为什么会反复崴脚

张建中 主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

脚踝手术是大手术吗

如果是因严重的脚踝受损而采取手术治疗，可能属于大手术；但若是简单的脚踝骨折手术，则不属于大手术。1.是对于一些复杂的脚踝手术，如脚踝关节置换术、严重的脚踝骨折修复手术或脚踝韧带重建手术等，这些手术可能需要较长的时间，涉及多个解剖结构，且术后恢复期较长，因此可以被视为大手术。这类手术通常需要全身麻醉，并且术后可能需要进行长时间的康复训练和物理治疗。2.不是对于一些简单的脚踝手术，如轻微的脚踝骨折修复或软组织损伤修复手术等，这些手术可能只需要局部麻醉，手术时间短，术后恢复也相对较快，因此一般不被视为大手术。无论采取的是哪种手术，术后都需要做好切口的护理工作，保持局部卫生清洁，定时换药，以防病原菌滋生，诱发感染。此外，术后还应适当抬高患肢，这样可以促使液体回流，有助于缓解肿胀症状。恢复期间不要过早下床或进行负重活动，以防造成二次损伤。在关节稳定后应该在医生指导下进行康复锻炼，以恢复其功能。

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反复扭脚有什么危害

如果出现反复扭脚的这种，但是经过休息可以恢复一般不会导致严重的损害。但是如果患者反复扭脚以后，导致关节软骨损伤，软骨一旦损伤不能再生。所以一旦软骨损伤严重，出现不可逆的软骨损伤，将来可能会形成关节炎。其次，反复扭脚以后，患者的关节可能会逐渐出现畸形了。所以一定要重视脚的反复扭伤，以免将来发生关节炎。

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踝关节急性扭伤怎么处理

踝关节急性扭伤首先要判断有无骨折的情况，如果有骨折就要及时固定，如果没有骨折，一般就会表现为韧带撕裂、部分撕裂或者完全撕裂，这种情况可能就需要做手术进行治疗。踝关节急性扭伤的患者要减少活动或者制动，要保持局部舒适。损伤的前三天可以进行冷敷，使血管收缩，减少肿胀，严重的可以口服活血化瘀的药物减轻肿胀。

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糖尿病足怎么预防治疗

糖尿病足在预防中首先要控制好血糖，血糖长期保持比较好的水平就会导致患者出现糖尿病足以及其他病变的发生加快，所以控制好血糖水平就可以延缓糖尿病足及其他并发症的发生。糖尿病患者平时应保护好足部，避免发生感染、皮肤或者组织损伤等情况。

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糖尿病足有什么危害

糖尿病病足会出现畸形，其会造成脚力量的分布发生改变，同时神经的损害一般感觉不到，因为脚部受到外伤时，具有保护性的感觉。如果发现糖尿病病人脚部扎了钉子，长时间布置了，可能会发生皮肤的破裂，皮肤破裂以后不容易愈合，能够迅速蔓延，最后造成了感染骨髓炎。其次，一旦发生了破损，病变的变化要比正常人快的很多，医生的治疗非常困难。所以糖尿病足与其他的骨折和伤口的破溃相比，其危害性更大且不易治疗。

张建中 主任医师

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什么是糖尿病足

糖尿病足是因为病人长期处于高糖状态，引起下肢血管和神经受到不同程度的损害。人体的足部在这双重损害下，导致足部皮肤出现缺血性坏死和破溃，当皮肤的破溃以后会引起骨髓炎等系列表现。糖尿病由于神经的病变和血运影响，继发引起足部的各种损害，就叫糖尿病足。糖尿病足对人体生活、工作是影响很大，如果脚破溃以后，跟其他原因引起的破溃相比较，更难治疗。病变发展很快，甚至会引起截肢，所以糖尿病足的危害性较大。

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足部骨折为什么会肿

足部发生骨折以后骨头周围的骨膜也会发生撕裂，骨膜上有很丰富的血管，患者骨折周围的软组织同时也会发生损伤，这些小血管和毛细血管发生损伤后会有出血的情况，所以就会引发局部肿胀。足部发生骨折的患者应及时进行治疗，如果肿胀也比较严重，就可以选择一些活血化瘀的药物促进局部血液循环，减轻肿胀。

