如何预防干眼症

儿童干眼症可通过以下方法进行治疗： 1、药物治疗：可以在医生的指导下局部使用人工泪液，以缓解眼睛不适，例如玻璃酸钠滴眼液、复方硫酸软骨素滴眼液等。同时，也有必要明确引起干眼症的因素，然后进行有针对性的治疗。如果是感染引起的，需要同时进行抗感染治疗，常用药物有妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等。 2、饮食调整：父母应该给孩子吃更多富含维生素的食物，尤其是维生素B。维生素B不仅可以修复视觉神经，还能缓解眼睛疲劳。此外，维生素A和胡萝卜素对干眼症也有很好的治疗作用。 3、改善生活习惯：父母应该控制孩子玩电子产品的时间，不能长时间看电视或玩手机。电子产品对眼睛的危害很大，不仅容易引起干眼症，严重时还会引起头痛。 4、养成良好作息习惯：父母应该让孩子的眼睛多注意休息。不要让孩子长时间盯着近处的物体看，以免眼睛疲劳。此外，也要避免儿童眼睛直接观看强光，以免损伤眼睛。

儿童干眼症症状表现，与病情轻重有关。轻度干眼症症状表现包括眨眼次数增多、干涩和刺痛、畏光等；重度干眼症的症状表现主要是眼睛明显发红和严重的畏光等。 一、轻度干眼症症状表现 1.眨眼次数增多干眼症可导致眼部干燥，并伴有异物感，为缓解不适，孩子会不断的眨眼睛，通过眨眼使泪膜重新覆盖眼球表面，以缓解不适感。 2.干涩和刺痛患儿常常感觉眼睛干涩，且易疲劳，眼球内部有酸痛感，有时会出现刺痛感，用眼后这些症状会更加明显。 3.畏光若突然有明亮的光线出现，眼睛会有不舒感，不敢直视。二、重度干眼症症状表现 1.眼睛明显发红干眼症的病情加重，眼睛会出现明显的发红现象。此时角膜与结膜上皮缺乏泪膜保护，受到损伤和刺激后，结膜血管便会充血。 2.严重畏光在较强烈的日光下患儿无法睁开眼睛，因为强烈日光会导致泪膜挥发加重，从而使症状更加明显。

儿童的干眼症可以通过系统性的对症治疗来治愈，包括日常用眼习惯的改变、眼部水分补充、以及热敷按摩能辅助治疗。 1.儿童的干眼症通常是由于不良的用眼习惯导致，比如用眼时间过长，过度使用电脑、手机、电视等电子产品，容易导致眼部疲劳，比如眼部的干涩、酸胀、异物感、流泪等干眼症状。 改变不良的用眼习惯，是治疗疾病的基础。营造光线充足的用眼环境、适度使用电子产品、长时间用眼后注意闭眼放松、多进行户外运动、饮食均衡等，这些都是有效缓解眼疲劳、保护眼睛的方式。 2.干眼的直接原因是眼表泪膜的不稳定，可以选择滴用人工泪液缓解症状，比如常用的包括玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。在医生的指导下规律使用，一般经过3-4周的时间，这种症状能够完全缓解。 3.用干净的热毛巾热敷眼睛，以及适度的眼部按摩，也可以起到放松眼睛的作用，帮助缓解眼部的不适。 干眼还可能是干燥环境导致的眼表干燥，也有可能是眼部其他疾病引起的不适。需要在医生的指导下合理用药治疗，才能缓解症状改善干眼。

因为儿童抵抗力比较弱，又经常哭闹，不懂得讲究卫生，家长稍微不注意，孩子就会用脏手揉眼睛，很多细菌就会乘虚而入，一不小心就会感染炎症。 孩子患了干眼症，父母最揪心，我们一起了解一下儿童干眼症都有什么症状。 儿童患干眼症的最初症状就是眼疲劳，有异物感、眼睛干涩，后期会伴有灼烧感、眼胀感、眼痛、怕光，不愿意出门，上述就是儿童患干眼症的症状。 儿童眼睛如有以上不适，家长一定要及时的带孩子医治，以免错过最佳治疗时间。

