民福康>科普热点 >三甲科主任 >尿失禁患者在家还需要做盆底训练吗
北京积水潭医院 泌尿外科
科普内容
失禁患者在家是需要做盆底训练的。盆底训练是长期坚持的锻炼内容,患者每天坚持进行盆底训练可以取得较好的治疗效果。
盆底训练非常简单,但是需要掌握特殊的技巧,即盆底收缩的技巧,如果患者发力的方式不对,训练也不会有太好的效果,有时还会使患者痔疮或者脱肛等疾病症状进一步加重。
但如果患者一旦掌握盆底收缩的技巧,训练在家完成是没有问题的。建议患者在家或者在休息的时间可以自己做盆底训练,建议一天三次,时间也可以不固定。
中国中医科学院西苑医院
中医科
北京大学人民医院
妇科