民福康>科普视频 >三甲科主任 >缺铁性贫血吃什么食物
苏北人民医院 血液内科
视频内容
缺铁性贫血的治疗最主要的是病因治疗,已经出现贫血,应该在医生的指导下补铁治疗,饮食作为一种辅助性治疗摆在药物治疗的后位。
缺铁性贫血的患者可以多吃富含铁元素的食物,如动物内脏,猪肝、腰等,海带、木耳等。
】另外,铁的吸收是二价铁的吸收,所以在吃食物或者吃药物时,要避免喝浓茶、喝咖啡,因为这些酸作用以后容易引起二价铁变为三价铁,铁吸收就会受到障碍。
建议患者在吃富含铁剂的食物以外,更要避免喝浓茶、喝咖啡等。
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