临床常用的中药有当归、川芎、白芍、熟地、生地、桑椹子、何首乌、女贞子枸杞子、菟丝子、覆盆子、山药、麦冬、黄柏、知母、菊花、草决明、木贼、蒺藜、柴胡、薄荷、青皮、黄芩、栀子、桔梗、陈皮、蝉蜕、蔓荆子、甘草等等。 中医学认为肝藏血，开窍于目，目得血而能视，久视伤血，气血亏虚不能上荣于目，目失濡养，或过食甘厚辛辣之品，导致脾胃湿热蕴积，运化失职，气机不畅，或者肺阴不足，目乏津液濡润，或者肝肾亏虚，或毒邪外侵致眼睛干涩。 中医治疗干眼是中医眼科医师通过望闻问切与眼部检查了解全身与局部症状，辨证治疗，全身与局部同治，中药与针灸按摩同用，采用益气养血，滋阴生津，疏风清热，清肝明目，养血活血，疏肝理气，清利湿热，宣畅气机等治法，使气血充盈，精气旺盛，目窍得养，不是固定的某几个方剂或者某些中药就能 治疗干眼的。

儿童单眼近视与遗传和环境因素有关系，不能排除形觉剥夺引起的，如角膜白斑、眼底出血，有的人视网膜有髓纤维可以出现。 需要眼科检查明确诊断，看看到底是什么原因引起，根据病情决定下一步治疗方法。儿童单眼近视，影响视力影响上课学习配戴框架眼镜矫正，框架眼镜不合适，可以使用隐形眼镜矫正。 隐形眼镜矫正单眼近视效果好，需要规范化操作，定期眼科检查，确保眼睛安全。

儿童干眼症是由于孩子长期用眼，眼分泌物较少，引起孩子眼睛有痒的感觉，所以孩子会通过频繁眨眼来滋润眼球，减少痒感。 绝大部分的表现是频繁眨眼，还有一部分，由于孩子眼睛干燥比较严重，导致结膜破裂充血，有时继发感染引起孩子眼睛红肿需要使用抗生素。 有研究表明，缺乏维生素A，也会导致眼睛干燥综合症。平时一定要注重给孩子，少看手机电视，补充维生素A，多吃红萝卜，青菜、鸡肝、鱼肉之类的。

一般情况下，干眼症一般可以通过中医理疗、中药治疗等方式进行调理，具体分析如下： 1.中医理疗：用眼不当、用眼过度等原因可能会导致干眼症，患者可以通过中医理疗的方式进行调理，可以让专业医生对攒竹穴、睛明穴等局部穴位进行按摩、针灸，以缓解眼部干涩的症状，同时也可以在医生的指导下使用薄荷、菊花等明目的中药进行局部熏洗，以缓解症状。 2.中药治疗：肝肾亏虚可能会导致眼睛无法得到足够的津液滋养，从而造成干眼症。患者可以在医生的指导下使用枸杞子、熟地黄等清肝明目的中药进行治疗，也可以在医生的指导下使用明目地黄丸、杞菊地黄丸等中成药来缓解症状。

