民福康>科普视频 >三甲科主任 >为什么说老年人保持良好的心理健康很重要
扬州大学附属医院 全科医学科
视频内容
我们老年人该保持乐观开朗的心态,是维持其促进健康和生活质量所必须的。其中认知功能的维持,对于预防和缓解老年痴呆至关重要。
对于认知功能下降的有效预防措施,第一必须进行一定的体育锻炼,坚持运动,进行适宜的抑制活动。二,积极预防老年心血管危险因素,如高血压,糖尿病,高血脂等。
中国中医科学院广安门医院
老年病科
北京中医药大学第三附属医院
心血管科
北京中医药大学东直门医院
心血管内科