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女性产后盆底松弛该怎么办

科普内容

分娩后出现盆底肌肉受损、松弛等现象,患者需要注意休息,不能过早的参加重体力活动。

另外需要加强盆底肌肉锻炼,如缩肛动作,可以将=肛门肌肉收紧,进行这个动作的同时,盆底的肌肉也会出现收缩现象。

可以有效预防、降低盆底器官脱垂性疾病的出现。

发布于 2025-04-27   浏览3.72万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

女性验血能查出什么病?
刘海燕 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
一般来说,女性验血有以下这些可能性:1、上呼吸道感染疾病、慢性阻塞性肺病、支气管扩张、哮喘等等,血液检查能看出你是细菌感染,还是病毒感染;2、白血病,白细胞的数量不出现显著增加甚至减少时,很可能提示出患者有血液肿瘤,即白血病;3、贫血,当出现胸闷、心慌、头晕、目眩的时候,进行血常规的检查可以查出是否
宫颈癌中期?
刘海燕 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
宫颈癌到了中期或者晚期一般来说是没有办法进行手术治疗的,可能已经出现了多个脏器的淋巴转移或者脏器转移,只能进行放疗和化疗,可以放化疗同时进行,效果也是很好的,治愈率达到50%左右。
乳腺炎和堵奶的区别是什么?
刘海燕 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
主要是病因不同,乳腺炎是由于乳汁聚集和乳头受伤感染共同影响导致的病症,引起腺体出现不同程度损伤。而堵奶是由于乳汁没有及时排除体外,长时间聚集体内而引起的,主要表现为乳房胀痛。
月经隔了十几天又来了正常吗
刘海燕 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
  女性的子宫内膜新陈代谢是有一定的时间间隔的,这也就决定了女性每个月的月经是有一定的周期规律的,而通常情况下女性的月经周期都是在21天到30天左右,如果女性的月经周期变少了的话,则有可能是身体出现问题的标志,在生活中有些女性会发现自己的月经隔了十几天就又来了,这种情况正常吗?  通常情况下月经都是
月经不来又没怀孕怎么办
刘海燕 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
  在生活中,很多女性都出现过月经迟迟不来,但又没验出怀孕的情况,这就是常说的月经推迟。月经推迟是女性经期常见的症状之一,女性经期的身体症状往往和女性的生活习惯、所处环境、身体状况密切关。  如果女性是偶尔一次的月经推迟,那就不需要紧张,这种偶然性的月经推迟通常是外界因素导致的。比如女性经常熬夜、冷
引起盆腔炎的原因有哪些
刘海燕 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
  盆腔炎是常见的妇科疾病,会有下腹坠胀,白带增多,月经量变多等症状,不及时治疗的话,很容易诱发一些疾病,对身体危害较大。那么引起盆腔炎的原因有哪些?  引起盆腔炎的原因有哪些?  月经是女性正常的生理现象,月经期间如果不注意卫生的话,就很容易滋生细菌,细菌逆行就会导致盆腔炎。出现这种情况的时候就要
阴道炎是什么引起的
刘海燕 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
  阴道炎是常见的妇科疾病,分为多种类型,不同类型的阴道炎诱发的因素也不一样。找出真正的病因之后,才能更好的对症治疗。那么阴道炎是什么引起的?  阴道炎是什么引起的?  细菌性阴道炎是非常常见的一种疾病,主要是由于接触了被污染的坐便器,浴盆,毛巾等等,细菌感染导致阴道内菌体失调,从而出现了阴道分泌物
抑制宫缩的办法有哪些
刘海燕 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
  女性怀孕之后,随着妊娠期的增长,会逐渐开始出现宫缩。临近生产的时候,若是宫缩频繁且有规律,那么很可能是生产的预兆。但如果是宫缩异常的话,很可能会对胎儿和孕妇造成伤害。那么抑制宫缩的办法有哪些?  抑制宫缩的办法有哪些?  女性怀孕前12周,如果是有孕酮低或者是先兆流产的现象,要么就要多补充维生素
做药物流产要清宫吗
刘海燕 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
