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落枕怎么办

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建议落枕去医院进行专业的手法按摩。落枕主要是颈部肌肉长期保持一个姿势,可能是局部拉伤或者劳损、风寒引起。

落枕以后患者可以局部进行手法按摩,再配合红花油进行热敷、按摩,大部分的患者会逐渐康复。

不建议进行局部剧烈的手法扳正,这样容易引起局部的关节突的损伤或者关节脱位,甚至是截瘫

发布于 2024-12-31   浏览3.33万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

左边脖子疼是什么原因
霍延青 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
左边脖子疼,一般情况下和肌肉劳损、淋巴结炎、颈椎病等因素有关。 1、肌肉劳损 长时间保持不良姿势,如久坐、低头使用电子设备,或者睡觉时姿势不当,如落枕,都可能导致颈部肌肉紧张和劳损,引起疼痛。 2、淋巴结炎 由于上呼吸道感染、扁桃体炎等导致颈部淋巴结发炎时,可导致淋巴结肿大,也可引起左侧脖子疼痛,可
落枕肩膀疼怎么治疗
霍延青 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
落枕肩膀疼主要是睡觉时颈部或肩膀长时间处于不正常的姿势而造成的,对于这种情况,可通过适当休息、按摩以及药物治疗等方式进行缓解。 1、适当休息 落枕后,应注意休息,避免肩部负重,并避免做剧烈的活动,尽量保持舒适的姿势,以免加重疼痛。 2、按摩 可以轻柔地按摩疼痛的肌肉,一促进局部血液循环,也可以缓解不
落枕用吹风机怎样治
叶进 主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
落枕可以用吹风机缓解,但不能单纯依靠吹风机来治愈。 吹风机的热风可以起到一定的温热效果,能够帮助放松颈部肌肉,改善局部血液循环,从而在一定程度上减轻落枕引起的疼痛和僵硬感。但要注意控制吹风机与颈部的距离和使用时间,避免过热导致烫伤。 吹风机只是一种辅助缓解措施,不能替代其他必要的治疗方法。对于落枕,
落枕怎么办
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
睡落枕可以通过休息、热敷、按摩、药物治疗、物理治疗等方式来处理。 1.休息 患者应注意休息,减少颈部活动,避免加重损伤。 2.热敷 用热毛巾或热水袋敷在颈部,可促进血液循环,缓解肌肉痉挛和疼痛。 3.按摩 轻柔地按摩颈部肌肉,有助于放松肌肉,但要注意力度,避免过度刺激。 4.药物治疗 患者在疼痛明显
孩子落枕脖子要歪几天
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
孩子落枕脖子一般要歪2至7天,但具体情况因人而异。 落枕是一种常见的颈部不适情况,主要是由于睡眠姿势不当、枕头不合适等因素导致颈部肌肉痉挛、疼痛和活动受限。但每个孩子的身体恢复能力不同,所以落枕恢复时间也不同,有些孩子可能恢复较快,在2至3天就能明显缓解,脖子逐渐恢复正常活动;而有的孩子可能需要5至
脖子落枕几天会自愈
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
脖子落枕通常在3至7天会自愈。 个体的身体状况会起作用。如果身体健康,恢复能力较强,可能自愈的时间会相对较短;而身体较为虚弱或存在其他基础疾病的人,自愈可能需要更长时间。落枕的严重程度也很关键。轻度落枕可能恢复较快,症状主要表现为颈部轻度疼痛和活动受限;但如果落枕较为严重,疼痛剧烈且颈部活动明显受限
颈椎病不枕枕头好不好
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
颈椎病不枕枕头一般不好,可能加重颈椎负担。 颈椎具有正常的生理曲度,即向前凸出的弧度,这种弧度对于维持颈椎的稳定性和保护脊髓非常重要。当不枕枕头时,颈部处于悬空状态,容易导致颈椎曲度改变,使颈椎后侧肌肉长时间紧张,进而形成劳损或慢性炎症,加重颈椎病的症状。 此外,不枕枕头还可能导致呼吸不畅、落枕等问
新生儿需要枕头吗
郭庆辉 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