颈椎病有可能会引起眼睛干涩疲劳，但最为常见的症状为颈肩疼痛、僵硬感等。出现眼睛干涩、疲劳的症状，也可能是眼科疾病所导致的，比如结膜炎、干眼症等，建议先去医院的骨科就诊，确定是否患有颈椎疾病，排除颈椎疾病后可到医院眼科就诊，明确原因后采取针对性治疗。 颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘突出、韧带增厚等原因导致的椎间盘退行性病理改变为基础的疾病，一般可出现颈背疼痛、僵硬、四肢麻木无力伴不灵活、头晕、恶心、呕吐等症状，而情况较为严重者，也可出现视物模糊、心动过速、吞咽困难等症状。 对于患有颈椎病的患者，可能会存在骨质增生、椎间盘突出，而骨质增生刺激血管或椎间盘突出，压迫脊髓神经根后，有可能会引起血管痉挛，导致椎动脉出现缺血，进而诱发脑供血不足，也会导致眼睛干涩疲劳、视物模糊、头疼等症状。另外，患有颈椎病后，由于颈椎处的韧带可能会有炎症反应，而且还可能会有骨质增生，压迫脊髓等现象，进而对交感神经造成刺激，导致交感神经兴奋，也可引起眼睛干涩，同时还可能会伴有胸闷、心慌、眩晕、疼痛等症状。

近视已经成为现代社会比较严重的问题，因为青少年儿童的近视率不断上升，所以怎样防治近视成为了备受关注的问题，除了要注意合理用眼之外，中医认为通过穴位按摩也可以起到保护眼睛、防治近视的作用，很多穴位有这样的功能。 现在上班族经常面对电脑，眼睛近视的情况很常见，而上学的学生每天要读书写字，近视的情况也很严重。改善和保护视力的方法很多，中医改善视力常用按摩疗法，通过对相应穴位的刺激促进视力的恢复，效果也是比较好的，下面一起来了解。 1、神聪穴：在头顶百会穴的前后、左右各有一个神聪穴，这里有眶上神经分支，因此也是改善视力的常用穴位，眼睛疲劳了可以经常按压这里，按摩的时候把神聪和百会穴一起按效果会更好。 用推揉、点、按等手法都可以，注意施治的时候力度要合适。 2、睛明穴：睛明穴是保护视力的要穴，而且还是一个汇穴，跟很多经脉有联系，经常按压这个穴位可以改善近视。一般是用按揉的手法，按压穴位后轻轻揉动。 也可以按住穴位上下轻轻推动，要轻轻揉捏，不需要太用力。按揉时要闭上眼睛放松自己。 3、四白穴：按摩四白穴也可以改善视力，它属足阳明胃经，在瞳孔正中央下方，也就是下眼眶边缘，按这个地方会很酸，当摩擦和刺激这个穴位的时候，可以改善眼周的血液流动，缓解眼部肌肉的疲劳，对改善视力是很有益的。 一般我们是用食指按揉。 4、率谷穴：这个穴位在耳尖直上，发际入1.5寸的位置，距离太阳穴不远，率谷穴在近视的防治方面也有一定的作用，因为率谷穴就在少阳经上，按揉它可以放松眼睛周围的肌肉。 过度使用眼睛，让眼睛经常处于疲劳状态才会导致视力下降，要恢复视力不仅要经常按摩这些穴位，更重要的是要合理使用眼睛。 经过一段时间的学习和工作后，应该看看远处或者做眼保健操缓解眼疲劳，只有这样才可以更好保护视力。

干眼症会导致眼睛疲劳、刺痛、酸痛、怕光、有异物感这些症状，需要使用以下方法能达到一定的改善作用：第一、使用人工泪液，这是一种可以滋润眼部、保养眼睛的一种产品，里面有眼泪的物质，可以让渗透压得到调节，还有生长因子以及营养因素，如果频繁的使用，对眼部的渗透压也会造成影响，患者可能会有不舒适的感觉，所以要正确的使用，方法很重要。第二、抗炎药物、免疫抑制剂，这类药物能起到一定的治疗效果，但是单独使用效果不太明显，需要和其它药物联合用药，可以达到更好的改善的作用。第三、养成良好的用眼习惯，出现干眼症要经常眨眼，让眼部好好休息，正确的工作姿势很重要，不要躺着看书、看电脑、看手机，调整好自己的坐姿，眼睛和电脑屏幕保持距离要合适，要戴合适自己的眼镜也很重要。第四、多吃水果蔬菜，长时间面对电脑的人群要多吃新鲜的水果蔬菜，补充身体所需要的维生素E、维生素C、维生素B以及维生素A，才能避免视力下降，防止眼睛干涩、角膜干燥等情况，能够抑制细胞的氧化，让眼部更加健康。

