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脂肪肝的饮食要注意哪些

科普内容

脂肪肝课分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。对于酒精性脂肪肝的患者,前提条件是必须戒酒。

而对于非酒精性脂肪肝的患者,临床上是要求患者尽量以低脂饮食为主,少吃动物内脏、海鲜等食物。

此外,有脂肪肝的患者,还需要配合适当的锻炼,即所谓的管住嘴、迈开腿。因为锻炼可以使机体内过多的脂肪得到消耗,从而减轻肝脏脂肪的沉积,缓解脂肪肝。

发布于 2025-09-24   浏览4.23万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

怎样治好脂肪肝
袁维栋 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
脂肪肝的患者以节制饮食,增加运动量,改善生活习惯,减少体脂含量,控制体重在正常范围内等,为主要治疗措施。避免长时间坐着,坚持进行有氧运动,每次持续半小时至一小时,每周五次。避免食用有肝毒性的药物,控制每日的饮酒量,保健品需要在医生指导下使用,避免擅自服用。如果患者进行半年的生活方式干预,治疗效果不佳
非均匀性脂肪肝严重吗?
张刚 副主任医师
日照市中医医院 三甲
非均匀性脂肪肝在临床上也称之为局限性脂肪肝,一般情况下不会太严重。局限性脂肪肝多是由于患者肝内脂肪堆积过多所引起的,多见于喜食高脂肪、油腻食物的人群,如果及时的进行干预,一般情况下不会对患者的健康造成严重影响。建议患者及时改善不良的生活方式,保持充足的睡眠和休息,并保证每日半小时以上的运动量,严禁食
酒精性脂肪肝有什么口服药物吗?
朱季军 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
酒精性脂肪肝的患者可以口服S-腺苷蛋氨酸、多烯磷脂酰胆碱、甘草酸制剂、水飞蓟素类等药物治疗。因为患者肝脏情况不一样,所以可以使用的药物种类不一样。患者平时要保持规律的生活习惯,避免过度的紧张,以免影响疾病的治疗。患者平时要及时的戒酒,可以积极的锻炼身体,消耗身体内多余的脂肪,达到治疗疾病的功效。如果
酒精性脂肪肝是什么
陆忠凯 副主任医师
苏州市立医院 三甲
非酒精性脂肪肝是一种因多种原因导致肝细胞内脂肪堆积过多的病变,主要发病人群为成年人,且近年来逐渐呈现年轻化趋势,常伴有肥胖、糖尿病、心血管疾病等其他代谢紊乱性疾病,其发病机制尚不完全清楚,主要治疗方法为生活方式干预和药物治疗。 非酒精性脂肪肝是一种因多种原因导致的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,其主要发
酒精性脂肪肝的治疗方法有哪些
严苏 主任医师
苏州大学附属第一医院 三甲
酒精性脂肪肝的治疗方法包括戒酒、调整饮食、营养支持、药物治疗、治疗并发症、康复治疗和定期复查,需根据个体情况制定方案,患者应积极配合并注意饮食和生活方式的调整。 酒精性脂肪肝的治疗方法主要包括以下几个方面: 1.戒酒:这是治疗酒精性脂肪肝的关键措施。停止饮酒可以减轻肝脏的损伤,有助于脂肪肝的恢复。
酒精性脂肪肝的主要表现
严苏 主任医师
苏州大学附属第一医院 三甲
酒精性脂肪肝是长期大量饮酒导致的肝脏疾病,可逆转,表现有轻、中、重三种程度,重症可能出现多种并发症,治疗需综合考虑饮酒情况和健康状况,包括戒酒、调整生活方式、药物治疗、饮食健康等。 酒精性脂肪肝是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病,初期通常表现为脂肪肝,进而可发展为酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化。严重酗酒
酒精性脂肪肝治疗方法是什么
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
非酒精性脂肪肝的治疗主要包括生活方式干预、药物治疗、治疗基础疾病和中医治疗等方法,需综合考虑患者情况,遵循医嘱并调整饮食和生活方式。特殊人群需谨慎治疗。 非酒精性脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,其治疗方法主要包括以下几个方面: 1.生活方式干预: 饮食调整:建议患者采用低热量、低糖、低脂肪的饮食,增加蔬
