民福康>科普视频 >三甲科主任 >吃钙片有副作用吗
吉林大学第二医院 脊柱外科
视频内容
首先吃钙片必须得遵照医嘱来执行，人体过量吃钙片会造成心脏负担，钙也不会被吸收。
在吃钙时候补充VC和脂类，会增加钙吸收，同时在服钙剂时候和饭一起吃，要多饮一些水，有利于钙溶解。
钙剂不能和铁剂一起同服，会起反应，会对身体造成一定伤害，也会加重身体脏器负担。钙剂服多了会容易形成结石，比如肾结石或者其它膀胱尿路结石等等。
