老年人骨质疏松吃什么钙片好

轻度慢性萎缩性胃炎怎么办

朱培一 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

轻度慢性萎缩性胃炎需综合治疗，包括调整饮食、药物治疗、定期复查等，以缓解症状、改善病情、预防并发症。 1.调整饮食 避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。减少腌制、熏制食品的摄入，如咸菜、腊肉等。 2.药物治疗 遵医嘱使用胃酸抑制剂，如奥美拉唑、兰索拉唑等，可以减少胃酸分泌，缓解胃酸对

骨质疏松会引起疼痛吗

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

骨质疏松会引起疼痛。 骨质疏松症是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏、骨骼脆性增加为特征的全身性代谢性骨病。骨质疏松患者破骨细胞活性增强，骨吸收增加，而成骨细胞活性相对不足，导致骨小梁破坏、断裂，引起疼痛。另外，骨强度下降容易导致椎体、肋骨等部位发生微小骨折，这些微骨折可刺激周围神经引起疼痛。长期的骨

治疗骨质疏松的针剂

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

治疗骨质疏松的针剂主要包括双膦酸盐类、地舒单抗等。 1.双膦酸盐类针剂 它能够特异性结合到骨重建活跃的骨表面，抑制破骨细胞功能，从而减少骨吸收。此类针剂可有效增加骨密度，降低骨折风险。其优势在于使用相对方便，通常只需定期注射即可。 2.地舒单抗 是一种新型的抗骨质疏松药物，通过特异性结合并抑制RAN

骨质疏松如何止疼

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

骨质疏松止疼的方法包括药物治疗、补充钙剂和维生素D、物理治疗等。 1.药物治疗 遵医嘱使用抗骨质疏松药物，如阿仑膦酸钠片、降钙素等，这些药物不仅可以改善骨质疏松状况，在一定程度上也能缓解疼痛。 2.补充钙剂和维生素D 充足的钙和维生素D摄入对于骨骼健康至关重要，遵医嘱服用碳酸钙、维生素D等，有助于缓

降钙素治疗骨质疏松吗

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

降钙素可用于治疗骨质疏松。 降钙素通过与破骨细胞上的受体结合，直接抑制破骨细胞的活性和功能，减少骨吸收的速度，从而有助于维持骨量和骨密度。对于骨质疏松引起的疼痛，尤其是急性疼痛，降钙素具有较好的缓解效果。在治疗过程中，降钙素通常不需要长期持续使用，可以根据患者的具体情况进行短期应用或间歇性治疗，以达

可乐喝多了会导致骨质疏松吗

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

可乐喝多了可能会导致骨质疏松。 可乐中含有大量的磷酸。磷酸的过量摄入会影响身体对钙的吸收，当钙吸收不足时，骨骼为了维持正常的血钙水平，会释放出储存的钙，长期如此会导致骨钙流失，进而增加骨质疏松的风险。另外，可乐往往具有高糖分。高糖的摄取可能引起机体的代谢紊乱，间接影响骨骼健康。高糖可导致胰岛素抵抗等

42岁不来月经的危害

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

42岁不来月经的危害有情绪波动、骨质疏松、心血管疾病等。 1.情绪波动 42岁不来月经可能对女性的心理健康造成负面影响。月经不来可能引发焦虑、抑郁等情绪波动，影响女性的日常生活和工作。 2.骨质疏松 雌激素的减少会导致钙质流失加速，增加骨质疏松的风险。骨质疏松可能导致腰酸背痛、关节疼痛等症状，严重影

脊椎有一节用手一按就疼怎么办

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

脊椎有一节用手一按就疼可能与外伤、脊椎病变、肌肉劳损等有关。 1.外伤 如果脊椎受到直接或间接的外力撞击、挤压或扭伤，可能导致局部肌肉、韧带或骨骼损伤，引起疼痛。此外，剧烈的运动或不当的姿势也可能引发脊椎损伤。 2.脊椎病变 脊椎本身的病变，如脊椎骨折、脱位、椎间盘突出、脊椎炎等，都可能导致疼痛。这

老年人吃什么钙片好

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

老年人吃含有维生素D、碳酸钙的钙片较好。 1、维生素D 维生素D可以促进钙的吸收。很多老年人自身合成维生素D的能力减弱，单纯补钙可能效果不佳，而含有维生素D的钙片能更好地提高钙的吸收率，使补充的钙能更有效地被利用。 2、碳酸钙 碳酸钙的含钙量较高，能够满足老年人对钙的需求。钙是维持骨骼健康的重要元素

半边屁股疼像抽筋一样是怎么回事

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

半边屁股疼像抽筋一样可能和神经受压、肌肉劳损、髋关节病变、感染等相关。 1.神经受压 腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等可压迫坐骨神经，导致臀部及下肢疼痛、麻木，类似于抽筋。 2.肌肉劳损 长时间久坐、坐姿不良、剧烈运动或重体力劳动等，可引起臀部肌肉劳损，出现疼痛。 3.髋关节病变 髋关节滑膜炎、股骨头

