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西安交通大学第二附属医院 中医科
科普内容
中风主要从以下几个方面来预防:
第一是饮食,要合理的膳食,尽量保持饮食均衡,多以低盐、低脂的食物为主。
第二是改善生活方式,杜绝不良的生活习惯,戒烟戒酒,多参加体育锻炼。
对于存在高血压的患者要定期监测血压,预防血压急剧升高诱发中风。
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