跑步膝盖疼是怎么回事

中药能治膝关节疼痛吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

中药是可以治疗膝关节疼痛问题的，大多数膝关节疼痛都是由于膝关节滑膜炎造成。治疗建议：中药在治疗上，主要是以活血化瘀，消炎镇痛等一些方式为主，因此可以对症的去选择中药治疗。

半月板损伤吃氨糖好吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

半月板损伤吃氨糖对身体的恢复是非常有好处的。因为半月板的损伤，是因为软骨的退化而造成软骨凹凸不平，进而摩擦受到了损伤。氨糖里面的软骨素可以恢复和再生关节的软骨，可以缓解软骨退化的症状。因此总体来说如果发生了半月板损伤，服用吃氨糖效果是很不错的。

半月板损伤康复训练有哪些？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

半月板损伤康复训练有膝关节的屈伸锻炼，也可以配合绑沙袋锻炼一下关节的力量。一般半月板损伤之后，主要会表现出膝关节有疼痛，同时有可能还会表现出膝关节活动不利，或者还会表现出膝关节的力量减退，一般有淤血形成的状况。淤血容易导致病情有急性发作的情况，导致损伤加重。

半月板损伤睡觉应该保持什么睡姿？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

半月板损伤大多还是以平卧位为主，特别是在侧卧位的时候，由于重力的作用可能表现出半月板的疼痛，因此还是建议卧硬板床，平卧位为主的睡觉姿势。半月板损伤一度和二度，还是建议保守治疗为主的，此外需要使用膝关节保护性的支具固定4-6周的时间，对恢复是有一定作用的。

怎么判断是不是滑膜炎？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

在临床上如何判断是否患有滑膜炎，其实主要是看关节部位是否产生积液。这是因为滑膜炎一般都是由于滑膜部位收到外力损伤，或者是关节内部受到刺激造成滑膜水肿，产生许多积液，造成关节肿胀疼痛。也就是说只要患有滑膜炎，肯定会有关节积液的表现出。

滑膜炎能吃氨糖吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

滑膜炎属于一类无菌性炎症，关节部位的话，常常因长期行走站立而加重。氨糖的作用有很多的，而氨糖作为构建胶原纤维和蛋白多糖的基础单糖成分，能够修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织，对骨关节有很好的修复作用。因此说是可以服用氨糖的，但是还是要对症下药。

产后肩关节疼痛是怎么回事？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

产后肩关节疼痛的原因有很多。首先应考虑这几天不是受过外伤、运动量是不是过大、是不是做过剧烈的活动、运动时姿势是不是正确，由于肌肉和韧带长期受到拉伸或收缩，局部代谢产物不断堆积，导致局部血液循环障碍，最终容易产生肌肉或者韧带的损伤。还可能是肩周炎以及肱二头肌长头肌腱炎。

治疗膝关节疼痛的方法？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

治疗膝关节疼痛的方法有很多种，比如药物治疗，可以遵照医嘱服用非甾体类抗炎药减轻疼痛，比如布洛芬、塞来昔布。也可以外用药物治疗，比如氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。如果患者有骨关节炎，疼痛严重的可以考虑关节腔注射治疗。骨关节炎病情严重可以考虑手术治疗，根据个人情况进行关节镜清理术、截骨术、关

肩关节疼痛怎么治疗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

肩关节疼痛如果是肩周炎引起的，可以进行局部冷敷，服用非甾体抗炎药，比如布洛芬、双氯芬酸钠等减轻疼痛。急性期可以卧床休息，不要过多活动，减少肩部肌肉负担。疼痛局限，可以考虑封闭治疗。如果症状比较严重，持续不能缓解，可以考虑神经阻滞疗法。如果有外伤经历，要完善影像学检查，确诊有肩关节脱位的可以进行手法复

膝关节滑膜炎用什么药？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

膝关节滑膜炎可以使用非甾体抗炎药治疗，比如塞来昔布、依托考昔等，可以减轻疼痛。也可以选择外用的药物，比如双氯芬酸乙二胺乳胶剂。如果是急性化脓性滑膜炎，需要使用抗生素，未明确致病菌可以选择头孢菌素类药物，明确致病菌后选择敏感的抗生素。部分患者需要进行关节腔注射药物治疗，常用的药物是糖皮质激素、玻璃酸钠

绒毛性滑膜炎能根治吗

刘文生 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

部分绒毛结节滑膜炎能根治，具体需要根据个人病情进行分析，不能一概而论。如果绒毛结节滑膜炎是良性病变，尤其是滑膜增生性改变，此时治疗的目的便是为了彻底切除滑膜。如果在手术过程中滑膜能够切除彻底，可以减少此类疾病的复发率，甚至在很早期时接受治疗，患者还可以达到根治的目的。但是当绒毛结节滑膜炎发展到一定程度，造成弥漫性病变之后，完全切除起来便会

肩关节疼痛就是肩周炎吗

张毅 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

以往肩关节疼痛、肩关节活动受限统称为肩周炎，对于五、六十岁肩痛患者而言，只要出现肩痛、肩关节活动受限，就统称为肩周炎。但是随着医疗水平的提高，各种检查仪器运用，肩痛细分更为详细，如肩袖损伤、颈椎病、韧带损伤、肩关节撞击损伤、肱骨压力增高和化脓性炎症都会引起肩关节疼痛，其它器官疼痛也会诱发肩关节疼痛，比如乳腺疾病、心脏疾病，都可以引起肩关节

踝关节疼痛的诊断

毛文 副主任医师

武汉市第三医院 三甲

踝关节出现疼痛，应及时前往医院就诊，医生会观察患者踝关节形态、力线。同时，还需要进行体检检测，比如内外翻试验、踝关节前抽屉试验、外旋试验、木块试验等，以了解踝关节主体稳定性。另外，还可以结合X线、CT、核磁等检查，进行排除诊断。除此之外，对于有些病变来说，通过以上检查可以明确诊断病变部位和病变程度。

滑膜炎是怎么引起的

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

滑膜炎是由多种原因引起的滑膜增生渗出，积液等情况，一般原因有以下几点：第一、扭伤、外伤，急性损伤。第二、长期劳累久站、活动过多，会造成渗出，引起滑膜刺激。第三、免疫性疾病、风湿性关节炎以及其他免疫性疾病，可以造成滑膜增生刺激。第四、感染性滑膜炎。与细菌侵袭，造成局部脓液积聚有关。第五、痛风绒毛结节性滑膜炎等疾病。第六、年龄增大、劳损等造成

得了膝滑膜炎怎么办

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

得了膝关节滑膜炎，需要注意休息，避免劳累，避免活动过多，如爬山、爬楼梯、长时间站立等。根据滑膜炎具体引起膝盖肿胀和疼痛的情况，进行磁共振等检查。遵医嘱应用舒筋散寒、活血化瘀的中成药、非甾体类消炎镇痛药等。如存在尿酸增高等，需要进行降尿酸治疗。如果是绒毛结节性滑膜炎等，需要进行抗感染治疗或者手术。同时，适当的进行锻炼，增强肌肉的力量，保护膝

请问滑膜炎怎么治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

滑膜炎的治疗有：第一，需要暂时减少活动，注意休息，避免继续负重劳累加重严重刺激，从而使积液增加滑膜炎加重。第二，适当用药，可以用非甾体类消炎镇痛药和舒筋散寒、活血化瘀的中成药。第三，进行检查，注意有没有积液非常多，严重时需要关节镜手术清理。第四，进行适当的牵引和制动。第五，如果严重或者保守治疗不缓解，需要进行手术清理。