怎么预防绝经后骨质疏松

刘湘华 副主任医师

湖南省人民医院 三甲

绝经后的骨质疏松，首先要分析原因，绝经之后不是各个都得骨质疏松，首先要看有没有基础性疾病，有基础性疾病的就要做相应治疗。其次是生活方式改变，需要多运动，饮食方面要喝牛奶，吃含钙丰富的食物，营养要多元化，特别是某些人挑食就不行，有些人吃斋，吃斋的人就可能会导致骨质疏松，营养不均衡。再者就是某些疾病要注意，比如最常见的甲状腺疾病、某些经常有慢性胃肠疾病的容易导致骨质疏松，特别是肠道功能不好、经常腹泻的人群骨质疏松发生很明显，有这方面基础疾病、长期慢性病、体质差的人容易导致骨质疏松，所以这些慢性病都要注意治疗。还有治疗某些疾病的时候容易导致骨质疏松，特别是治某些风湿性疾病的药物、自身免疫性疾病的药物都用皮质激素，在这里骨质疏松是很容易发生的。现在风湿性疾病的相关专家都在重视这个问题，都在治疗抗自身免疫疾病的时候同时使用抗骨质疏松的药物，特别是活性D，还要注意补充钙。

年轻人为什么会得骨质疏松

刘湘华 副主任医师

湖南省人民医院 三甲

年轻人得骨质疏松大多数与生活方式有关，最常见的就是晒太阳少了，不爱运动，运动得少。其次就是生活方式方面，比如喜欢喝酒、抽烟、喝咖啡，特别是年轻人大学生喝咖啡比较多，出去喝奶茶，奶茶有的茶成分太多，也容易导致钙流失。在临床中发现很多人都是维生素D缺乏或者维生素D不足，很少人测量，在临床上有的医生经常会检测这个方面，骨质疏松的危险因素青少年还存在很多。

只有老年人会得骨质疏松吗

刘湘华 副主任医师

湖南省人民医院 三甲

老年人比一般人容易得骨质疏松，除此之外，绝经后女性也容易导致骨质疏松，还有某些女性，做了某些妇科手术，卵巢功能受到影响，也容易导致骨质疏松，在此之外，还有某些药物也可以导致骨质疏松，还有青少年也容易得骨质疏松。骨质疏松的危险因素多了，不管是什么年龄段，都容易导致骨质疏松，比如晒太阳少、抽烟、喝酒、喝茶、喝咖啡、喝碳酸饮料;某些糖皮质激素、抗癫痫药物、质子泵抑制剂都容易导致骨质疏松，所以并不是老年人就容易得，其他的人只要是有骨质疏松的危险因素存在就容易导致骨质疏松。

萎缩性胃炎胆囊炎能喝酸奶吗

刘国栋 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

萎缩性胃炎是一种慢性疾病，奶制品及多吃蔬菜水果，豆制品等，是慢性萎缩性胃炎的有益因素，吸烟、饮酒等是萎缩性胃炎的发病因素，所以萎缩性胃炎是可以喝酸奶的。胆囊炎患者宜少吃高脂肪，高胆固醇的食物，戒酒以及禁用一切刺激性强的调味品和饮品。在胆囊炎急性发作期，不宜喝酸奶，因为奶制品可引起胆囊收缩和增加胆汁分泌，从而导致腹痛加重。

萎缩性胃炎好治吗

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

萎缩性胃炎，症状轻者一般不会出现明显的症状表现，不需要特殊处理，比较严重的萎缩性胃炎，会出现上腹不适、食欲不振、恶心呕吐等胃肠道症状，只要规律治疗，症状一般都可以得到有效的控制，因此，得了萎缩性胃炎并不用惊慌，因为其是可以被控制的。如果萎缩性胃炎已经出现了明显的临床表现，需要根据具体的临床表现来对症治疗，例如出现胃黏膜的出血、糜烂，需要进行保护胃黏膜的治疗，如果出现反酸、烧心等症状，需要抑制胃酸治疗，如果腹胀、早饱、恶心、呕吐的症状比较明显，可以适当给予胃动力药以促进胃肠蠕动。如果活检发现出现慢性萎缩性胃炎伴有肠化生的患者，需要定期进行胃镜活检复查，防止肠化生转变为癌症，如果肠化生部位比较局限，也可以通过内镜下手术来达到根治的目的。因此，患有慢性萎缩性胃炎的患者不必过分紧张，轻症患者甚至不要特殊处理，症状重者只要接受规律的治疗，病情都是可以得到有效改善的。

非萎缩性胃炎会癌变吗

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

非萎缩性胃炎导致癌病几率并不高。目前临床上认为会引起癌变的常见疾病有萎缩性胃炎、消化性溃疡、残胃，以及幽门螺杆菌感染，为了防治胃癌主要要进行幽门螺杆菌清除，对于有明显高风险因素的患者，比如家族史，则应该要定期进行胃镜检查，及时发现癌前疾病并及时进行干预。