腰疼怎么缓解

子宫肌瘤腰疼是癌症吗？

张秀琼 主任医师

自贡市第三人民医院 三甲

患有子宫肌瘤的患者出现腰疼的情况属于正常的现象，并不表示您目前患有癌症，所以您不用过于担心。您此时出现腰疼的情况，可能是因为您的子宫肌瘤体积过大引起的，如果肌瘤体积过大，需要及时进行手术治疗。

孕妇右侧腰疼怎么回事？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

孕妇右侧腰疼，可能是子宫在不断的增大，身体的重心向前方倾斜，会对腰部的肌肉造成牵拉，另外雌孕激素水平的升高，也会导致韧带松弛，从而出现腰痛的症状。平时要多注意休息，定期孕检。

走路久了腰疼是怎么回事？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

走路太久了之后会有腰痛的症状，考虑是腰椎间盘突出造成的，该疾病的发生与暴力创伤、过度运动、经常弯腰、过度劳累等有关系。腰椎间盘突出的患者生活中要注意避免长期处于一个姿势，在工作时要适当的起身活动，缓解腰部酸痛不适感。该疾病需要通过核磁共振等方式去检查，根据检查得到的结果去采取相应的治疗措施，可以通过

怀孕后期腰疼怎么办？

沈海燕 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

怀孕后期随着胎儿的生长发育，子宫逐渐增大，孕妇是会出现腰疼的情况的。建议：避免久站久坐，适当的进行活动，可以使用托腹带帮助减轻压力，也可以按摩、热敷等帮助缓解症状。平时注意休息，尽量穿平底鞋。

孕妇腰疼怎么办？

钮慧远 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

女性在怀孕期间体质会变弱，体重增加，同时运动量也会减少，这样腰背肌肉的负担增加。如果一旦因因为劳累或受到风寒刺激，就会导致腰背肌肉的劳损，引起酸胀、疼痛的症状。建议建议怀孕期间的女性在做好休息的同时，也不要长时间的坐着，要适度地出门散步，呼吸户外的新鲜空气，同时在饮食上要合理膳食，在补充营养的同时，

男右侧腰痛是什么原因？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

男性右侧腰痛的原因有很多种，比较常见的就是腰肌劳损或腰椎间盘突出，与长期重体力劳动、久坐等有关。其次，部分肾虚、泌尿系统结石的患者也会有腰酸、腰痛的症状出现。

腰疼的直不起来怎么回事？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

病情分析：您可能是由于长时间参加重体力劳动，导致机体腰背部的肌肉出现劳损的现象，从而引起腰疼直不起来的症状。如果您的体内长期钙元素补充不足，造成机体血钙浓度过低，也会发生腰疼严重的问题。建议：您需立即去医院就诊，进行x光、CT或微量元素检查。

晚上睡觉腰疼是什么原因引起的？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

引起晚上睡觉腰疼的原因通常考虑是近期过度劳累，睡觉姿势不正确，局部受凉或者是不小心受到外伤、久坐等导致的腰肌劳损、筋膜炎所引起的症状。其次中医认为肝肾亏虚以及气滞血瘀也会导致患者出现晚上睡觉腰疼的症状。另外，不排除是腰椎管狭窄或腰椎间盘突出等腰椎退行性病变，甚至是腰椎肿瘤所引起的。因此建议患者出现上

腰疼腰脊椎盘突出怎么治疗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

这个时候要注意多休息，避免长期弯腰，早期可以通过物理方法治疗，比如针灸、按摩、推拿、理疗、牵引等。如果病情严重的时候，可以通过手术方式缓解，平时睡觉的时候最好选择硬板床，经常做弯腰的活动。

肾阴虚肾精亏虚怎么办？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

您可以从运动、饮食、作息以及药物四个方面进行调理；运动方面，您要积极的参加户外运动，如跑步、爬山、骑单车、游泳、跳绳等，不但能够增强体质，而且起到强筋壮骨的作用。饮食方面，您应该多吃羊肉、牛肉、海参、螃蟹、海带、鲍鱼、蛤蜊、牡蛎等食物，并保证一日三餐规律。作息方面，平时的睡眠时间不能低于八小时，并在

腰肌劳损遗传吗

刘焰刚 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰肌劳损本身不遗传，通常是急性损伤的误治或者长时间维持不正确的姿势引起。如果爸爸妈妈长时间坐姿不正确，在不正确的姿势下看书看电视，会增加患有腰肌劳损的几率。因为父母是孩子的老师，会导致孩子学习父母的不良习惯出现腰肌劳损。如果父母的姿势是正确的，孩子的姿势不正确，家长会告诉孩子不能长时间保持这样的姿势；如果家长不知道自己的姿势是错的，孩子的

腰肌劳损和腰椎间盘突出的区别

海青春 副主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

腰肌劳损和腰椎间盘突出是临床上常见的疾病。腰肌劳损通常是剧烈运动、长时间坐姿站立和不良体位固定姿势等，引起腰肌劳损。腰间盘突出一般是外伤所致，长时间久坐也可以引起。但是，临床上这两个疾病检查时，一般用腰椎间盘的CT和腰部核磁来鉴别诊断。腰肌劳损腰椎间盘的CT上没有明显的改变，核磁上也没有明显器质性病变。腰椎间盘突出是因为腰椎间盘一侧或是两

腰肌劳损和强直性脊柱炎如何区别

陈远林 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

区分腰肌劳损和强直性脊柱炎最主要症状是强直性脊柱炎大部分都伴有早上出现晨僵，是腰部疼痛在早上比较明显，而且持续的时间比较长，超过半个小时，甚至几个小时才能够缓解，这个一般提示是强直性脊柱炎。如果出现了腰部疼痛，早上出现，稍微活动一下就缓解，这个提示是腰肌劳损可能性比较大。如果你怀疑自己是强直性脊柱炎，建议尽早到正规医院专科进一步检查，明确

为何每天早上起床腰疼

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

每天早上起床腰疼，需要考虑以下几种常见原因：第一，患者本身存在腰椎疾病，如自身免疫性疾病、强直性脊柱炎等，会造成早上起床腰疼，同时伴有晨僵。疼痛一般在起床活动后缓解。第二，患者存在着腰椎间盘突出症、腰椎肿瘤性病变以及感染性病变。第三，患者睡眠姿势不正确或者是腰背部受凉导致腰背肌紧张以及痉挛，从而造成每天早上起床腰疼。

睡久了腰疼是什么原因引起的

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

睡久了腰疼临床上最常见的原因是腰背肌筋膜炎所造成。主要是由于腰背部过度劳损，如久坐、久站以及长期弯腰等，导致腰背部肌肉紧张以及痉挛。长期睡眠会诱发腰背肌紧张以及痉挛并造成局部无菌性炎症反应，引起睡久了腰疼的表现。另外，患者存在着自身免疫性疾病、强直性脊柱炎，也会导致睡久了腰疼。

慢性腰肌劳损的症状

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

慢性腰肌劳损的症状主要是腰背部反复的疼痛不适，疼痛一般呈酸痛、胀痛或者是隐痛。疼痛在劳累以及受凉时会明显加重，休息以及热敷后疼痛会明显减轻。患者还会出现局部的僵硬感。严重的慢性腰肌劳损，还伴有腰背部肌肉的紧张以及痉挛，造成腰椎的活动受限。