更年期女性骨质疏松症如何保健

膝盖骨折正确垫腿的方法是什么？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

膝盖骨折，这个部位包括髌骨，胫骨平台，股骨髁上，如果有明确的外伤史，现阶段如果表现出肿胀，疼痛难忍，建议到医院拍片了解骨折情况，防止骨折移位，如果拍片无骨折，那么建议病人MRI检查有无半月板，韧带损伤，如果无损伤，那么可以在床上腘窝部位垫一个小枕头，床上锻炼股四头肌肌力。

更年期骨质疏松能恢复吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

一般有恢复的几率。正常需要在医嘱下用钙片和维生素D来改善，有利于让骨密度增加，使骨质疏松症得到缓解，但是治疗的时间可能会比较长，因此也要在医嘱下坚持按时服用药物，才能让疾病有明显的效果，有利于减少病情表现出恶化造成病理性骨折。并且在治疗期间也要定期的去医院做复查。

肱骨近端骨折neer分型？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

股骨近端骨折Neer分型一般可以分为六种类型：Ⅰ型，肱骨上端骨折移位不超过一厘米，并且骨折端成角不超过45度；Ⅱ型，肱骨解剖颈骨折，同时骨折移位大于一厘米，或者骨折端成角大于45度；Ⅲ型，外科颈骨折，骨折移位大于一厘米，或者骨折端成角大于45度；Ⅳ型，大结节骨折，骨折移位大于一厘米；Ⅴ型，小结节骨折

桡骨骨折一般多久能好？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

每个患者桡骨骨折的程度不同，身体的恢复情况也不同，恢复的具体时间也就因人而异。若是患者桡骨骨折的程度较轻，没有明显的移位，周围没有明显的血运障碍，机体的恢复能力又比较好时，患者在骨折后一个月左右就会有骨痂生长，两个月左右即可恢复。但若是患者桡骨骨折的程度较重，局部有明显的移位，局部有明显的血液循环障

围绝经期月经淋漓不断是什么现象？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

在围绝经期表现出月经淋漓不断，应当属于更年期功能失调性子宫出血的现象，可能和体内的激素水平影响有一定的关系，同时在这个阶段也不排除有子宫卵巢器质性的病变有关，所以需要经过做B超检查，结合性激素6项，必要时需要采取刮宫止血，同时需要将刮出物送病理，可以有助于排除子宫内膜的病变，可以遵从医嘱，采取止血治

什么是围绝经期综合征？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

围绝经期综合征是指在妇女绝经前后、由于体内性激素水平的波动或减少所造成一系列自主神经系统功能紊乱为主、伴神经心理症状的一组症候群。围绝经期综合征中最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45～55岁，大部分妇女可表现出轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已开始表现出，持续到绝经后2～3年，少数人可持续到绝

膝盖骨折多久可以走路？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

膝盖骨折指的应该是髌骨骨折，多久可以走路要根据严重程度和恢复情况具体分析。一般情况下，症状轻微、无明显移位、情况较为稳定的髌骨骨折患者，在系统治疗后，通常4-6周左右就可以开始康复训练，2个月左右就可以在工具帮助下缓慢走路。而移位严重或者对神经造成损伤的患者，则可能需要3个月甚至更久才能走路，也有部

怎么预防骨质疏松的发生？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

预防骨质疏松的方法：第一、重视钙质、蛋白质的摄入，要摄入导致的乳制品、豆制品，平时多吃深色蔬菜、鱼肉等。如果缺钙可以在医生指导下补充钙剂，服用碳酸钙，还可以服用维生素D促进钙质吸收。第二、要有充足的日照，适当进行户外活动。第三、40岁以上的人定期进行骨密度检测。第四、改正不良生活习惯，戒烟戒酒，少喝

