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黑豆怎么吃

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黑豆吃法多种多样,首先因为黑豆提供优质植物蛋白,可以磨成豆浆喝;也可以直接入菜,和荤食一起食用是不错的选择;黑豆还可以磨成粉,和米、面混合,因为在各种主食中,蛋白质模式不一样,几种食物混合,进食可以蛋白质互补,促进营养物质吸收。

发布于 2025-09-24   浏览4.15万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

高血压高血糖吃什么?
张雅莉 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病,而糖尿病也较多的伴有高血压。据中医理论及民间使用证明:高血压属热症,石膏性大寒,用膏都石膏枕,以寒
肝腹水出现早期症状?
张雅莉 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
你好,肝硬化常见于慢性肝炎反复发作如乙肝,丙肝,长期大量喝酒的人有酒精性肝硬化。肝硬化分代偿期与失代尝期,腹水的出现说明肝硬化已是失代尝期,只能对症处理,改善肝功能,抢救并发症。
冬季肠胃炎吃什么药?
张雅莉 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
病情分析:急性发作的话考虑胃肠炎为主,腹痛的位置在肚脐一周的话诊断更确切,如果在其他的位置建议去医院查下血,大便,B超等。(常见的腹痛为阑尾炎,胰腺炎等)。指导意见:治疗腹泻严重可给予易蒙停胶囊一次一颗,服药后半小时再腹泻可以加服一颗再给予氟哌酸胶囊一次3颗一日3次,还可以服用ORS口服盐溶液,也可
有脂肪肝,还有几个肝囊肿,应该怎么治疗…
张雅莉 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
你好,脂肪肝是由于摄入的脂肪组织过多,超过了肝脏的处理能力引起的脂肪堆积,需要结合病情的轻重,肝功状况,确定治疗方案如果肝功问题不大,首先要减少脂肪的摄入,同时多运动,不要饮酒,至于肝脏的囊肿,主要看大小,比较小的囊肿,不需要处理,定期复查就可以
是一般感冒还是手淫过度
张雅莉 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
建议注意休息,观察一下,是否有好转。如有不适,可以根据具体部位和症状,到当地大医院找专家看看。。如想进一步详细明确诊治相关事项,必要时您也可以考虑网站电话联系我,为您亲自详细解答。
胃溃疡吃东西要注意什么,怎么办?
张雅莉 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
规律饮食,清淡饮食,不抽烟,不酗酒。饮食适量,多蔬菜水果,保持心情愉快,可以吃。
胆结石如何治疗比较好?
张雅莉 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
指导意见:46岁,如果,身体条件可以的话,早期采取手术治疗。目前手术治疗有两种方式,一种是,开腹创伤比较大,费用比较低。另一种是微创取石,费用高。具体采取哪种方式,要根据个人的实际情况,
反复口腔溃疡。吃什么药好?以经
张雅莉 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
问题分析:你好,口腔溃疡是由于维生素或者微量元素缺乏,辛辣食物的刺激,感染,脾胃功能紊乱等因素引起的。如果有其他系统病变,警惕白塞氏综合征。意见建议:口服维生素c,b2,葡萄糖酸锌,清火栀麦片,用淡盐水,甲硝唑含漱剂漱口;局部贴敷口腔溃疡膜或者涂冰硼散,西瓜霜喷剂。用人参健脾丸,归脾丸调理脾胃功能。
胆结石用什么方法可以医治好?
张雅莉 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
病情分析:您好,您是患有胆结石,胆结石一般是需要手术治疗的,手术治疗能够彻底治愈,而现在多采用腹腔镜手术,手术创伤小,恢复快。意见建议:您好,建议您到医院的外科就诊,可以住院手术治疗,希望我的回答能帮到您。
患高血糖有什么好的治疗方法?
张雅莉 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
您好,积极降糖治疗,控制饮食,定量前提下少量多餐,多吃粗粮,不吃甜食及油炸食品,不喝含糖饮料。增加运动量,餐后1小时运动。如若血糖很高,建议选择胰岛素降糖治疗,请提供目前血糖控制情况,利于协助制定降糖方案
请问乙肝能治好吗.乙肝严重吗.有大三阳
张雅莉 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
病情分析:乙肝大三阳如果肝功能正常,DNA阴性或阳性者属于免疫耐受期,抗病毒治疗效果不好。所以多数医生建议不要用药。指导意见:但可以从增强体质,提高免疫,保肝护肝,抗肝纤维化等方面调理。定期复查注意保健。
非典型鳞状上皮细胞,是不是宫颈癌的...
张雅莉 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
问题分析:你好,这不是癌前病变的结果的,属于宫颈炎或者是宫颈糜烂后的反应的意见建议:建议你还是做好以后的复查,如果伴有宫颈炎和宫颈糜烂症状较为严重的话可以考虑药物栓剂给予治疗的
我父亲有糖尿病,他可以吃什么补品...
张雅莉 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
指导意见:要避免进食糖及含糖食 物、高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,使用胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,并配合胰岛素的使用。建议要少食多餐、多吃苦瓜、南瓜、鱼类等有降血糖作用。
轻度脂肪肝如何治疗最好
张雅莉 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
轻度的脂肪肝一般是没有症状的,只是在体检的时候被发现的,严重的脂肪肝可以有厌油,恶心,食欲不振,乏力等肝功能损伤的症状的,你需要到医院检查肝功和肝胆B超来判断的,如果检查支持脂肪肝所致,注意戒烟酒,少吃油腻食品,多运动,一般就可以改善的,另外你要注意检查血压和血常规排除高血压和贫血所致的头晕乏力的。
长期不感冒好不好?
张雅莉 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
问题分析:你好,根据你的描述,你的问题是21岁反复感冒怎么办?这种情况与缺水有关系。意见建议:建议多喝水,多休息。喝水、休息是预防感冒的有效方法,多吃山药提高免疫力,有条件做心电图除外心肌炎
浑身无力头晕和死的感觉一样
张雅莉 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
问题分析:你好,考虑可能是由于气血亏虚引起的这种情况。意见建议:建议补充营养,适当运动,去医院化验血常规看一下,确诊后再进行治疗。
食道炎该吃什么药好的快
张雅莉 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
问题分析:你好,根据以上简单描述。食道炎多因胃肠液反流刺激腐蚀粘膜造成。治疗一般多以抑制胃酸分泌、促进胃肠蠕动如奥美拉唑肠溶片、多潘立酮等。意见建议:建议平时进食后不宜立即平卧。不吃巧克力、蛋糕、辛辣刺激食物。不喝浓茶、酒、咖啡等。
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