民福康>科普热点 >三甲科主任 >荔枝的功效与作用是什么
山东大学齐鲁医院 营养科
科普内容
荔枝营养非常丰富,含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及多种维生素。并且含有叶酸、还有精氨酸、色氨酸等多种的营养素,对身体非常有益。
荔枝果肉功效具有补脾益肝、理气补血、温中止痛以及补心安神等,荔枝核还可以理气、散结以及止痛等,还可以防止腹泻。
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