民福康>科普热点 >三甲科主任 >柠檬水的功效与作用是什么
山东大学齐鲁医院 营养科
科普内容
能够抑制钙盐结晶,阻止肾结石的形成。
细心的朋友都会发现周围有很多的成品饮料当中都含有一种成分,那就是柠檬。它的味道清爽,能够提升饮料的口感,一般人群都可以食用;尤其是暑热、干燥烦躁的口干者、消化不良、维生素C缺乏、胎动不安的孕妇;再就一些肾结石的患者、高血压、心梗的患者,都比较适合服用。
柠檬当中含有大量的柠檬酸,它能够抑制钙盐结晶,从而能阻止肾结石的形成,使部分慢性肾结石的患者结石减少。
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