科普内容
骨质疏松治疗：第一、养成健康的生活习惯：1、富含有钙、低盐，适量蛋白均衡饮食。2、注意适当户外活动，有助于骨骼健康体育锻炼和康复治疗。3、避免吸烟、酗酒，慎用影响骨代谢药物。4、采取防止跌倒各种措施，比如注意是否有增加跌倒风险疾病和药物，加强自身和环境保护，包括各种关节保护器。
一、骨健康基本补充。
1、1)钙剂，我国营养学会制定成人每日摄入钙标准是800mg。绝经后妇女和老年妇女每日摄入钙是1000mg。2)药物干预，仅补充钙剂，对于骨质疏松症治疗远远不够，需要根据患者情况加用药物。
2、1)抗骨吸收药物，包括双磷酸盐，有阿仑膦酸钠、唑来膦酸钠、利塞膦酸钠。2)、降钙素类药物更适合有疼痛症状的骨质疏松患者，但是不宜长期使用。包括鲑鱼降钙素、鳗鱼降钙素。
3、促进骨形成药物，比如甲状旁腺激素，治疗时间不超过两年，用药期间要监测血钙水平，防止高钙血症发生。
4、锶盐类药物，需要睡前服用，其它药物包括活性维生素D更适合老年人。
同时还有其它外科治疗，外科治疗包括经皮椎体成形术和后凸成形术，是脊柱微创治疗新进展之一，适应于不伴有脊髓和神经症状，疼痛严重椎体压缩性骨折患者有良好止痛效果。
二、粉碎性骨折治疗。
老年人骨质疏松性尺桡骨远端多为粉碎性骨折，累及关节面，骨折愈合后容易残留畸形，造成腕关节和手关节功能障碍。主要采用手法复位，石膏和夹板固定。
三、髋部骨折。
髋部骨折治疗有以下特点：1、死亡率高，容易发生肺炎、泌尿系感染、褥疮、下肢静脉血栓等并发症。2、骨坏死率及不愈合率高。3、致畸致残率高。4、康复缓慢，手术包括内固定，人工关节置换，包括外固定器，也可采取非手术治疗。
