产后抑郁症怎么调理

产后抑郁症的表现症状

王锦霞 主任医师

北京回龙观医院 三甲

产后抑郁症的表现症状主要有情绪低落、焦虑、失眠、疲劳、食欲改变等。 1.情绪低落 患者经常感到悲伤、沮丧、无助，对生活失去兴趣，甚至对自己和孩子的未来感到绝望。 2.焦虑 患者经常感到紧张、不安、担忧，对未来充满恐惧，甚至出现恐慌发作。 3.失眠 患者经常难以入睡或保持睡眠，睡眠质量差，容易醒来，白

得了产后抑郁症该怎么办

王锦霞 主任医师

北京回龙观医院 三甲

得了产后抑郁症可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗等方法处理。 1.自我调节 虽然产后不能做剧烈运动，但可以进行一些轻缓、舒适的活动，如散步、瑜伽等，这些运动能促进身体分泌内啡肽，改善情绪。 2.心理治疗 认知行为疗法可以帮助产妇改变负面思维模式和行为习惯，如因身材走样而过度焦虑时，治疗师可引导产妇

产后抑郁症一般发生在产后多久

王锦霞 主任医师

北京回龙观医院 三甲

产后抑郁症一般发生在产后6周内，可在产后3-6个月自行恢复，但严重的也可持续1-2年。 怀孕和分娩会对女性的身体和激素水平产生巨大影响，这可能导致情绪波动。另外，新生命的到来可能会带来一系列的心理压力，如角色转变、育儿责任、家庭关系等。有抑郁症家族史、性格内向、神经质等个人特质的女性更容易患产后抑郁

产后抑郁症的危害

徐红平 主任医师

北京回龙观医院 三甲

产后抑郁症的危害包括危害产妇健康、危害亲子关系、危害婴儿发育等。 1.危害产妇健康 产后抑郁症可能导致产妇出现睡眠问题、食欲改变、疲劳、焦虑、情绪低落等症状，长期得不到缓解可能会影响身体健康。 2.危害亲子关系 抑郁症可能使产妇对婴儿的关注度降低，缺乏照顾婴儿的兴趣，甚至出现伤害婴儿的行为，对亲子关

产后抑郁症会持续多长时间

屈英 主任医师

北京回龙观医院 三甲

产后抑郁症的持续时间可能在3-6个月，也可能会持续2年左右，甚至更长时间。 若患者的产后抑郁症程度比较轻，且在患有产后抑郁症后及时进行治疗，通常持续3个月到6个月即可恢复。若患者的产后抑郁症程度较轻，但没有及时采取治疗，持续的时间可能会比较长，一般为两年左右。若产后抑郁症程度较为严重，持续的时间会更

什么是产后抑郁症

王锦霞 主任医师

北京回龙观医院 三甲

产后抑郁症是女性在生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化等原因，造成的抑郁症。 疾病期间的患者会长时间感到情绪低落、焦虑、恐惧、易怒，甚至绝望。会对自己和周围的一切失去信心，觉得生活没有意义，严重时可能会出现自杀的念头。可能会出现食欲下降、体重减轻、失眠、易疲劳、性欲减退等症状。还可能会出现反应迟

产后抑郁原因

王锦霞 主任医师

北京回龙观医院 三甲

产后抑郁指的是产后抑郁症，产后抑郁症的原因主要包括内分泌变化、身体疲惫、角色转变等。 1.内分泌变化 怀孕期间，女性体内的激素水平会发生显著变化。分娩后，激素水平迅速下降，可能导致情绪波动。 2.身体疲惫 照顾新生儿需要耗费大量体力和精力，产妇可能会感到疲惫和困倦，影响情绪。 3.角色转变 成为母亲

抑郁症分几种

屈英 主任医师

北京回龙观医院 三甲

抑郁症主要可以分为临床抑郁症、双相抑郁、特定情境下抑郁症三种类型。 1.临床抑郁症 这是最常见的抑郁症类型，表现为持续的情绪低落、兴趣丧失、精力减退，以及睡眠和食欲改变等症状，严重时可能导致自杀倾向。 2.双相抑郁 此类抑郁症患者会经历抑郁和躁狂两种极端情绪状态，这两种状态可能交替或同时出现，对患者

