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如何预防妊娠糖尿病

科普内容

妊娠期糖尿病可能与家族史、肥胖等因素有关,而家族史属于不可控因素,但肥胖可控。因此,对于肥胖人群来说,应适当进行些体育锻炼,比如散步等,有助于减轻体重。

同时,也要注意饮食管理,避免食用糖果、蜜饯等食物,多吃富含蛋白质、维生素、纤维素食物。另外,妊娠期糖尿病也可能与多囊卵巢综合征有关,所以平时还需要定期前往医院做相关检查,以减少这类高危因素发生,从而降低妊娠期糖尿病发病几率。

发布于 2024-12-31   浏览5.42万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

怀孕多吃葡萄好吗
章杏珍 主任医师
苏州市立医院 三甲
怀孕适量吃葡萄对孕妇和胎儿都是有益处的,但不建议多吃。 葡萄不仅能够安胎,对胎儿大脑发育也有好处,所以孕妇吃葡萄是有好处的。而且葡萄中富含钙、铁、磷及氨基酸等,可以为孕妇补充必要的营养元素。但要注意的是,葡萄中含有较多的糖分,如果孕妇食用过多,很可能导致血糖过高,从而引起妊娠糖尿病,特别是已经出现血
妊娠糖尿病顺产的条件有哪些
黄翠萍 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
妊娠糖尿病顺产的条件主要包括血糖控制良好、胎儿情况良好、孕妇身体状况良好且具备顺产的条件等。 1.血糖控制良好 孕妇需要通过饮食控制、运动或药物治疗等方式,将血糖控制在正常范围内。 2.胎儿情况良好 需要进行产前检查,确保胎儿的发育正常,没有出现过大儿、宫内窘迫等情况。 3.孕妇身体状况良好 孕妇没
多囊卵巢综合征怎么调理
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
多囊卵巢综合征的调理建议包括生活方式调整和药物治疗。 1.生活方式调整 保持均衡的饮食,增加蔬菜、水果、全谷物和蛋白质的摄入,减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄取。定期进行有氧运动,如快走、跑步、游泳等,有助于提高身体代谢率,改善心血管健康。 2.药物治疗 遵医嘱使用左炔诺孕酮等避孕药治疗,可以调节月经
多囊卵巢综合征可以吃阿胶糕吗
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
多囊卵巢综合征患者可以吃阿胶糕,但要适量。 阿胶糕的主要成分是阿胶、核桃、黑芝麻等,具有补血、养颜、滋阴润肺等功效。对于多囊卵巢综合征患者,阿胶糕中的阿胶可以补充气血,改善贫血症状;核桃和黑芝麻富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,有助于身体健康。 然而,需要注意的是,阿胶糕中也含有一定量的糖分,过
有血丝但没来月经是怎么回事
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
有血丝但没来月经可能是怀孕、内分泌失调、子宫内膜病变、宫颈病变等原因引起的。 1.怀孕 怀孕早期,受精卵着床时可能会引起少量阴道出血,伴有或不伴有下腹部疼痛。此外,宫外孕、先兆流产等情况也可能导致阴道出血。 2.内分泌失调 如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等,可能导致激素水平紊乱,影响月经来潮。 3.
上环后来月经量少怎么回事
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
女性上环后来月经量少,可能与特殊节育环的影响、带环妊娠、疾病因素等有关。 1.特殊节育环的影响 部分特殊类型的节育环,如左炔诺孕酮宫内节育系统、曼月乐环等,会定期释放孕激素,导致月经减少,甚至可能出现停经。 2.戴环妊娠 戴节育环并不能完全保证其避孕效果,戴环妊娠后若出现先兆流产,则可能表现为少量流
月经还没来但是有褐色分泌物怎么回事
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
月经还没来但有褐色分泌物,可能是怀孕、内分泌失调、子宫内膜息肉等原因引起。 1.怀孕 怀孕后先兆流产、宫外孕等情况可能导致少量阴道流血,表现为褐色分泌物。 2.内分泌失调 如黄体功能不足、多囊卵巢综合征等,可导致子宫内膜不规则脱落,出现月经间期出血。 3.子宫内膜息肉 若患者患有子宫内膜息肉,可能影
小孩不来月经怎么回事
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
小女孩到了一定年龄还没有来月经,可能是遗传因素、营养不良、内分泌失调、子宫或卵巢问题等原因引起的。 1.遗传因素 有些女孩的月经初潮时间可能会受到家族遗传的影响。 2.营养不良 长期营养不良或过度节食可能会影响身体的正常发育,包括月经的来潮。 3.内分泌失调 某些疾病或身体状况可能导致内分泌系统紊乱
