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近年来，心脏性猝死事件频繁发生，面对生命的突然消逝，人们在扼腕叹息的同时，也产生了对自身生命安全的担忧。
有数据表明，中国每年心脏性猝死人数在54万以上，普通人群心脏性猝死的预防任务艰巨，大多数心脏性猝死发生于既往无心脏病史的人群中。
有学者将心脏性猝死发生的三大因素称为“百慕大三角”。其中，首要因素是器质性心脏病，包括冠心病、高血压心脏病、心力衰竭等心脏性猝死的高危疾病。第二因素为心电异常，包括多种心电疾病和心电异常，如室颤等；第三因素为人体内坏境的不稳定，如电解质紊乱，特别是低钾血症。这三大因素可组成一个等边三角形，患者存在一种因素时则为高危患者，存在因素越多，发生心脏性猝死的可能性越大。
怎样才能避开心脏性猝死的“百慕大三角”呢?
普通人群应保持健康的生活方式，规律地进行运动，避免过度劳累；避免暴饮暴食，戒烟，限酒，健康合理饮食；避免精神过度紧张或过度兴奋，保持良好的心境。
器质性心脏病患者，除了保持上述生活方式外，还应积极配合医生进行治疗，控制危险因素和基础疾病，必要时，植入置入式心脏复律除颤器。
心脏性猝死就如神秘的“死神”严重威胁着人类健康，请逃离心脏性猝死的“魔鬼三角”，关爱我们的心脏。
