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按摩哪些穴位可以缓解头痛

视频内容

头痛发生以后,如果头痛疼痛位置能够找到一些压痛点,可以按摩阿是穴,可以有效缓解头痛情况。

另外,风池穴、太阳穴等穴位,对很多种疼痛都管用。其他远端穴位,比如手脚穴位,这些远端?穴都是可以按摩,也可以改善头痛症状。

但如果自行按摩效果不佳,建议患者及时前往医院就诊,完善相关检查后进行相关治疗。

发布于 2018-04-02   浏览4.12万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

程芳 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
痔疮疼痛要怎么治疗
痔疮疼痛可以采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行处理。 1、物理治疗 物理治疗包括坐浴和热敷。坐浴可以清洁肛门,减轻炎症和水肿。热敷可以促进局部血液循环,缓解疼痛。 2、药物治疗 药物治疗包括口服药物和外用药物。口服药物主要是消炎止痛药,如布洛芬、塞来昔布、吲哚美辛等。外用药物包括痔疮膏、痔疮栓、林可霉素利多卡因凝胶等。 3、手术治疗 对于严重的痔疮疼痛,如绞窄性内痔、血栓性外痔等,需要采取手术治疗。手术方式包括传统的外剥内扎术、吻合器痔上黏膜环切术等。
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
肝区疼痛比较好的检查方法是什么
肝区疼痛可能是肝脏疾病的症状之一,因此需要进行一些检查来确定疼痛的原因。以下是一些比较好的检查方法: 1.血液检查:通过检测血液中的肝功能指标、肝炎病毒标志物、肿瘤标志物等,来评估肝脏的功能和健康状况。 2.影像学检查:包括超声、CT、MRI等,可以帮助医生观察肝脏的形态、大小、结构,以及是否有肿块、结石等异常。 3.肝脏活检:通过在肝脏上取一小部分组织进行病理检查,来明确肝脏的病变性质和程度。 4.其他检查:如心电图、胸片等,用于排除其他可能导致肝区疼痛的疾病。 以上这些检查方法各有优缺点,医生会根据患者的具体情况选择合适的检查方法,以获得最准确的诊断结果。同时,对于一些特殊人群,如孕妇、儿童、老年人等,检查方法的选择需要更加谨慎,需要根据具体情况进行个体化的评估和决策。 总之,如果出现肝区疼痛,应及时就医,进行全面的检查和诊断,以便早发现、早治疗。
程芳 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
产妇痔疮疼痛难忍怎么办
痔疮是指痔,产妇痔疼痛难忍可以通过保持大便通畅、坐浴、使用药膏等方法改善,具体如下: 1、保持大便通畅 产妇需要多吃富含膳食纤维及维生素的食物,如菠菜、芹菜、火龙果、猕猴桃等,辅助保持大便通畅。同时,多喝水可以促进肠胃蠕动,避免大便干结或腹泻。 2、坐浴 产妇也可以用温盐水、高锰酸钾溶液进行坐浴,改善局部微循环,达到消肿止疼的情况。 3、使用药膏 产妇也需要在医嘱下使用复方硫酸氢黄连素软膏、复方角菜酸酯乳膏、熊胆痔疮膏等药膏,起到消肿止疼的作用。
胡牧 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
肺癌化疗后全身疼痛怎么办
肺癌化疗后全身疼痛可通过减轻心理压力、保持适当姿势、服用药物等方式处理。 1、减轻心理压力 患者可应用放松技巧,如深呼吸、渐进性肌肉松弛或冥想,能够转移注意力,帮助减轻疼痛感。 2、保持适当姿势 在进行日常活动时,要保持正确的姿势。其次,可以使用正确的床垫和枕头,避免长时间保持同一姿势,可以改善疼痛症状。 3、服用药物 患者可遵照医生的嘱咐服用磷酸可待因片、盐酸曲马多缓释片、盐酸吗啡片等阿片类药物,能够起到止痛的作用,有助于缓解疼痛。