绝经后还能同房会怀孕吗？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

一般是不会表现出怀孕的，绝经是一种比较多见的生理现象，主要是卵巢功能丧失和体内激素水平下降之后造成的。女性在绝经之后要注意下体的清洁和卫生，同时还要改善饮食来调理，可以适当的吃一些豆制品或者是蜂王浆等这些食物中的雌激素比较丰富。在进入更年期之后，还要多做一些户外运动来加快血液循环。

更年期是绝经前还是绝经后？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

更年期一般是绝经前。更年期多数是由于经期前后体内的激素水平逐渐减少导致的，并且卵巢功能也会表现出衰退的情况，就容易导致月经紊乱，还有可能表现出身体潮热以及头晕的症状。但是每个人的体质是不相同的，而且日常的心理变化不同，因此表现出更年期的时间也有可能会发生在月经的后期。若表现出了脾气烦躁的情况，要去医

绝经后子宫内膜息肉会消失吗

陶陶 副主任医师

北京协和医院 三甲

子宫内膜息肉的生长与多方面的原因有关系的，雌激素是其发生非常重要的因素，另外还有一些子宫内膜炎等等因素可能会造成子宫内膜息肉的生长，既然雌激素是刺激子宫内膜息肉生长的一种因素，理论上绝经之后的子宫内膜息肉就应该大多数萎缩或者是变小。但是息肉是否会完全消失取决于既往个头的大小，如果是个头比较大的息肉，可能即使是绝经之后也不会快的消失。对于一

骨质疏松会导致老人驼背吗

刘湘华 副主任医师

湖南省人民医院 三甲

骨质疏松导致老年驼背是肯定的，骨质疏松除了导致驼背之外，还会引起其他的问题，侧弯也是，驼背只是一个方面，脊柱侧弯有时看不到，只有通过照片才能发现得了。骨质疏松除了驼背之外，比如还有腹部向前突等，骨质疏松患者驼背是骨的钙强度不够，脊柱的每一个椎体长期的作用就像软木塞，慢慢就压扁变形了，变形了之后身体前倾，驼背、腰椎、颈椎都会出问题的，颈椎间

只有老年人会得骨质疏松吗

邓小戈 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

骨质疏松虽然是老年人的常见病，但青少年同样也会发生骨质疏松。航天员如果在太空停留时间过长，也是可以发生骨质疏松的;长期卧床的病人同样也可以发生骨质疏松;一些药物的长期使用同样也会发生骨质疏松;长期营养不良同样也可以引起骨质疏松。显然，任何导致正常骨骼新陈代谢被打破的因素，及成骨与破骨之间的平衡被打破，都可以引起骨质疏松，并且随着年龄的增加

骨质疏松的症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨质疏松在早期时，症状可以不明显，而后期会出现以下症状：第一、疼痛。早期会有钝痛，并且在劳累受凉以后加重，休息后减轻，持续不缓解或者治疗不及时时，会出现持续性刺痛。第二、腰背部畸形。最明显的是驼背，很有可能会出现脊柱侧弯。第三、酸胀不适和活动受限。第四、有骨折。包括隐匿性骨折和轻微活动以后的脆性骨折，此种情况说明骨质疏松比较严重。第五、疲

肋骨骨折多久可以恢复到以前一样

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

肋骨骨折一般需要三个月左右，可以恢复到以前的情况。但是要排除严重的连枷胸、肺部受到损伤以及严重的粉碎性肋骨骨折伴有感染的情况，这些情况很难完全恢复，有可能会产生粘连、感染或者肋骨错位。一般不严重的肋骨骨折在十周左右可以愈合，然后还需锻炼两到四周。

骨质疏松症怎样治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

对于骨质疏松患者来说，一般需要进行食疗，患者需要进行一定补钙，可以多食用一些富含钙质食物和药物，包括牛奶、小鱼虾以及维生素D。同时，患者平时也要多晒太阳，并根据自身情况进行一定锻炼，包括适当进行肌肉力量锻炼，有助于改善骨质疏松情况。此外，注意针对疼痛部位，可以进行镇痛和活血化瘀药物治疗。如果发生骨折，则需要检查清楚以后对症治疗。