑丽 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

如果冠心病早期发现，狭窄比较轻微或者患者症状比较轻微，表现的症状也比较轻微，积极控制危险因素后可以保证病情不再发展。比如戒烟、控制饮酒，进行平衡饮食，平常多增加运动，避免熬夜，保持良好的作息，按时服药等。部分患者通过良好的控制，10年、20年甚至30年，狭窄症状都不会加重，因此早期发现冠心病可以控制病情。

冠心病能治愈吗

王淑丽 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

严格来说，冠心病不能治愈。但是，通过西药、中药、支架或者搭桥等各种方法进行治疗以后，可以使冠状动脉狭窄不再发展，也不产生心肌供血减退的症状，患者可以带病生存很长时间。所以，控制病情、预防心肌梗死是冠心病的主要治疗目标。

冠心病遗传吗

王淑丽 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

流行病调查表明，冠心病有家族史，与基因有关。如果亲友，尤其是直系亲属，有冠心病病史，其患冠心病的几率很高，但是并不是指一定会表现出冠心病的症状或是发病的可能。如果保持很好的生活习惯，并且平时能够定期的体检，则可以避免冠心病发生。因此即使有家族史，也可能发病比较晚或是不发病。