胡牧 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
肺癌股骨转移疼痛怎么治疗
肺癌股骨转移疼痛可以通过药物治疗、放疗、靶向治疗等方式治疗。 1、药物治疗 疼痛是股骨转移的主要症状之一,因此疼痛管理是非常重要的。患者可以使用阿司匹林、布洛芬、哌替啶等药物缓解疼痛,并配合使用顺铂、氟尿嘧啶、环磷酰胺等药物杀伤癌细胞。 2、放疗 放射治疗是一种常用的治疗癌症的方法,通过照射肿瘤区域,可以减小肿瘤的体积,缓解疼痛症状。 3、靶向治疗 存在相关突变基因的患者可以使用吉非替尼、阿法替尼、厄洛替尼等药物针对性杀伤癌细胞。
章杏珍 主任医师
苏州市立医院 三甲
来月经头痛有什么缓解办法吗
来月经时头痛,医学上称为经前期头痛,是一种常见的经前期综合征。以下是一些可能有助于缓解经前期头痛的方法: 1.非药物治疗: 休息和放松:确保充足的睡眠,避免过度劳累和压力。进行放松活动,如冥想、深呼吸、瑜伽或温水浴。 饮食调整:避免食用可能引发头痛的食物,如巧克力、咖啡、酒精、谷氨酸钠(MSG)等。增加摄入富含镁、维生素B2和B6的食物,如全麦面包、绿叶蔬菜、坚果和豆类。 适度运动:适度的身体活动可以改善血液循环,缓解疼痛。可以选择适合经期的低强度运动,如散步、慢跑或游泳。 冷敷或热敷:用冷毛巾或冰袋敷在额头或颈部,也可以用热水袋热敷下腹部或背部。 按摩:按摩头部、颈部和肩部的肌肉,缓解紧张和疼痛。 2.药物治疗: 非甾体抗炎药(NSAIDs):如布洛芬、阿司匹林等,可以缓解头痛和其他经前期症状。请在医生的指导下使用,并注意药物的副作用。 抗抑郁药:对于严重或频繁发作的经前期头痛,医生可能会建议使用抗抑郁药,如氟西汀、帕罗西汀等。这些药物具有调节情绪和缓解头痛的作用。 口服避孕药:对于经前期头痛严重且其他治疗方法无效的女性,口服避孕药可能是一种选择。它可以通过调节激素水平来减轻症状。 需要注意的是,每个人的经前期头痛症状和对治疗的反应可能不同。在尝试任何新的治疗方法之前,最好咨询医生或专业的医疗保健提供者。他们可以根据个人情况制定最适合的治疗方案。 此外,对于一些特殊人群,如患有其他疾病、正在服用其他药物或有特定健康问题的女性,治疗方法可能需要进行调整或个性化定制。医生会根据具体情况进行评估,并提供相应的建议和指导。 如果经前期头痛严重影响生活质量或伴有其他严重症状,如视力模糊、恶心、呕吐等,应及时就医,以便进行进一步的诊断和治疗。
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
降结肠疼痛的症状
降结肠位于腹部的左侧,降结肠疼痛可能是多种疾病的症状之一,以下是一些可能导致降结肠疼痛的原因: 1.感染:如溃疡性结肠炎、克罗恩病等,可导致结肠炎症和疼痛。 2.肠道疾病:如肠易激综合征、肠梗阻、肠套叠等,也可能引起降结肠疼痛。 3.肿瘤:结肠癌、直肠癌等肿瘤也可能导致降结肠疼痛。 4.其他原因:如腹部外伤、腹肌劳损、腰椎间盘突出等,也可能引起降结肠区域的疼痛。 需要注意的是,降结肠疼痛可能是严重疾病的信号,尤其是对于年龄较大、有肠道疾病家族史、长期吸烟等高危人群,更应引起重视。如果出现降结肠疼痛,应及时就医,进行相关检查,如结肠镜、CT等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。 此外,在就医之前,应注意以下几点: 1.避免自行服用止痛药:止痛药可能会掩盖病情,影响医生的诊断。 2.调整饮食:避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以及难以消化的食物。 3.注意休息:避免过度劳累和精神紧张。 4.遵循医生的建议:如医生要求进行检查或治疗,应积极配合。 总之,降结肠疼痛可能是多种疾病的表现,需要引起重视。及时就医,明确病因,并采取相应的治疗措施,是缓解疼痛、恢复健康的关键。
