脂肪肝的饮食禁忌有哪些

脂肪肝要注意什么？

陈隆典 主任医师

南京鼓楼医院 三甲

如果患有脂肪肝的话，平常一定要注意饮食和运动，因为脂肪肝主要是由于肥胖或者是平时养成的不良的生活习惯所造成的，因此说，平常一定要注意饮食，不要暴饮暴食，不要吃一些过于油腻或者是富含胆固醇的食物，注意清淡饮食，能够做到低盐、低脂、低糖摄入。而且平时也要注意多运动，增强自身的抵抗力，才能有一个健康的身体

脂肪肝会引起疼痛不痛？

陈隆典 主任医师

南京鼓楼医院 三甲

脂肪肝是由于各种原因造成脂肪在肝细胞内过度沉积所造成的一种肝脏病变。一般来说，新中度脂肪肝不会造成疼痛的表现。但是当肝内脂肪沉积过多时，可使肝被膜膨胀，肝韧带牵拉，因此造成右上腹剧烈疼痛或者是压痛，甚至是伴有发热、白细胞增多等情况。有部分病人还会误认为是急腹症来做剖腹手术。所以如果既往有脂肪肝病史，

脂肪肝应如何治疗？

陈隆典 主任医师

南京鼓楼医院 三甲

脂肪肝发生之后，应当进行饮食控制为主的综合性治疗：1.饮食控制：要严格控制脂肪的摄入量，防止因脂肪的摄入而加重病情。2.加强运动：经过运动，可以较好的分解身体内多余的脂肪，停止肝细胞的脂肪变性程度。3.合理使用药物：对于胆固醇、甘油三酯过多的，可以选择瑞舒伐他汀、吉非贝特等药物；肥胖的病人，还可以选

脂肪肝的预防和治疗方法是什么？

郭朋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

脂肪肝目前在临床上是非常常见的疾病，有很多病人脂肪肝不是特别的重要，而且在临床上也不是什么重大的疾病，但是目前来说咱们中国人65%以上的人，都是患有脂肪性肝病，只是有的人轻有的人重，而在预防，我们要进行清淡的饮食，保证良好的饮食结构，在预防的同时也是起到治疗的目的，因为脂肪肝是可逆的疾病，如果通过饮

脂肪肝的危害有多大？

郭朋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

脂肪肝给病人带来的危害很大，比如造成肝细胞表现出变性，损害肝脏的功能，引发肝硬化甚至肝癌；造成血液黏稠度增加引发动脉硬化；会加重糖代谢的功能紊乱引发糖尿病；使血管壁因堆积的脂肪而变窄引发高血压；还可能引发心脏病造成猝死，直接危害病人的生命。当病人表现出脂肪肝疾病后，一定要及时的就医检查，并根据医生指

脂肪肝谷丙转氨酶偏高怎么治？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

脂肪肝的患者出现谷丙转氨酶偏高，表明患者是出现了脂肪性肝炎导致肝功能受损，需要进一步的完善肝功能的化验、血脂的化验以及肾功能的化验、尿酸的化验等等，还要完善肝脏的影像学检查，对脂肪肝的患者充分的进行评估，了解病情的严重程度。针对患者的谷丙转氨酶偏高，首先要进行积极的减肥，其次在饮食上要多加注意，不要

脂肪肝引起的转氨酶高怎么办

郭朋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

由脂肪肝造成的转氨酶升高，可先考虑选择保肝降酶药物，常用的有复方甘草酸苷、还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱、硫普罗宁等。患者同时患有高脂血症及糖尿病，也应应用药物控制血糖、血脂稳定，如应用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀以及胰岛素等。和此同时，在日常生活中也要注意调整饮食结构，忌酒忌食高脂肪、高热量的食物，适当

重度脂肪肝有什么危害？

郭朋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

重度脂肪肝病人存在肝功能异常。由于肝细胞脂肪变性，可能表现出高胆红素血症、黄疸、转氨酶升高。由于这种情况，肝细胞长时间受损，如果发展下去，就有可能发生肝硬化甚至肝癌。此外也会造成病人表现出神经系统方面的病变，表现出末梢神经发炎，四肢表现出麻木。如饮食不当或摄入大量酒精，应调整饮食结构，停止饮酒，从病