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骨折过早走路的危害

如果骨折后，骨头没有完全长好就下地活动，会使骨折的断端承受过大的力量，此时骨折会发生不愈合或者延迟愈合或者骨折移位，会对行走产生明显的影响。如果一旦骨折不愈合，原本不需要手术的会再手术，并且再次手术的困难也比第一次手术的困难大很多，创伤也会大得多，不愈合的可能性也会大得多。所以骨折以后应该按照医嘱，一般两周、六周、八周、三个月，定期到医院复查，明确骨头是否愈合。在骨头临床愈合以后，再根据医生的判断，下地负重。

张建中 主任医师

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足部骨折多久可以跑步

足部骨折以后如果患者的脚承受的力量没有发生影响，则骨折愈合后6～8周左右，大概就是两个月左右才可以下地活动，跑步还需要等患者的骨头变得更坚强才可以，避免过早跑步，不利于骨头的愈合。足部骨折的患者平时可以多吃一些富有营养的食物，如高蛋白、高维生素和高钙的食物等，可以有效促进骨折的恢复。

张建中 主任医师

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脚部骨折后多久能下地

脚部骨折后多久能下地，需要根据具体的情况来看。没有移位的骨折，通过石膏的固定6～8周左右的时间，患者可以下地走路。如果患者是通过手术切开，用钢板固定，可能会相对比较早的负重、行走，手术后1～2周下地活动。目前还有辅助的鞋子，比如行走靴，当脚部骨折了以后，穿上这鞋子，能够减轻症状，促进骨折的愈合。

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骨折正确垫腿的方法

当脚部骨折以后，很容易发生局部出血、渗出，表现就是肿胀。消肿有很多种方法，比如冰敷，比如也有用些药物，但不是首选方法，比较简单方法就是把腿抬高，一般应该抬高高于心脏，让血流更快循环，减轻脚部肿胀，所以在躺下时候，一般垫子20～15cm这样高度就可以了。脚部高于心脏，回流加快，能减轻脚肿胀。肿胀减轻以后能够快速恢复，对骨折愈合有利，同时能够消除疼痛。肿胀越重，疼痛越严重，同时肿胀重时候，发现皮肤会出现水疱、血疱，这样对恢复都不利。

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足部骨折后怎么消肿快

目前没有一种药物， 能够帮助骨折恢复。人体骨折的愈合具有一定规律性，每隔部位的骨折，愈合时间也不一样，有的需要两个月，有的需要四个月。骨折发生之后，患者可通过理疗的方法促进血液循环，以帮助消肿。但到现在目前为止，没有一种方法可以帮助骨折快速恢复，缩短正常愈合时间。如果患者骨折有移位或分离，由于软组织损伤比较严重，会延缓骨折愈合速度。此时骨折患者需采取医疗手段，将不利因素及时去除，以加快愈合速度。

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踝部骨折能喝酒吗

在踝关节骨折以后再去喝酒，其实没有证据来证明喝酒会对愈合有影响，现在提出喝酒对骨折有影响，是不是可以活血化瘀促进骨折愈合，目前没有科学证据来证明，包括能够延缓或者能够促进都没有科学证据，但是吸烟是绝对会对骨折有害，会影响到骨折愈合。喝酒实际上对人类没有好处，因为对肝是有明显损害作用，尤其喝醉酒是一次急性肝损害。

张建中 主任医师

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踝部骨折好治吗

踝部骨折有些是可以治好的，如果患者的骨折没有发生位移，用石膏固定有一段时间后去掉石膏，再进行一些功能锻炼就可以达到治愈的效果。但是如果是一些比较复杂的骨折，则治疗的难度就会比较大，就很难治愈。踝部骨折的患者应及时进行治疗，防止治疗不及时对患者的生活质量造成严重影响。

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踝部骨折的分型

踝部骨折有很多分型有内踝部骨折、外踝骨折、后踝骨折、两踝部折以及三踝部折，这些分型是便于听懂的。医学上的踝部骨折分型比较复杂，是Lauge-Hansen分型，还可以按照国际内固定组织的AO分型方法进行分型。踝部骨折患者应及时进行治疗，常用的治疗方法有石膏固定、中药治疗和手术治疗，需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。