民福康>科普热点 >三甲科主任 >肾结石需要注意什么
上海交通大学医学院附属瑞金医院 泌尿外科
科普内容
肾结石患者需要多喝水,一般认为每天保证小便2000毫升,可以有力减少结石形成。另外要多吃蔬菜、水果,比如多吃柑橘、柠檬或者含柠檬酸成分的食物,以预防结石形成。
最常见的结石为草酸钙结石。此类患者平时可以少吃菠菜、豆腐、坚果类、莴笋、动物内脏,少喝啤酒。其次,结石患者需要适量运动,可以跳绳、跑步,以促进结石排出。
北京中医药大学第三附属医院
泌尿外科
北京积水潭医院
北京大学第三医院