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樱桃的功效与作用有哪些

科普内容

樱桃果实可以作为水果食用,他富含糖、蛋白质、维生素以及钙、磷、铁、钾等多种矿物质。在樱桃当中铁的含量比较高,每一百克樱桃中就含有59毫克以上的铁,属于水果中含铁的首位。

樱桃的维生素A含量比葡萄、苹果、橘子等多到4-5倍。胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子也多到4~5倍。另外,还含有多种有机酸,比如枸椽酸、酒石酸等。

樱桃也具有调中益气、健脾和胃、祛风湿等功效。对食欲不振、消化不良、风湿腰腿痛等病症,有着一定的缓解作用。

发布于 2025-09-24   浏览3.24万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

肠胃消化不好如何调理?
姚轶 副主任医师
淮安市中医院 三甲
肠胃消化不好的患者可以进行饮食的调理,吃富含膳食纤维素、维生素类的食物,比如西红柿、苹果、香蕉、猕猴桃等,能够促进胃肠道的蠕动,有助于食物的消化吸收;其次,患者要养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,三餐要规律。患者还可以去医院在医生的指导下使用助消化、促进胃动力类的药物,比如健胃消食片、枸橼酸莫沙必利
小孩消化不良怎么办?
刘云云 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
首先您需要按照少量多餐的频率对孩子进行喂养,保持孩子容易将食物充分吸收以及消化,并且在饭后可以对孩子的腹部进行按摩,促进肠胃的蠕动。也可以让孩子在饭后进行慢走,促进消化。
吃一点点东西就胃撑?
刘云云 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
吃一点点东西就胃撑考虑是长期不良的饮食习惯等导致消化不良引起的。建议:患者可以服用健胃消食片等药物治疗,平时可以少量多餐,并且尽量以清淡易消化饮食为主,避免吃辛辣刺激性的食物。
满月宝宝消化不良怎么办?
赵扬 副主任医师
秦皇岛市妇幼保健院 三甲
满月宝宝消化不良,多会有吃奶差、吐奶、腹胀、腹泻、大便奶瓣、睡觉不安稳、哭闹等症状。母乳喂养的宝宝,建议妈妈饮食清淡易消化。奶粉喂养的宝宝,可以在奶粉当中添加些益生菌,促进消化,还可以对宝宝肚子做顺时针按摩,可以缓解消化不良症状。
为什么老是放臭屁?
刘云云 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
患者出现放臭屁、腹胀、食欲差等症状,考虑是消化不良或饮食不当所导致的。建议患者近期饮食清淡,少吃辛辣、油腻的食物,避免吃产气较多的食物,如:红薯、大豆等,并且适当锻炼,增加胃动力。
胃胀放屁怎么回事?
陈志峰 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
病情分析:您近段时间可能吃多了能产生胀气的食物,如牛奶、萝卜、豆腐、豆浆等食物。肠道内的疾病也会造成胃胀放屁。比如胃溃疡、肠炎、十二指肠炎等。建议:少使用能产生气体的食物、多饮水、饮食清淡。如果病情加重,需要您及时就医。
小儿消化不良推拿方法?
朱季军 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
小儿消化不良的推拿方法有以下几种:1、掐揉足三里,按揉一百至二百下。2、推七节骨,交替向上推二百至三百下。3、揉腹部,逆时针轻柔按摩五十下或者两分钟。推拿只能起到辅助作用,症状严重时应及时就就医。
2个月宝宝消化不良怎么办?
王耀邦 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
宝宝太小肠道功能不健全,容易消化不良是正常的,可以吃点益生菌调节一下。
消化不良肚子胀气怎么办?
张贵志 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
消化不良肚子胀气的患者可以使用手掌做腹部顺时针方向的按摩,也可以适当散步,能够促进胃肠道的蠕动,帮助胃内食物的消化吸收,促进肠道内多余气体的排出;必要时患者可以在医生的指导下使用促进胃肠动力、助消化类的药物,比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利分散片、健胃消食片等减轻患者腹胀等不适的症状。患者在平时应该注
婴儿消化不良的症状是什么?
赵扬 副主任医师
秦皇岛市妇幼保健院 三甲
婴儿出现消化不良主要是因为胃肠道发育不完善,喂养不当就会导致胃肠功能紊乱,在进食以后小孩出现腹痛腹胀、肠鸣音亢进、口臭、拒食、哭闹、睡眠不踏实、吐奶、排气多、便秘或者腹泻。
颈肩腰腿痛为什么选择针灸治疗
周渲芸 主任医师
常州市武进中医医院 三乙
颈肩腰腿痛选择做针灸是因为颈肩腰腿痛属于中医痹症的范畴,内有正气不足、肝肾亏虚,外有劳损、外感风寒湿邪的诱因,而导致了气血痹阻不通。所以通过针灸可以很好的活血通络,缓解患者的疼痛。颈肩腰腿痛的患者平时应注意保暖,避免受寒凉刺激,还要注意劳逸结合,避免过度劳累。
消化不良是什么意思
姚轶 副主任医师
淮安市中医院 三甲
消化不良一般就是进食以后出现胃胀、嗳气、食后症状加重,这些就是整体的消化不良的反应,一般常见于慢性胃炎患者或者是大便之后,体质比较虚弱的病人。对于消化不良的患者,可以口服促进消化的药物,例如复方消化酶或者是健胃消食口服液、健胃消食片。有些患者可以根据疾病的不同,采用口服容易消化的食物改善食物结构的方法来改善消化不良的症状。
颈肩腰腿痛的治疗方法有哪些
王晓峰 副主任医师
深圳市龙岗中心医院 三甲
关于肩颈腰腿疼治疗方案各种各样,当然因人而已,根据病情或者疾病诊断来对症处理。颈肩腰腿疼疾病发生很多种,要有明确诊断之后才能对症处理。在中医科最常见是些局部理疗,比如说针灸、浮针、小针刀或者是火龙罐、拔罐、艾灸等等都可以,还有康复做牵引、推拿或者是功能训练都可以。还有术科做的神经根松解或者是锥间孔镜、射频消融都有独特之处。甚至如果是相关保
颈肩腰腿痛的患者如何在康复医学科就诊?能得到什么样的帮助?
苏振波 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
在临床上,病人出现颈肩腰腿痛的现象,可以在康复科进行正确的康复锻炼。可以进行三点拱桥锻炼方法,嘱咐病人取仰卧位,全身放松,以头部、双足跟部为支撑点,双侧上肢抱于胸前。然后鼓励病人尽量向上挺肚子,腰部会形成拱形。通过锻炼,能够加强脊柱部位的肌肉力量,增加关节稳定性,减少病人的临床症状。
爱放屁是消化不良
吴海武 主任医师
赣州市人民医院 三甲
爱放屁可能是消化不良。消化不良会使得肠蠕动过快,导致食物不消化,就会出现爱放屁的情况。也不除外是过多食用淀粉类食物引起,比如土豆、红薯等。需要具体情况具体分析,要详细询问患者病史、伴随症状,必要时还需要进行电子肠镜检查明确。
消化不良胀气怎么办
邢龙 副主任医师
淮北市人民医院 三甲
胃消化不良胀气主要和自身胃肠功能不好有关系,应当及时进行药物治疗,可选择助消化药物,如健胃消食口服液;促进胃肠道蠕动的药品,如多潘立酮、西沙必利等对症改善症状。同时,注意饭后适当活动,可对肚脐周围进行顺时针按摩,可有效促进肠道蠕动,改善消化不良及胃胀等不适。
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