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花生的功效与作用是哪些

科普内容

扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气。

花生属于一种坚果,可以扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气,还可以增强记忆、抗老化以及延缓脑功能衰退、滋润皮肤等。

花生的吃法很多,比如生吃、煮熟、爆炒、油炸,但是要注意爆炒和油炸对花生中富含的维生素和其他营养成分都有很大的破坏作用,会使花生变得燥热,经常吃这样的花生极易上火。所以,大家还是尽量选择水煮的花生,这种吃法不温不火、易于消化,并且老少皆宜。

发布于 2025-09-24   浏览4.78万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

牙龈上火吃什么药?
马晶晶 主治医师
中国人民解放军第四六三医院 三甲
牙龈上火正常会表现为牙龈红肿以及牙齿疼痛,牙龈红肿可能是由于智齿冠周炎造成的,也可能是牙结石造成的牙周脓肿,如果存在智齿阻生的问题,应当及时进行智齿拔除处理,然后使用抗生素进行治疗。如果表现出了牙周脓肿,那么要先对牙周进行冲洗,之后进行局部上药才能得到好转。牙齿本身疼痛可能是存在龋齿的问题,龋齿一旦
上火了口臭吃什么降火最快?
马晶晶 主治医师
中国人民解放军第四六三医院 三甲
口臭往往是由于平时不注意饮食卫生、长时间吃辛辣刺激的食物过多、饮食不规律等,导致口腔内的疾病或者是胃肠道消化系统功能的紊乱,可以口服阿莫西林和甲硝唑消炎治疗。平时注意饮食卫生习惯,多吃蔬菜水果补充维生素,提高免疫力。如果有胃肠道疾病,需要去做胃镜、肠镜的检查。如果有慢性咽炎、扁桃体炎等,需要到耳鼻喉
哺乳期牙龈上火怎么办?
张琴 主治医师
淮安市第五人民医院 三级
牙龈上火造成的牙龈肿痛,是由于全身局部的因素造成的。牙齿周围的炎症表现出牙龈肿痛,主要是因为抵抗力下降,牙齿周围不清洁,本身就有牙结石、菌斑、软垢、食物残渣,可刺激造成牙龈炎。如不治疗,牙龈就会发展成为牙周炎,造成牙齿的松动,甚至丧失。哺乳期牙龈肿痛,因为不能用药,用药代谢,影响乳汁,继而影响孩子的
上火口臭怎么办该怎样消除?
李将 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
口臭经常有口腔里或者鼻咽部等局部炎症等疾病造成,也可能由于全身疾病造成,最多见的口腔疾病包括龋病牙周炎、牙龈炎、口腔黏膜炎。口腔内存在的大量细菌,尤其是一些厌氧菌,会分解食物残渣以及口腔内脱落上皮产生硫化物气体,发出腐败味道产生口臭。局部原因还包括鼻窦炎、扁桃体炎等耳鼻喉科疾病,消化系统疾病比如消化
上火牙龈肿痛可以喝茶吗?
李将 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
当病人表现出上火、牙龈肿痛的时候,这个时候一般建议病人能喝一些清火茶,例如金银花茶或者是菊花茶,它有助于调理病人体内上火的现象。此外当病人表现出上火牙龈肿痛,病人一定要注意休息,不要熬夜。此外一定要放松心情,不要过于压力,可以适当的口服一些消炎药物,例如一些抗厌氧菌类的甲硝唑、替硝唑或者是奥硝唑片。
上火牙龈肿痛为什么脖子里面也疼?
李将 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
当病人表现出上火、牙龈肿痛的时候,说明这个时候病人的身体表现出严重上火的状态,抵抗力也比较差,这个时候病人可能会表现出牙龈肿痛,也有可能会表现出一些其他的不适现象,例如脖子疼,有的病人可能还会表现出一些咽喉、耳朵的不适现象。因此建议病人一定要注意自己的生活调整,可以适当的口服一些消炎类的药物进行消炎
上火牙龈肿痛引起的脸肿怎么办?
李将 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
当病人表现出上火、牙龈肿痛的时候,脸部也表现出一些肿,这种情况一般的建议病人不用过于紧张,一定要放松心情,不要过于压力,而且一定要注意早睡早起,不要过于疲劳,适当的吃一些清淡的食物,例如新鲜的蔬菜和水果,多喝水,及时补充水分。此外病人可以适当的增加一些户外运动,调整自己的身体免疫力,也可以经过药物的
