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喝牛奶以后会发生反酸的现象,是因为牛奶本身是液体,以及其中含有大量钙质导致的。
1.牛奶是液体
喝牛奶一般都在200毫升左右,大量的液体短期内进入胃内,会使胃内压增高。而且牛奶作为流体,流动性比较强,更容易向食管内流动,产生反流现象。
2.含有大量钙质
牛奶中含有较多的钙质,钙本身是刺激胃酸分泌的物质。所以进食牛奶以后可以通过增加胃内的压力,钙刺激胃酸分泌等多方面的作用,导致反酸加重,所以会发现进食牛奶以后出现反酸加重的现象。
建议适量喝牛奶,可以选择低脂或脱脂牛奶,因为牛奶中的脂肪可能会延缓胃排空,增加胃酸反流的风险。如果反酸症状持续或加重,可以考虑遵医嘱使用抗酸药物来中和胃酸,如碳酸钙、氢氧化镁等。这些药物可以快速缓解反酸带来的不适。