抽筋是什么原因引起的怎么治疗

　　抽筋就是肌肉痉挛，往往常见于生长发育期青少年或者老年朋友，分为几种情况，比如青少年生长发育快，钙质补充不足，缺钙或者老年朋友钙质吸收不足也缺钙，血钙降低以后或者肌肉里面储存钙盐不够，容易造成肌肉抽搐。

　　大运动量活动，局部肌肉过于疲劳以后，休息状态下有时候也会出现抽搐症状。这种情况下，适当的补钙或者大量运动以后要适量补充电解质，维持体内内环境的平衡。肌肉疲劳，适当做做放松、热敷，就会改善症状。