  对于避孕失败的女性来说,由于药物流产不需要手术,而采用打针或者服药的方式达到流产的目的,对女性的损伤比较小,如果通过药物流产可以排干净的话,相比较人工流产,女性更愿意选择药物流产。  药物流产之后是否需要清宫,要看子宫内的胚组织有没有排干净。如果女性体内的胚胎组织在复查的时候显示已经排干净的话,
子宫内膜炎有什么症状
刘海燕 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
  子宫内膜是重要的生殖器官系统组织,是受精卵着床发育的营养基层,当受到细菌等有害物质感染时就会诱发子宫内膜炎,子宫内膜炎属于妇科常见疾病,影响着女性的健康和生育。那子宫内膜炎有什么症状?  患上子宫内膜炎的症状主要有小腹疼痛,白带异常以及出血,子宫内膜炎的症状会因为病情的轻重而有不同的临床表现,对
正常卵子大小是多大
刘海燕 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
  卵子是生育的重要条件,对于女性来说,并不是每次的卵子都是正常的,有时候卵子也会存在异常,而一旦这些异常的卵子和精子结合了,那么就会增加流产以及胎儿畸形的几率,所以卵子正常与否也是大家关注的焦点。那正常卵子大小是多大?  正常卵子的大小一般在18-23mm,小于18mm说明卵子尚未发育成熟,若是大
月经有异味如何去除
刘海燕 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
  在月经期间,困扰女性的问题,不仅是痛经或者是各种身体不适的症状,很多女性在经期的时候,会感觉到自己的身体散发出异味。月经有异味,令感觉到很尴尬。那么女性在月经期间月经有异味该如何去除呢?  经血里面有异味,可能是卫生没做好,或是出汗导致的,清洗私处就能去掉。女性的经血里面混杂着血液和多种分泌物,
月经有异味是怎么回事
刘海燕 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
  女性的身体健康往往可以依据月经期间的身体反应来做一个初步的认识,一般来说,经期时间为2-8天,月经周期为28-35天,这是正常的。大部分女性关心月经的血量和颜色,却有极少数女性会关心月经的味道,生活中就有很多人会发现自己的月经有异味,这是怎么回事?  女性发现自己的月经有异味的话,阴道炎的可能性
月经颜色浅是怎么回事
刘海燕 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
  月经是女性正常的生理现象,一旦月经出现了异常,那么很可能是身体出现了问题。通过对月经颜色的观察,可以对身体是否健康进行判断。那么月经颜色浅是怎么回事?  月经颜色浅是怎么回事?  月经颜色浅很可能是肾虚导致的,很多女性都有肾气不足的现象,不及时调理的话,会对气血循环造成影响,从而会出现月经颜色浅
月经前乳头痛是怎么回事
刘海燕 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
  在生活中大多数的女性应该都会很羡慕那些月经的时候身体没有过多不适症状的人们,但是也有些女性会在月经期间出现很多的不适,比如有的女性就会在月经前出现乳头痛的情况,这是怎么回事呢?  大部分人都会觉得即使是月经之前出现的身体不适应该是在腹部,因为女性的子宫就是在小腹部位,而正常人是不会有在月经期间乳
月经前白带会多吗
刘海燕 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
  对于女性来说,每个月都会来月经,且每个人来月经的经量、天数都是不一样的,有些人甚至在来月经的时候还会有小腹坠痛等不适,这些不适有时会影响到女性的生活,给女性带来困扰。那月经前白带会多吗?  正常情况下,月经前白带会有量多的表现,这是由于子宫内膜即将脱落以及阴道分泌物综合作用造成的,是身体的自然生
线索细胞阳性是什么意思
刘海燕 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
  线索细胞阳性通常会在女性阴道分泌物检查中出现,而这本身就是女性的身体存在问题的标志,但却很少有女性知道这到底是怎么回事。  在女性阴道分泌物检查中,如果出现线索细胞阳性,意思是提示女性可能有细菌性阴道炎。  细菌性阴道炎是一种混合型感染,微生物大量在阴道繁殖,感染还会上行引起子宫内膜炎、附件炎、
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