干眼症是指由多种因素所导致的以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍的眼病，常伴有双眼痒、异物感、烧灼感或者怕光、视物模糊、视力疲劳、视力波动等现象。常见的症状有眼睛干涩、容易疲劳、眼睛痒、有异物感、痛感、烧灼感、分泌物多很黏稠、怕风、畏光，对外界刺激很敏感，有时眼睛太干，甚至泪液不足，反而刺激反射性的泪液分泌而造成常常流眼泪。比较严重的眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状的粘着物，这种损伤时间长了可以造成角膜结膜病变，并且会影响视力。干眼症是慢性疾病，一般都需要长期治疗，如果因为眼睑暴露而导致的泪液过度蒸发，这种干眼要根据病情，把握手术时机进行眼睑的重建。

干眼症是指任何原因造成的泪液的质或者量异常或者动力学异常，导致泪膜稳定性也下降，并且伴有眼部的不适和眼部眼表组织病变特征比较多的一些疾病总称。产生原因有以下几个方面，第一、由于高龄、睡眠不足、精神紧张等生理原因引起的泪液分泌的质量下降。第二、服用各种药物，比如部分降眼压的降压药，还有一些精神安定的药物，都会对泪膜产生影响，比如服用扑尔敏，对泪膜产生有害的作用;服用心得安和目前有些避孕药都能减少泪液的产生。第三、环境，如果所处的房间或者环境比较干燥，易引起泪液蒸发加快。第四、长时间的从事计算机操作、汽车驾驶、读书及其它精细作业，瞬目次数减少，也就是眨眼次数减少，这也使泪液蒸发过快。第五、由于隐形眼镜，戴隐形眼镜、过敏性结膜炎、大气的污染、紫外线过度照射，这些原因也可以引起泪液减少，泪液的质量下降。第六、长期使用抗菌素，使眼部菌群失调，也可以造成泪液下降。

临床上，鉴别真性近视和假性近视的常用方法是使用睫状肌麻痹剂进行散瞳验光。对于八周岁以下患者，建议使用阿托品来散瞳验光。对于八周岁以上患者，可以选择复方托吡卡胺滴眼液散瞳验光。如果使用睫状肌麻痹剂散瞳后，眼睛在没有调节力情况下视力恢复正常，度数降低，这就说明患者可能是假性近视。如果使用睫状肌麻痹剂散瞳后，视力仍然没有提高，近视度数也没有改变，这就说明患者近视不是调节所引起，这就是真性近视。

鉴别真性近视和假性近视方法主要是采用睫状肌麻痹剂，使用睫状肌麻痹剂滴眼液散瞳后会让眼球睫状肌处于放松状态。假性近视患者通过散瞳后，其屈光度会消失，但是真性近视患者散瞳后，其屈光度一般不会消失。假性近视多半是由于过度用眼或者是过度看近东西导致睫状肌痉挛状态，从而表现出对看远的物体看不清楚。真性近视即使是睫状肌放松后，看东西仍然是看远和看近均不清楚。

目前来讲，真性近视一旦确诊不能够恢复。因此，在临床上真性近视不可以治疗，但是可以控制。如果孩子一旦确诊是真性近视，建议到眼科进行规范散瞳验光。根据散瞳验光的度数尽早配戴合适眼镜。如果近视度数在100度以下，视物清晰，可以暂时观察。如果孩子出现视物模糊或者是近视度数大于100度，则建议佩戴框架眼镜或者是角膜接触镜。目前控制近视方法主要是增加户外活动，避免长时间近距离用眼。可以选择角膜塑形镜或者是一些采用周边离焦技术设计的功能性框架眼镜。