睡眠障碍的症状是什么

睡眠障碍会出现神经衰弱吗

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

目前对神经衰弱这个说法很少，大多认为睡眠障碍可以出现神经衰弱，还可以见于其他的重性精神病。神经衰弱的表现有睡眠障碍，就是精神萎靡、乏力、注意力、记忆力下降。但是睡眠障碍更多见于焦虑症、抑郁症、精神分裂症的患者，精神分裂症的患者早期往往出现睡眠障碍，同时还伴有一些思维方面的障碍，比如幻觉、妄想、情绪、情感淡漠、意志活动减退等，此时还是要到专

睡眠障碍患者在生活中需要注意什么

刘君 副主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

对于睡眠障碍的病人除了针对病因去治疗以外，更要注意保证休息时间，要有规律的起居时间，比如晚上睡觉最好在11点以前，不要超过12点，因为人的生物钟它有个规律变化，超过12点已经影响到人的生物钟变化了。其次，要加强锻炼，锻炼对于改善睡眠非常好，无论是跑步，还是做瑜珈或者游泳，这种锻炼都可以很好地去改善睡眠。另外，如果长时间睡眠不足，一定要去找

睡眠障碍该怎么治疗

刘君 副主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

首先单纯的睡眠障碍在整个睡觉不好人群中只占很小的一部分，大部分的病人都是由于某些疾病而引起来的症状出现的睡眠不好，所以要找到病因，针对病因治疗，比如最多见的是情绪波动、工作疲劳，以及紧张、劳累而造成的睡眠不好或者心理因素，有焦虑、抑郁而出现的睡眠不好。对于这样的病人首先要解决焦虑、抑郁问题，无论是药物治疗还是心理治疗，这方面解决了睡眠障碍

睡眠障碍做哪些检查

陈红梅 副主任医师

北京回龙观医院 三甲

睡眠障碍需要去医院做常规量表的测定，排除是否因为情绪因素导致睡眠的问题。有些人主观觉得睡眠不好，但是实际上通过监测睡眠可以发现。其次，患者可以进行多导睡眠图的监测，睡眠监测是为了明确诊断，并且可以查看患者是否有鼾症、呼吸暂停、血氧饱和度下降等问题。另外，需要做CT、脑核磁的检查，排除中枢性、器质性问题。还需要做血化验的检查，来明确是否因为

宝宝半夜惊醒哭闹是什么原因

张玉晶 主任医师

哈尔滨医科大学附属第二医院 三甲

宝宝半夜惊醒哭闹可能由于非病理原因引起，也可能与湿疹、维生素D与钙缺乏、消化不良等疾病因素有关。1、非病理原因环境温度过高或过低、饥饿、大小便刺激等，会让宝宝感觉不舒服，从而可能会出现惊醒、哭闹的情况。宝宝大脑系统发育不完善，如果白天过度兴奋或受到惊吓，晚上睡眠时，大脑皮质兴奋没有恢复正常，则容易惊醒，出现哭闹的情况。2、湿疹湿疹会导致局

半夜惊醒是什么原因？

蒋雄斌 主任医师

江苏省人民医院 三甲

半夜惊醒，一般考虑是睡眠环境过于嘈杂、睡眠温度不适宜、做噩梦、近期精神压力过大等因素造成的；其次，也可能是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征引起的，多由鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体肥大等因素引发，患者通常还会伴随打鼾、晨起口干等症状；此外，也不能排除是不宁腿综合征、心脏病、焦虑症、抑郁症等疾病导致的。患

两岁宝宝夜惊的症状是什么原因？

卢成瑜 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

两岁宝宝表现出夜惊的症状是指孩子半夜容易惊醒，睡觉不安稳。夜惊症状的原因可能有：一、孩子白天玩耍过于兴奋造成晚上表现出夜惊；二、孩子缺乏钙元素等微量元素也可以表现出夜惊症状。