胡牧 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
抽烟右胸口痛是肺癌吗
抽烟右胸口痛是否是肺癌需要由具体情况决定。 肺癌是起源于肺段支气管黏膜或腺体的肿瘤,可能是遗传、电离辐射等因素引起的。如果患者检查后未发现右肺存在边界模糊的占位病灶,可能是肺炎、肺结核等因素引起的,不是肺癌。影像学检查存在异常则需要进行病理学检查确诊,如果发现病变组织存在异形性增生,可以诊断为肺癌。 肺癌可以通过手术、放疗、靶向治疗等综合治疗杀伤癌细胞,同时患者还需要增加营养物质摄入,以增强体质,能够提高疾病预后。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
儿童头痛发烧什么原因
儿童头痛发烧的原因可能有很多,以下是一些常见的原因: 1.感染:病毒、细菌、真菌等感染都可能导致儿童头痛发烧。常见的感染包括呼吸道感染、胃肠道感染、耳部感染等。 2.过敏:过敏反应也可能引起头痛发烧,例如对食物、药物、花粉等过敏。 3.神经系统问题:某些神经系统疾病,如脑炎、脑膜炎、癫痫等,可能导致头痛和发烧。 4.自身免疫性疾病:自身免疫性疾病,如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等,也可能引起头痛和发烧。 5.肿瘤:儿童也可能患上肿瘤,如白血病、淋巴瘤等,这些肿瘤可能导致头痛和发烧。 6.其他原因:头痛发烧还可能与其他因素有关,如中暑、脱水、药物副作用等。 如果儿童出现头痛发烧症状,家长应该采取以下措施: 1.测量体温:使用体温计测量儿童的体温,确保准确了解发烧的程度。 2.观察症状:注意观察儿童的其他症状,如咳嗽、流鼻涕、呕吐、腹泻、皮疹等,以便更好地了解病因。 3.保持水分摄入:鼓励儿童多喝水,以防止脱水。 4.服用退烧药:如果儿童的体温超过38.5℃,可以按照医生的建议服用退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。 5.就医:如果儿童的症状持续不缓解、加重或出现其他异常症状,应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的实验室检查,以确定病因并给予适当的治疗。 需要注意的是,儿童的头痛发烧可能是严重疾病的信号,因此家长应该密切关注儿童的健康状况,并在必要时及时就医。同时,家长应该遵循医生的建议进行治疗,不要自行给儿童使用药物或采取其他措施。
章杏珍 主任医师
苏州市立医院 三甲
女士来姨妈的疼痛感怎么缓解
痛经是一种常见的妇科症状,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,占痛经90%以上;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。以下是一些缓解痛经的方法: 1.饮食调整: 均衡饮食:确保摄入均衡的饮食,包括富含维生素、矿物质和蛋白质的食物,如蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类等。 避免刺激性食物:减少咖啡因、巧克力、辛辣食物和高脂肪食物的摄入,这些食物可能会加重痛经症状。 增加铁质摄入:如果有贫血症状,可以通过食物或补充剂来增加铁质摄入,如红肉、绿叶蔬菜、豆类等。 2.