产后抑郁症怎么回事

屈英 主任医师

北京回龙观医院 三甲

产后抑郁症的发生主要与生理因素、心理因素以及社会因素等有关。 1.生理因素 在妊娠后期和分娩后，女性体内的激素水平会发生急剧变化，这可能导致情绪的不稳定，从而引起抑郁症。 2.心理因素 新生命的到来可能会给产妇带来巨大的心理压力，导致抑郁症，如对育儿的担忧、对自己角色的不适应等。 3.社会因素 缺乏

产后抑郁症的治疗方法有哪些

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

产后抑郁症的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、心理治疗等。 1、一般治疗 患者需要调整自己的情绪，学会向家人倾诉自己的烦恼。家属还要积极安慰患者，并且帮忙照顾婴儿，保证患者有足够的休息时间。对于部分病情严重，出现伤害婴儿行为的患者，应该与婴儿分室居住。 2、药物治疗 临床上常用于治疗产后抑郁症的药物有

产后抑郁症一般发生在产后多久

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

产后抑郁症大多数都发生在产后六周左右，有的早，甚至产后几天就可以发生产后抑郁症。产后抑郁症持续时间大概可以持续一年左右。产后抑郁症也和抑郁症症状类似，主要也是表现为情绪低落、悲观、想死，甚至达到绝望，以及思维迟缓、脑子反应慢、变笨了，还有动作减少、不愿意动、也是不愿意说话，甚至不愿意吃饭等。最好到正规医院去看医生，通过心理治疗、药物治疗缓解症状。

产后抑郁症一般发生在产后多久？

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

典型产后抑郁症发生在产后6周内，可在3～6个月自行恢复，但严重也可以持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%复发率，其临床特征与其它时间抑郁发作无明显区别。孕妇在生产之后，心理、生理都会发生非常大改变，而且会变得非常敏感，如果这个时候没有得到充足关怀、休息，很容易造成产后抑郁症发生。

产后抑郁症是怎么引起的

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

产后抑郁症病因：第一、生物因素，内分泌改变。在妊娠分娩过程中，体内内分泌环境发生了很大变化，尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是发生生物学基础。第二、遗传因素，特别是有家族抑郁症病史产妇，产后抑郁症发病率高。第三、产科因素，产前心态与产后抑郁症发病相关，产时、产后并发症，难产、自产、使用辅助生育技术、第一产程时间长、手术等均给产妇带来紧张和恐惧，导致生理和心理上应激增加，诱发产后抑郁症。第四、社会心理因素，产妇人格特征，分娩前心理准备不足也会导致产后抑郁症发生。

产后抑郁症怎么走出来

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

被确诊为产后抑郁症，必须要经过科学合理治疗，包括精神科医生给予药物治疗，同时配合心理咨询治疗。同时，改变不良生活习惯以及生活环境，这样才能够有效改善。另外，患者也尽量有意识地转移注意力，比如说长期处在抑郁情绪当中，能够有意识将注意力转向其他地方，包括看看孩子或者是到户外运动、晒晒太阳等，这些都能够有效改善症状。

产后抑郁症的症状特征

王凤双 主任医师

佳木斯市妇幼保健院 三甲

产后抑郁症的患者会表现为睡眠障碍、易怒、情绪低落、烦躁焦虑、没有愉悦感、兴趣缺失、精力不足等症状；产妇对自己的孩子没有母性喜爱，日常处理婴儿生活感觉焦虑烦燥没有幸福感，不热衷于母乳喂养甚至不愿意照顾婴儿；另外，有些产妇自我评价降低，会对生活失去信心或有自杀或伤害婴儿的行为。如果出现以上症状，需要及时增加亲人的关爱，尽量减轻产妇的产后压力，帮助照顾好婴儿，症状严重的需要及时就医检查治疗。

流产后抑郁症的表现有哪些

张印星 副主任医师

黄石市中心医院 三甲

流产后抑郁的表现，主要表现为情绪的改变，例如心情压抑、沮丧、情绪淡漠、自我评价降低、自暴自弃、负罪感、对身边的人充满敌意、创造性思维受损、主动性降低。对生活缺乏信心，觉得生活没有意义，出现厌食、睡眠障碍、易疲倦、性欲减退，严重的还有自杀倾向。