牙龈上火怎么治疗?
马晶晶 主治医师
中国人民解放军第四六三医院 三甲
病人因为吃了上火的食物之后表现出牙龈病变,要想治疗,应当到牙周科、到口腔科等等科室做相应检查,然后根据检查结果再决定如何治疗。如果病人本身就有慢性牙龈炎,因为机体上火之后表现出了症状,这个时候要想治疗,就应当要针对慢性牙龈炎做治疗,因此要将导致慢性牙龈炎的细菌、软垢以及牙结石清除,这个时候就应当做超
上火是不是会牙龈疼?
李将 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
上火并不会让人牙龈疼。牙龈疼多数情况下是由牙龈炎或牙周炎造成,少数情况下是由外力损伤造成。上火和牙龈疼并没有直接的关系,但是上火和牙龈疼具有一定的间接相关性。上火会造成人体的免疫功能下降,容易造成炎症加重。当牙龈炎或牙周炎加重时,牙龈疼的程度也会加重。所以,如果本身患有牙龈炎或牙周炎,疼痛并不是很明
哺乳期上火牙龈炎怎么办?
李将 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
哺乳期上火牙龈炎的情况下,可以长时间的服用消炎药的药品。一般大部分都是在哺乳期间,经常吃一些比较刺激性或者是油腻性的食物。晚上期间经常熬夜,都是会造成在哺乳期间上患有火牙龈炎的症状。建议可以长时间的服用消炎药物,消炎药具有很好的去除真细菌和抗病毒的作用和效果,可以预防在哺乳期间经常表现出伤口的情况。
嘴唇起泡是上火
丁旭 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
秋季除了容易皮肤干燥和嗓子干疼以外,还有一种现象是比较常见的,就是很多人在嘴角附近会起泡或者烂嘴角,这种情况很多人都以为秋天干燥上火,自己可能会吃一些去火的药或者喝凉茶,认为就能解决,实际上嘴角起泡或者烂嘴角不是简单的上火,而是一种病毒感染,这个病毒就是叫单纯疱疹病毒,也叫单纯疱疹。从中医辨证角度说,单纯疱疹确实可能跟上火有关系,但是有的
上火了有哪些表现
张雪亮 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
中医将上火分为心火、肺火、胃火、肝火,不同类型的上火临床表现也有所不同。一、心火表现为爱着急、睡不好觉、舌尖红肿、口腔溃疡。二、肺火表现为肺热、咳嗽、鼻子干。三、肝火表现为爱着急、眼干、眼屎多。四、胃火表现为胃不适、牙龈痛、牙龈出血、大便干燥等。
嘴唇上火起疱可以用针刺吗
任虹 主任医师
连云港市第一人民医院 三甲
嘴唇上火起疱,老百姓通常指的是上火,皮肤科医生会诊断为单纯疱疹,水疱不建议用针刺挑破。单纯疱疹是自限性的病毒性皮肤病,一周至十天左右,可以痊愈。好发在皮肤和粘膜交界处,嘴唇也是好发部位,可以口服抗病毒的药物,如果红肿、疼痛、发炎,可以对症使用消炎药膏。
上火就头疼是什么原因
姜殿德 主任医师
吉林省吉林中西医结合医院 三甲
一上火头痛考虑有以下两方面原因:第一、肝火旺盛引起的症状,建议使用清热解毒、疏肝理气药物进行治疗,同时多喝温开水。第二、可能存在偏头痛,需要防止精神过度紧张保证充足睡眠,防止受凉感冒等诱因,也可到神经内科去检查,在医生指导下服用药物治疗。
百香果上火吗还是下火
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
百香果是下火食物。百香果性味酸,性质偏寒、偏凉,具有生津利咽、排毒养颜、润肠通便作用。如果日常生活中出现口干、口舌生疮、咽喉肿痛,同时伴有便秘的情况,可以用百香果来泡水喝或者是加上一些菊花来达到清火通便的作用。但由于百香果性质偏寒,对于脾胃虚寒人群来说,应该避免食用。
成人喝奶粉上火
王靖红 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
正常成年人喝配比合适的奶粉,不会出现上火的现象。如果患者喝浓度较高的奶粉,且自身伴随情绪过度紧张、焦虑的情况下,则可能会有上火的表现,患者易出现大便干燥、便秘、腹胀等症状。正常成年人的消化系统比较成熟,奶粉在胃肠道中可完全被消化或吸收,从而补充足够的营养。
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