新生儿一般不需要使用枕头。 这主要是因为新生儿的脊柱是直的,尚未形成生理弯曲,平躺时,其背部和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕;加上新生儿的头大,几乎与肩同宽,侧卧也很自然,不需要枕头。如果头部被垫高了,反而容易形成头颈弯曲,影响新生儿的呼吸和吞咽,甚至可能发生意外。随着新生儿的成
30秒治疗落枕可能吗
殷庆丰 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
30秒治疗落枕在现实中一般不可能。 落枕是由于颈部肌肉长时间处于不良姿势或受凉等原因导致的肌肉痉挛和疼痛,其治疗需要一定的时间和方法。无论是通过冷热敷、按摩、药物治疗还是其他物理疗法,都需要一定的时间才能缓解症状。 虽然有些方法,如局部按摩或使用热敷工具,可以在短时间内带来一定的缓解,但并不能在30
小孩看电视老是斜眼看应该怎么办
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
小孩看电视老是斜眼看可能是坐姿不当、落枕、斜视等原因导致的,需要采取相应的处理措施,具体如下: 1.坐姿不当 家长平时应该督促小孩保持良好的坐姿,避免保持歪斜的姿势,使其用正脸面对电视,改善斜眼看电视的情况。 2.落枕 家长可以对小孩颈部进行按摩、热敷,能够改善颈部的血液循环,放松颈部肌肉,有助于促
颈椎骨折高位截瘫怎么办
闫慧博 副主任医师
南方医科大学第三附属医院 三甲
截瘫通常是指颈脊髓完全性损伤,整个脊髓横断,脊髓神经完全中断,这种情况是从横断平面下,患者所有神经功能完全丧失,是一种最严重的损伤。目前世界上对脊髓横断性损伤没有令人满意的结果,神经干细胞移植有望给截瘫患者改善功能契机,但是这种方案目前停留在实验室阶段,不能达到人们想象的优良效果。所以目前来说,对于颈椎骨折高位截瘫的患者,首先重新恢复脊髓生理序列,重建脊髓稳定性,对于神经功能恢复没有特别的办法,只能通过辅助康复理疗或辅助肢体的支具来恢复患者部分肢体功能。
椎管内麻醉会导致患者截瘫
刘美玉 副主任医师
扬州大学附属医院 三甲
截瘫是椎管内麻醉的并发症之一,但是并不是进行椎管内麻醉患者一定会截瘫。截瘫主要是发生在术后血肿的患者,在术前会检查患者的血小板以及凝血功能,也可以进行磁共振,对患者脊柱的成像以及脊柱解剖位置的关系进行评估,以减少患者的损伤。对于血小板功能低下以及凝血时间过长的患者,不建议进行椎管内麻醉,因为椎管内麻醉对此类患者会引起硬膜块血肿的风险,血肿会造成患者截瘫,一旦发生截瘫需要和脊柱外科及时进行沟通、处理,在最短的时间内取出压迫神经的血肿,对患者术后康复有帮助。如果是单纯的一些由于局麻药作用到神经,是不会造成截瘫,大多数患者术后几个小时会自行恢复。
高位截瘫怎么解决便秘
谢睿 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
高位截瘫患者非常容易出现便秘,因为神经受损引起胃肠功能障碍,排便无力,长时间则会引起大便干硬,甚至出现肠梗阻。因此患者平时要吃含纤维素比较高的食物。另外可以运用促进肠道蠕动的药物,还可以协助进行腹部的按摩。必要时患者可以用缓泻剂,改善症状。如果出现肠梗阻,需要到医院就诊,必要时需要灌肠或者应用其他手段进行治疗。
男性高位截瘫能生育吗
李刚琴 副主任医师
无锡市中医医院 三甲
男性高位截瘫存在生育能力,只是很难通过自然受孕的方式,需要采取人工授精。高位截瘫通常是损伤击碎所造成,仅仅是导致神经功能丧失,并不会影响男性正常的精子质量。具体能不能生育以及采取什么样的受孕方式,需要根据男性具体的身体状况来决定。
怎样判断落枕和颈椎病
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
落枕和颈椎病的判断,主要有以下几个方面。1、落枕和颈椎病都会出现颈部的疼痛,活动受限。但是经过治疗以后,2天时间就会明显的好转。颈椎病的治疗周期需要两到四个星期才有好转。2、落枕和颈椎病的症状不一样,落枕会单纯的颈部疼痛,没有上肢的症状,也没有行走不稳,也不会出现头晕。3、发病的年龄阶段不一样,颈椎病一般好发于低头伏案工作的人群或者是长时间低头的人群,会出现神经的症状。落枕的发病年龄一般是年轻到年老,都会发生。
落枕可以拔罐吗
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
落枕是可以拔罐治疗的,落枕一般与睡眠姿势和习惯有关,主要是由于颈部肌肉过度伸屈或者受风着凉引起的。拔罐的治疗主要是通过罐内的负压,使相关软组织受到持续的吸附,此时软组织内部有些炎症会吸附到体表,起到一定的缓解作用,对于落枕可以进行穴位的拔罐,比如肩井穴、大椎穴、风府穴等。