肩关节损伤的康复训练

膝关节损伤阴天总疼正常吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

膝关节损伤阴天总疼通常是不正常的，可能与炎症、寒冷刺激、滑膜液变化及心理因素有关，建议及时就医，采取相应治疗措施。 膝关节损伤阴天总疼通常是不正常的，可能与以下原因有关。 炎症：膝关节损伤后，局部组织可能会发生炎症反应。阴天时，气压较低，湿度较大，可能会导致炎症部位的血液循环减慢，从而引起疼痛加重。

膝关节损伤怎么康复锻炼

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

病人出现了膝关节损伤的情况，在损伤一个月以内，以卧床休息为主，而这种情况在卧床期间，可以行下肢肌肉等长收缩和直腿抬高的锻炼，以及踝关节屈伸的功能锻炼，以防止长时间不活动以后，引起下肢肌肉废用性萎缩和踝关节周围韧带、关节囊黏连挛缩的情况。 这种情况后期下地活动时，就会影响肢体的负重和踝关节的屈伸活动，

膝关节损伤的治疗与康复

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

膝关节损伤的治疗与康复需综合考虑多种因素，包括损伤类型、严重程度、患者健康状况等，治疗方法包括保守治疗和手术治疗，康复治疗包括物理治疗、运动治疗、功能训练等，同时需注意休息、保护、药物治疗、康复训练和定期复查。 膝关节损伤的治疗与康复需要综合考虑多种因素，包括损伤的类型、严重程度、患者的健康状况等。

如何治疗膝关节损伤

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

膝关节损伤的治疗方法包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、物理治疗、药物治疗和手术治疗，治疗方案需因人而异。 膝关节损伤的治疗方法主要包括以下几种： 1.休息：停止运动，给膝关节足够的休息时间，以减轻炎症和疼痛。 2.冰敷：在损伤后的72小时内，使用冰袋或冷敷布对受伤部位进行冷敷，每次15-20分钟，

膝关节损伤还能跑步吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

膝关节损伤后能否跑步取决于损伤严重程度和恢复情况，一般需在医生或物理治疗师指导下进行治疗和康复，逐渐恢复跑步并采取保护措施。 膝关节损伤后是否还能跑步取决于损伤的严重程度和恢复情况。一般来说，如果膝关节损伤较轻，经过适当的治疗和康复，跑步是可以逐渐恢复的。但如果损伤严重，可能需要更长时间的恢复，甚至

大拇指关节损伤怎么治疗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

大拇指关节损伤的治疗方法取决于损伤类型和严重程度，包括休息、物理治疗、药物治疗、手法治疗、注射治疗、手术治疗、康复训练及预防再次损伤。 对于大拇指关节损伤，治疗方法主要取决于损伤的类型和严重程度。以下是一些常见的治疗方法： 1.休息和保护：在损伤后的早期，休息和保护受伤的大拇指关节非常重要。避免过度

肩关节损伤有积液怎么办？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

临床中如果病人表现出肩关节损伤，引发关节腔内积液的情况时，有多种的方法。首先是口服相关的药物，主要以改善循环的药物为主，如脉血康，草木犀流浸液片等，可以很好的促进积液的消退。而当引发局部炎症表现出疼痛症状时，还可以配合相应的非甾体消炎药进行消炎镇痛治疗。此外，病人也可以选择肩关节局部的理疗，如磁疗，

左侧肩锁关节损伤怎么治疗？

胡硕 副主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

左侧肩锁关节损伤，患者应该先明确受损的程度，如果病情较轻，可以进行保守治疗，在医生的指导下使用规范正确的手法复位，并且固定患处，受伤后注意休息，不宜继续活动患肢。如果肩锁关节损伤的程度严重，保守治疗效果不佳，则需要考虑进行手术，术后多进食营养价值高的食物，身体完全恢复后再进行康复训练，维持肌肉的强度

肩关节损伤阳性体征

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

　　肩关节损伤的阳性体征就是医生查体的阳性体征，首先是肩关节在活动过程中的疼痛，其次是局部的压痛。　　肩关节损伤阳性体征就是医生查体的阳性体征，首先是肩关节在活动过程中的疼痛。其次是医生检查的压痛，就是肩关节周围按压的时候会疼。不同的部位提示不同的损伤，比如前方肱二头肌肌腱压痛，提示肱二头肌肌腱有损

什么是肩关节损伤修复术

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

　　临床中的肩关节修复手术，实际上指肩袖撕裂的修复手术，一般是在骨头上用铆钉拧进去，在铆钉上带两根线，然后用线把撕裂的肩袖缝合到骨头上。　　现在运动医学发展的越来越快，肩关节镜微创手术开展的越来越多，肩关节损伤修复的手术也做的越来越多。临床当中的肩关节修复手术，实际上主要指肩袖撕裂的修复手术。　　肩

膝关节损伤的康复训练怎么做

王义隽 副主任医师

南方医科大学第三附属医院 三甲

对于膝关节损伤康复训练，应该建立在早期正确治疗基础上。比如膝关节内侧副韧带损伤，根据损伤程度可以分为三度。如果是一度和二度，可以进行保守治疗，通过佩戴支具保持关节制动即可。如果是三度，一定要找专科大夫去做韧带修补。修补完以后可以恢复到原来状态。手术后，手术大夫、指导医生会根据患者具体情况提供非常完善以及个性化因地制宜康复方案。

关节损伤的高发部位

张国华 副主任医师

武汉市普仁医院 三甲

肩关节损伤的康复锻炼

张晨 副主任医师

西安交通大学第二附属医院 三甲

肩关节损伤常见类型有肩周炎以及肩关节因为外伤或者患者功能锻炼不当所导致的肩袖的损伤，这两种损伤的修复或康复不同方向。总体来说，肩关节通过患者自己的康复锻炼分为以下几个步骤：第一、对于肌肉的放松，患者可以通过理疗、热疗解除疼痛。第二、通过专业的医师进行肩关节肌肉松弛或者肩周炎症粘连带松弛。第三、肩关节镜下的间修手术术后，通过韧带修复和韧带拉

为什么说膝关节损伤术后康复很重要？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

在临床上，病人发生膝关节损伤后，在治疗上采取了手术治疗，术后需要进行康复锻炼。因为在术后，容易发生膝关节部位的肌肉黏连钙化，容易导致出现膝关节僵直、活动受限等临床表现。所以应该尽早的进行正确的康复锻炼，能够软化膝关节部位的肌肉，减轻肌肉的黏连程度，有助于恢复膝关节的功能。

怎么能治好膝关节损伤

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

膝关节损伤有好多原因，有可能是外伤导致半月板损伤、韧带损伤，如果出现断裂或者半月板撕裂超过两度，这些情况都需要手术治疗或者关节镜治疗。如果是轻度撕裂或者没有断裂，则可以保守治疗，最好制动、热敷、烤电，配合吃活血化瘀的药物，便会慢慢好转，期间一定不要剧烈运动或者是走路太多。

膝关节损伤后该怎么办？

高天 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

对于膝关节损伤后，具体治疗属于综合性，如下：第一，需要进行药物治疗，包括吃一些活血化瘀的药物。第二，需要辅助物理治疗，包括热敷、理疗、按摩。第三，如果出现关节积液，还需进行关节抽液以及适当休息，避免上下楼梯，严重者还需进行手术干预，之后定期复查。