民福康>科普热点 >三甲科主任 >孕妇胖了怎么减肥

孕妇胖了怎么减肥

科普内容

如果孕妇在孕前体重本身比较大,属于肥胖或者超重体质,怀孕以后应该要控制体重,饮食主要是为了自己新陈代谢、孩子生长、发育,体重比较大,说明营养过剩。

怀孕期间只要保证正常代谢,不要再多吃,孩子可能在孕期会帮助消耗掉剩余的体重,有的人体重在怀孕期间增长真的不是很多,同样可以生出正常宝宝,所以只要把体重控制好,再加上适当运动,可以达到在孕期减肥目的。

发布于 2025-04-27   浏览3.12万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

什么是妊娠合并症
李莹 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
  妊娠合并症就是怀孕以后还伴有一些其他疾病,如内科、外科的疾病。外科疾病主要有阑尾炎、胆囊炎、肾结石等,内科疾病则是肝炎、贫血等。  妊娠合并症就是怀孕以后还伴有一些其他疾病,如内科、外科的疾病。外科疾病主要有阑尾炎、胆囊炎、肾结石等,内科疾病则是肝炎、贫血等。  妊娠合并症应及时进行治疗,防止治
妊娠高血压还能生二胎吗
李莹 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
  从流行病学调查来看,发生过一次妊娠高血压的孕妇怀第二胎的时候,它的发生率会比一般的人要高,但是也不是说就不能怀二胎了,如果在你很好的这种准备的情况下,也是可以在医生的指导下怀二胎的。  从流行病学调查来看,发生过一次妊娠高血压孕妇怀第二胎时候,发生率会比一般人要高,但是也不是说就不能怀二胎,如果
妊娠合并症有哪些症状
李莹 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
  妊娠合并症是指在怀孕期间所发生的各种内科或者外科的疾病,因为发生各种疾病不一样,所以它的症状也是不一样的。比如说内科的疾病,肾炎肾脏的疾病,那么像肾脏的疾病容易出现血压高、浮肿、尿蛋白等等这样的情况,所以它就表现出来浮肿,有的时候还会有贫血这样的问题,一查尿里边有蛋白。  妊娠合并症是指在怀孕期
妊娠滋养细胞疾病有什么症状
李莹 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
  妊娠滋养叶细胞疾病早期症状是停经以及阴道出血。还会出现明显的恶心呕吐、头晕、乏力等症状。  妊娠滋养叶细胞疾病是由滋养叶细胞发生变化引起的疾病,主要有葡萄胎、侵蚀性葡萄胎、绒癌。葡萄胎是良性疾病,而侵蚀性葡萄胎和绒癌是恶性疾病。  葡萄胎早期症状是停经,停经一段时间发生阴道出血。还会因为子宫增大
孕妇便秘怎么办
李莹 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
  孕妇怀孕以后出现便秘的情况,主要是由于孕早期因为早孕反应,饮食较差,导致较多食物无法进食,进食量少以后产生的粪便也相对较少,粗纤维也较少,容易产生便秘症状。  孕妇怀孕以后出现便秘的情况,主要是由于孕早期因为早孕反应,饮食较差,导致较多食物无法进食,进食量少以后产生的粪便也相对较少,粗纤维也较少
孕妇胖多少斤正常
李莹 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
  孕妇胖多少斤正常,需要参考孕前的体重进行判断,如果孕前体重,即BMI体重指数在18.5到23.9之间,如果孕期体重增长10公斤以内,都属于正常现象。如果体重指数较大,则需要适当减重。  孕妇胖多少斤正常,需要参考孕前的体重进行判断。  如果孕前体重,即BMI体重指数在18.5到23.9之间,孕期
孕妇吃什么好
李莹 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
  如果孕妇的体重属于正常范围,可以先保持正常的饮食,尽量做到营养均衡即可,在妊娠中后期以后可以适当增加热量的摄入,尤其是高蛋白的食物。  一般来说在妊娠早期不需要额外的营养,所以如果孕妇的体重属于正常范围,可以先保持正常的饮食,尽量做到营养均衡即可。  如果孕妇的活动量减少,也应该适当减少饮食,否
妊娠合并症和并发症的区别
李莹 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
  其实妊娠合并症是这样的,就是怀孕以后所得的内科或者外科的疾病,这种内外科疾病也可能是孕前她本身就存在的,比如说这个病人原来就有肾炎,现在怀孕了,这叫妊娠合并肾炎,那么如果是怀孕以后得的,比如说阑尾炎,那么就叫妊娠合并阑尾炎,这是与妊娠共存的一些内外科疾病。  其实妊娠合并症是这样的,就是怀孕以后