8岁儿童半夜惊哭还乱说话是怎么回事？

王玉玮 主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

8岁儿童半夜惊哭还乱说话可能是惊吓过度因素所造成，也不排除是低钙血症。如果在白天的时候受到了某些事情的刺激，有可能会造成惊吓过度，也可能会造成夜里睡觉不安稳和哭闹不止，甚至还会伴随说胡话等表现。表现出惊吓过度之后，可经过口服调理神经的药物治疗，也可以配合镇静的药物来改善。

梦魇是什么原因导致的？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

梦魇可能是由于心理因素造成的精神创伤，或者是心理压力过大。有可能是由于过度的疲劳，作息不规律，精神压力过大造成的。此外，也可能和睡觉姿势不正确，以及大脑皮层过度紧张有关。

神经紊乱睡眠障碍怎么治疗？

梁保华 副主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

神经紊乱、睡眠障碍的患者需要及时调节心态，保持愉快的心情。注意劳逸结合，可以在白天加强体育锻炼，晚上睡前洗热水澡或者用温水泡脚，听舒缓的音乐，帮助入眠。患者在睡前四小时应避免饮用咖啡、浓茶等易兴奋神经的食物，可以在睡前喝一杯温牛奶，提高睡眠质量。患者还需要规律作息，避免熬夜。如若病情严重，需要接受系

睡眠障碍吃什么药

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

首先要到专科医院看医生，医生给予正确的治疗方案，如果是睡眠障碍中的失眠症，可以服苯二氮卓类，比如地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮和褪黑素受体激动剂，比如褪黑素药房都有卖的，但是苯二氮卓类属于处方药。如果是睡行症，也就是梦游，这一类的病人除了可以服苯二氮卓类药物，如地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮，还可以配合口服有镇静作用，也就是睡眠作用抗抑郁药，比如

睡眠障碍会带来哪些危害

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

睡眠障碍对人们带来的危害有以下方面：第一、睡眠障碍会影响人大脑的判断力、注意力。第二、长期睡眠障碍会引起神经衰弱，严重的睡眠障碍甚至还可以导致抑郁症、焦虑症的发生。第三、长期失眠会影响人的认知功能，使工作效率下降，上班的人工作效率大大下降，学习的人会影响其的学习能力，学习成绩明显下降。第四、长期的睡眠障碍对人体的机能、免疫力也有损害，所以

睡眠障碍有哪些表现

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

睡眠障碍有以下表现：第一、睡眠质量差，患者虽然睡着了，但是睡眠质量差，第二天醒来好像自己没睡一样，经常晚上睡着了做噩梦。第二、睡眠时间短，包括失眠，失眠有三个方面的表现，首先是入睡困难，入睡困难指的是躺在床上30分钟之内没有入睡;其次是易醒，睡着了很容易惊醒，在夜间醒来两次及两次以上称为易醒;再者是早醒，早醒多伴有焦虑症或者抑郁症，特别是

小孩梦游是缺什么东西

曹兴丽 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

在临床上，小孩梦游并不是因为缺少什么东西而导致的，而是因为小孩年龄还小，神经系统发育还不够完善，所以很容易出现梦游的情况，当孩子日渐长大，神经系统逐渐完善过后，梦游的现象便会逐渐减少，所以家长不用过于担心，多关注孩子的成长即可。

儿童梦游有什么表现

沙宁 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

梦游症又称为迷症，是指在睡眠当中突然出现的一种活动，随后宝宝又继续入睡，醒了之后对睡眠期间所发生的所有活动都一无所知。一般认为宝宝梦游是一种睡眠障碍，大多都发生在6到12岁的孩子身上，真正到18岁之后发生梦游症的几率便会下降，并且梦游其实和做梦本身没有什么关系。

夜惊症怎么治疗

沙宁 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

夜惊症属于一种睡眠障碍，可能是由于心理因素和生理因素等病因所导致。夜惊症表现都是在孩子入睡以后两个小时。导致夜惊症病因比较多，可能是由于外界因素所导致，也有可能是由于儿童神经和大脑发育尚不健全所导致，还有可能是心理因素。对于夜惊症治疗，无需太多药物治疗，一般就是以周围环境改变和心理安慰等进行方式进行治疗。孩子年龄一旦成长，神经系统发育成熟