下面少量出血又不像月经怎么回事
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
少量出血又不像月经可能是怀孕相关问题、内分泌失调、器质性病变等原因导致,需要就医检查并治疗。 1.怀孕相关问题 先兆流产、宫外孕、葡萄胎等都可能导致异常阴道出血。 2.内分泌失调 如黄体功能不足、多囊卵巢综合征等,可能影响月经周期和出血量。 3.器质性病变 子宫内膜息肉、子宫肌瘤等器质性病变,这些疾
月经来一点又没有了怎么回事
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
月经来一点又没有了,可能是怀孕、内分泌失调、子宫内膜病变、卵巢功能减退等原因引起的。 1.怀孕 怀孕后受精卵着床时可能会有少量阴道出血,还可能伴有乳房胀痛、恶心、呕吐等症状。 2.内分泌失调 如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等,可能导致激素水平紊乱,影响月经来潮。 3.子宫内膜病变 如子宫内膜息肉、子
糖尿病的早期症状有哪些
刘湘华 副主任医师
湖南省人民医院 三甲
糖尿病的早期可以说是没有症状,最早期症状有些人可以有三多一少,就是吃得多、喝得多、尿得多,一少是体重减少。目前有三多一少症状的患者占比很少,因为临床中发现糖尿病有20%~30%都没有表现,通过体检发现血糖高或者尿里头化验尿常规的时候发现有糖,再查发现可能血糖高。还有一些空腹血糖体检发现空腹血糖是正常的,但餐后血糖高,这个时候就要注意,如果空腹血糖超过5.6mmol/L,要做糖耐量,看看餐后血糖高不高,很多糖尿病人是餐后血糖高,糖尿病的早期就是餐后血糖高比较常见,所以体检一定要注意空腹血糖超过5.6mmol/L,就要注意做糖耐量或者餐后血糖监测,高了就是发现了糖尿病,有助于对早期糖尿病进行诊断。
糖尿病的高发人群有哪些
刘湘华 副主任医师
湖南省人民医院 三甲
糖尿病的高发人群首先是肥胖人群,是最常见的,以及不爱运动的人,还有某些继发性的疾病患者,比如得了胰腺疾病就容易得医源性糖尿病,最后就是混合性的糖尿病。糖尿病除了肥胖之外,运动缺乏是个原因,吃得多动得少,像有些运动员过去身体很好,很爱运动,但是一旦退出了运动生涯去搞其他行业,运动量少了,发现自己胖了,这个时候血糖就高,运动又少,又吃得多,胃口又好,就容易得糖尿病。还有在农村发病率会很高,农村人的体力活动过去很多,胃口很好,吃得多,但是现在农村普遍的从事体力活动的人都不多了,没事情了就是打麻将、看电视,运动量少吃得又多,这些人就容易得糖尿病。还有有糖尿病家族史的,比如父母有糖尿病,子女就有50%的几率容易得糖尿病,所以遗传因素也起了很大的作用,如果有遗传因素,又不爱运动就更加容易得病,但是如果有遗传因素、家族史,但是爱运动,得病的几率就会小很多。
糖尿病的发病原因
刘湘华 副主任医师
湖南省人民医院 三甲
糖尿病分1型糖尿病和2型糖尿病,1型糖尿病就是胰岛素的量绝对减少,其原因有遗传因素以及免疫性因素,特别是免疫性因素,损伤了胰岛细胞,胰岛细胞数量少了,分泌的胰岛素就少了,或者其他的疾病所导致胰岛细胞损伤得了糖尿病,这是1型的。2型糖尿病是两个方面,一个是分泌缺陷,一个是胰岛素抵抗。分泌缺陷就是分泌延迟,就是吃了饭之后血糖迅速升高,胰岛素迅速分泌了,但是2型糖尿病分泌延迟一个小时之后血糖迅速增高,胰岛素一个小时才慢慢开始升高,到两个小时才慢慢升的比较高,三个小时升的更高,这属于分泌延迟,就是不能及时把血糖降下来,叫做分泌缺陷。胰岛抵抗就是很多人体内的胰岛素并不是少了,而且是高胰岛素血症,2型糖尿病早期很多人都是高胰岛素血症,胰岛素很高,但是降不下来,就是胰岛素不敏感,叫胰岛素抵抗,这是两个原因。
怎么判断自己有没有多囊卵巢综合征
种轶文 副主任医师
北京大学第三医院 三甲
多囊卵巢综合征患者会有以下症状:第一、月经异常,多数是月经周期不规律、月经周期延长,也有部分女性以不规则阴道出血表现为主要临床表现。第二、部分多囊卵巢综合征患者会有高雄激素表现,比如痤疮、多毛、后背以及颈部发黑。如果确实有上述症状,可以去医院寻求影像学和生化学方面检查帮助诊断。
多囊卵巢综合征可以怀孕生孩子吗
种轶文 副主任医师
北京大学第三医院 三甲
多囊卵巢综合征可以怀孕生孩子。多囊卵巢综合征也有自己妊娠的几率,只是机率较低,因为排卵非常不规律,所以自然受孕的几率会比正常人要低,但是多囊卵巢综合征不是绝对没有自然排卵的几率。另外,如果多囊卵巢综合征自然受孕有问题,有困难的情况下,还可以先通过促排卵治疗,随后再借助辅助生育技术来完成这项工作。
妊娠糖尿病能吃板栗吗
王秀梅 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
对于妊娠期糖尿病患者来说,如果是血糖能够通过饮食控制,在正常范围内,可以少量进食板栗。因为板栗含有的碳水化合物比较多,所以要适当控制量,应少量食用。另外,食用后也要适当减少进食其他碳水化合物。但如果血糖很高,并且需要用胰岛素来控制血糖,则尽量少吃这类高碳水化合物。