妊娠合并症妇女的护理
李莹 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
  妊娠合并症的护理都有哪些?妊娠合并症就是在怀孕期间所出现的一些或者是之前就有的一些内外科的疾病,由于各种疾病不同,所以它的护理也各有特点。比如说在怀孕期间,因为有传染性疾病,比如说传染性的肝炎、艾滋病这些,那么这样的病人我们可能要到它专科的医院进行一些专门的处理。  妊娠合并症的护理都有哪些?妊
什么是异常妊娠
李莹 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
  什么是异常妊娠?其实除了正常妊娠以外的,所有不正常的都叫异常妊娠。比如在怀孕期间发生一些异常情况的,都叫异常妊娠。早期有妊娠、呕吐,吐的比较厉害的叫妊娠剧吐,这就不正常了。  除了正常妊娠以外,所有不正常的妊娠都叫异常妊娠。比如在怀孕期间发生异常情况,都叫异常妊娠,如果孕妇在早期有妊娠、呕吐等反
怎样预防妊娠高血压
李莹 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
  预防妊娠高血压首先尽量避免高龄妊娠,保持健康的生活节奏。 已经存在高血压的患者,需要将血压控制在合理范围内,才可以进行妊娠。  妊娠高血压病因尚未明确,多好发年龄超过40岁、遗传倾向、两次怀孕超过10年等人群。  高危人群需要尽量去避免,如尽量不要年龄太大生孩子,如果想怀二胎也尽量不要超时太长。
妊娠高血压对胎儿有什么影响
李莹 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
  怀孕以后得了高血压,对胎儿有什么影响?实际上高血压它的病理基础就是全身的小血管痉挛,造成的内皮损伤以后造成血管的一些破裂、出血等等的。那么胎盘也是一个小血管,所以它也是在这个病理变化的范围之内。  怀孕以后得了高血压,对胎儿有什么影响?实际上高血压它的病理基础就是全身的小血管痉挛,造成的内皮损伤
妊娠高血压可以顺产吗
李莹 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
  如果单纯的高血压只是高一点,在用药的基础上让患者的血压平稳,并且没有其他的产科并发症,这种情况下患者可以顺产。  如果单纯的高血压只是高一点,在用药的基础上让患者的血压平稳,并且没有其他的产科并发症,这种情况下患者可以顺产。  如果患者血压特别高或者有其他产科并发症,患者顺产时会有些风险,但也要
妊娠高血压的发病率是多少
李莹 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
  妊娠高血压的发病率有多少?从目前统计来讲,它是各个地区也是有不同的,大概是5%到12%。那么高血压的这种问题,它是有一定的这种营养的问题,那么过去由于营养不良,所以发生率相对来讲比较高一些,随着这种医学的进步,现在发现就是营养比较全面,那么发生高血压的这种几率就比较的少了。  妊娠高血压的发病率
妊娠高血压吃什么药好
李莹 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
  如果患者经过改善生活习惯之后,血压依旧过高,此时可以在专业医生的指导下,应用拉贝洛尔、硝苯地平等降压药进行治疗。  得了妊娠高血压,首先要改变自己的生活状态,让个人生活习惯逐渐良好,这样血压可能会得到一定的控制,同时保证充足的睡眠也可以有利血压平稳。  但如果经过改善生活习惯之后,血压依旧过高,
妊娠高血压生完多久能恢复
李莹 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
  怀孕以后得的高血压叫妊娠期高血压,生完孩子其实她的血压就会有明显的下降。那么如果到了6周,也就产后42天去复诊的时候,发现血压还是没有恢复到正常,那么我们还可以再继续再观察一段时间,等到产后12周的时候再去查一下。  怀孕以后得的高血压叫妊娠期高血压,生完孩子其实她的血压就会有明显的下降。那么如
妊娠高血压的危害
李莹 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
  妊娠高血压对大人和孩子都有比较严重的危害,对母体会出现头疼、脑出血、抽搐、肝酶升高、黏膜出血以及胎盘的早期剥离等。而对胎儿方面,会发生宫内缺氧,严重可能会造成胎儿死亡等危害。  妊娠高血压的危害,其实首先要看到底是什么原因引起的,存在什么病理变化。妊娠高血压的病理基础是全身的小血管痉挛,导致血管
免费咨询