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月经来潮由于需要消耗体内的水分,可能会出现口干、口苦的情况,都是正常的经期反应。如果女性在月经期间吃的食物含盐量较多,就会消耗身体内大量的水分来促使多余的盐分排出,这也会引起口干、口渴的现象。此外,月经期间若环境温度较高,会使身体内的水分蒸发速度加快,如果此时没有及时补充水分,也容易引起口干、口渴。
出现口干、口苦、口渴的情况,治疗上建议多喝开水。也可以在中医指导下服用中药改善身体由于缺水造成的口干、口苦的情况,比如如麦冬、石斛、芦根、柴胡、白芍、枳壳等。
同时在月经期间尽量少运动,不要劳累,多吃清淡的水果和蔬菜,保持良好睡眠。