高血糖孕妇能喝椰子水吗？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

孕妇血糖高的话不能喝椰子水，因为椰子水含糖量较高。孕妇在妊娠过程中激素水平变化，胰岛素分泌较少，容易在妊娠中晚期表现出血糖升高的情况。孕妇有家族史、平时饮食不注意、食用很多高糖分的食物都容易造成妊娠中后期表现出血糖升高的情况。表现出这种情况要适当控制饮食、少吃糖分含量较高的食物。如果血糖过高则要在医

高血糖孕妇能喝椰子吗？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

高血糖孕妇一般是可以适当的喝椰子的，椰子里面也是含有对身体有好处的营养成分。如果有高血糖的情况，在饮食方面是要注意防止过多的吃一些蛋糕，糖块等含糖量比较高的食物，避免对身体导致影响，必要时要寻求医生的帮助。在平时吃过饭以后可以休息一会儿，适当的进行活动，如散步，做孕妇保健操等对身体是有好处的，在睡觉

什么水果适合高血糖的人吃

邓小戈 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

虽然有很多书上都会介绍一些适合高血糖人群食用的水果或者糖尿病代餐粉，但真正检验是否适合的标准只有一条，就是吃完以后测量一下餐后血糖，水分多，而且比较甜的水果要测量进食后三十分钟或一小时血糖。相反，如果是比较干的水果则可以测量进食后两小时血糖，如果餐后两小时血糖能完成在7.8左右就说明比较适合，但如果超过了10，则就是不适合了。特别要注意的

高血糖为什么会伤肾

刘秀萍 主任医师

北京市中西医结合医院 三甲

肾脏是身体的过滤工厂，去除掉体内的代谢废物，留下有用的物质，保证机体正常的运转。血糖升高会破坏这种稳定的滤过系统，增加肾脏滤过系统的负担。肾脏非常柔韧，拥有强大的代偿能力，但经过几年的发展，过滤工厂终究还是不堪重负，开始渗漏，出现差错，蛋白质等一些有用的物质可能会被滤过进了尿液，而无用的肌酐、尿素氮等垃圾却被留在了血液中，此时身体的正常机

高血糖不能吃的食物和水果？

潘永源 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

对于高血糖患者来说限制食用是升糖指数高食物。什么是升糖指数高食物，比如说水果，水果里含糖量比较高，有香蕉，干枣，大枣，尤其是干枣，含糖量高达40%以上，像这种食物是限制糖尿病患者食用，几乎就是不让吃。但是如果在血糖控制好情况下，少量食用，比如尝一个，问题也不是太大，总的来说还是要控制量。在日常饮食中，比如说纯糖是不让吃，但是如果发生低血糖

脂肪肝忌口哪些食物

王燕 主任医师

中日友好医院 三甲

脂肪肝患者一定不能吃一些油炸性食物，还有一些高胆固醇食物。因为脂肪肝主要是由于肥胖和不良生活习惯所造成，如果长期摄入大量油腻性食物或者是油炸性食物，或者是高胆固醇食物，就会造成体内脂肪代谢出现异常，引起脂肪肝。另外，脂肪肝患者还要注意要少油、少盐、少糖，多吃一些蔬菜和水果。

脂肪肝可以吃鸡蛋吗?

王燕 主任医师

中日友好医院 三甲

脂肪肝患者可以吃鸡蛋，鸡蛋主要成分是蛋白质，而不是脂肪，脂肪肝主要形成原因是由于吃了太多糖类或者是高脂食物消耗不了储藏在肝脏引起脂肪肝，脂肪肝患者吃鸡蛋，可以每天吃一到两个，另外还要控制饮食，积极锻炼身体，这样才能治好脂肪肝。

有脂肪肝的人饮食注意哪些

张桐茂 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

有脂肪肝的患者，平时要注意尽量不吃或者少吃一些高脂肪、高胆固醇的食物，比如牛羊肉以各种蛋类食物。另外，油炸类、烧烤类，以及添加剂过多和腌制的食品也不建议多吃。脂肪肝患者与平时暴饮暴食，饮食结构不当等因素有关，建议多加强运动，以清淡饮食为主。