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西安市第一医院 老年病科
科普内容
首先,对于糖尿病患者,需要将一天的主食量进行简单的划算,早上1/5,中餐2/5,晚餐2/5。对于主食,建议尽量减少用粉芡、汤类、糊状物,因为这些烹饪方法可能会让患者的血糖生成指数升高。
其次,糖尿患者每天需要少摄入一些水果,例如在早中饭之间,可以吃一半苹果,这样就不会导致餐前和餐后血糖升高。
所以对于所有的糖尿病患者,一定要注意饮食结构的问题。
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