脂肪肝该怎么办?
姚轶 副主任医师
淮安市中医院 三甲
首先需要有弄清楚是什么原因引来的脂肪肝,然后根据病因实施救治,才可以使脂肪肝的症状获得有效的压制,除了救治以外自己也要恰当的配搭自己的饮食结构,少吃高油分,高脂肪的食物,多以清淡易消化的食物和新鲜的蔬菜水果粗粮为基础,如果平时有吸烟喝啤酒的习惯也要尽早的戒掉。特别注意平时注意饮食,尽量避免吃高脂肪油
脂肪肝10治9愈?
吴海武 主任医师
赣州市人民医院 三甲
脂肪肝,这种疾病是非常常见的,一般和饮食具有密切的关系,饮食不规律,暴饮暴食,过度饮酒都会导致肝脏长时间积累脂肪,从而形成这种病变,当然脂肪肝的治愈率是比较高的,一般是可以通过药物治疗,进行慢慢的治愈。只有发生一些重度的恶性病变,这种情况治疗是比较麻烦的,所以在临床上一般是可以达到10治9愈的效果,
脂肪肝可以吸烟吗?
姚轶 副主任医师
淮安市中医院 三甲
脂肪肝的患者不可以吸烟,患者平时需要戒烟限酒,主要是因为抽烟容易刺激血管收缩,加重动脉粥样硬化的形成,患者本身肝脏代谢功能就已经明显减弱,吸烟容易加重肝脏的负担,不利于疾病的好转。脂肪肝的患者平时需要合理搭配膳食,少吃油腻的事物,控制热量,坚持体育锻炼,注意劳逸结合,养成良好的作息习惯,避免熬夜,同
脂肪肝症状
张引强 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
脂肪肝临床上没有特别多的症状,但是也有部分患者会出现肝区不适的症状,主要表现为肝区的胀闷,虽然不太疼,但是肝区有不舒服的感觉。中医认为脂肪肝患者体型比较肥胖。体型肥胖的人多脾虚,所以会有大便溏稀、肚子胀的现象。严重的脂肪肝,比如到了脂肪性的肝纤维化、肝硬化阶段,除了以上症状以外,可能会出现手掌比较红,有肝掌的表现,甚至严重阶段有黄疸的表现
酒精性脂肪肝有哪些类型
李炜 主治医师
首都医科大学附属北京地坛医院 三甲
非酒精性脂肪肝有以下几种类型:第一、单纯性脂肪肝。即患者在体检时做超声,发现有肝细胞脂肪垫,但是血化验里面没有发现转氨酶升高异常。第二、非酒精性脂肪性肝炎,即患者化验血液时,血里面有转氨酶升高,并且做超声也发现有肝脏脂肪性变。第三、脂肪性肝炎反复迁延不愈,最终会发展为脂肪性肝硬化。第四、最终会有一部分不太幸运的患者,会发展为肝癌。
怎样诊断脂肪肝
王梅 副主任医师
扬州大学附属医院 三甲
脂肪肝的诊断主要通过以下几个方面,第一个就是我们常规可以通过B超,CT等影像检查,这些影像检查可以辅助帮我们诊断,患者有没有脂肪肝,同时我们脂肪肝的诊断的金标准,是肝穿刺组织病理学的检查,一般来说肝细胞脂质沉积超过5%以上,那么可以诊断为脂肪肝。所以脂肪肝的诊断金标准是肝穿刺为主,那么我们临床上可以通过影像,或者结合血的检查来辅助诊断脂肪
酒精性脂肪肝戒酒后多久可以恢复
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
酒精性脂肪肝患者在戒酒后,三个月到六个月左右基本能够恢复肝脏的功能,但临床当中部分患者因重度脂肪肝或者酒精性肝炎,即使戒酒后,肝功能在很长时间后才能够恢复,甚至在一到两年左右。另外,长期酗酒或者重度肝功能损害的脂肪肝,则难以恢复到正常的肝脏功能,此时需引起高度的重视。
什么叫脂肪肝
吴海武 主任医师
赣州市人民医院 三甲
脂肪肝是各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多所致的病变,从而影响肝脏的正常功能。这是一种常见的肝脏病理改变,会表现为乏力、恶心、呕吐以及右上腹部不适表现。如果脂肪肝没有经过积极有效的治疗,可能会恶变成为肝癌、肝硬化等。需要积极给予护肝治疗,也需要针对脂肪肝病因采相应的治疗。
酒精性脂肪肝是怎么回事
国麟祺 副主任医师
佳木斯大学附属第一医院 三甲
酒精性脂肪肝,是因为长期大量饮酒,所以引发的一种可逆肝脏脂肪性变性。脂肪性变性指的是在肝脏脂肪的代谢过程中,任意环节出现异常情况所造成的。酒精性脂肪肝的病因主要是因为长期大量的喝酒,酒精大量摄入以及持续的摄入,持续的时间一般大于五年。除此之外,其他容易引起此病的因素有遗传因素、性别因素、种族、代谢特点、肥胖等,通常是不会出现症状的或者只会
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