生活习惯: 保持规律的生活作息:尽量保持规律的睡眠时间,避免熬夜和过度劳累。 适度运动:适量的运动可以缓解痛经,但避免剧烈运动或在月经期间进行过度运动。 放松技巧:学习和运用放松技巧,如深呼吸、冥想、瑜伽等,可以减轻压力和缓解痛经。 注意保暖:在月经期间,保持身体温暖,尤其是腹部,可以使用热水袋或穿着保暖衣物。 3.药物治疗: 非甾体抗炎药:如布洛芬、对乙酰氨基酚等,可以缓解痛经的疼痛症状。请在医生的指导下使用药物,并按照说明书的剂量和使用方法进行。 口服避孕药:对于痛经严重且有其他月经问题的女性,口服避孕药可能是一种有效的治疗选择。避孕药可以调节月经周期,减少痛经的发生。 其他药物:在医生的建议下,可能会使用其他药物来缓解痛经,如前列腺素合成酶抑制剂等。 4.中医调理: 中药调理:一些中药可以用于调理痛经,如当归、益母草、川芎等。但使用中药前应咨询中医师的建议,遵循他们的指导用药。 针灸:针灸可以通过刺激穴位来缓解痛经,但需要在专业针灸师的指导下进行。 按摩:腹部按摩也可以缓解痛经,可以用温暖的手掌轻轻按摩腹部,但要避免过度用力。 5.心理支持: 倾诉:与朋友、家人或医生交流,倾诉自己的痛经问题,寻求心理支持和理解。 心理调适:学习应对压力和焦虑的方法,如积极思考、放松训练等,有助于减轻痛经对心理的影响。 需要注意的是,如果痛经症状严重、持续时间长或伴有其他异常症状,如呕吐、腹泻、头晕等,应及时就医。医生会进行详细的检查和评估,确定痛经的原因,并给予相应的治疗建议。此外,对于青春期少女和有生育需求的女性,尤其需要关注痛经问题,因为某些潜在的疾病可能会影响生育能力。 每个女性的身体状况和对疼痛的感受都不同,因此缓解痛经的方法可能因人而异。在尝试任何新的方法之前,最好先咨询医生或专业医疗人员的建议。同时,关注自己的身体健康,保持良好的生活习惯和饮食习惯,对于缓解痛经和维护整体健康都非常重要。
袁春旺 主任医师
首都医科大学附属北京佑安医院 三甲
肺癌哪个部位疼痛
肺癌顾名思义是长在肺里面,有一部分患者会有一些胸痛感觉,但是不特异的,发生率也不高,胸痛,有咳嗽,主要是胸部的不舒服,可能有气管的不舒服,有嗓子痒,但是都不是特异的。总体来说有胸部疼痛,应该去做检查,如果再有吸烟的习惯,或者工作环境也有关系,比如说是一个在矿里边上班,能够吸到粉尘这样一个工作环境,或者有吸烟历史,有胸痛,一定要去做检查,建议做低剂量CT的筛查来除外肺癌,所以胸痛不是肺癌的唯一表现。
王建伟 副主任医师
北京积水潭医院 三甲
肾结石疼痛怎么办
肾结石疼痛专业名词叫肾绞痛,这个疼很有特点,疼的时候要命,一旦过一会不疼了,会什么感觉都没有,跟正常一样,所以非常有特点,这种疼需要及时处理,因为实在太疼了。治疗的话有一套方案,比如好多药物的处理,如果药物效果不好,还会有手术的方法,比如放一个管子,有句俗话叫通则不痛,痛则不通,卡在这儿不通了所以才疼,通过管子放进去以后,上下通了患者就会不疼了。大家也不用太担心,一旦有了问题及时到医院,有一套系统的方法来对付这个问题。
李壮 主治医师
北京中医药大学东方医院 三甲
头痛是感冒的前兆吗
头痛与感冒本身之间的关系密切,因为两者致病因素有很多是一样的,比如感受风寒湿邪,患者就容易出现浑身怕冷、身上肌肉酸痛、头痛等症状,这个时候头痛与感冒可以说是同样的病因病机导致的,之间有相关性。还有一些病症,比如患者是由于吃了一些寒凉生冷的食物,脏腑虚寒、阳气不能升腾,不能达到头部,于是出现了头晕头痛,这个时候与感冒关系不大,但是由于吃寒凉生冷食物会引起胃肠型感冒,所以也可以有头痛症状,不同于风寒感冒,与胃肠型感冒又有一定关系,所以头痛与感冒的关系密切,与常说的风寒性感冒、胃肠性感冒都是有关的。还有一些头痛如果进行常规的化验,比如白细胞、红细胞并没有明显升高,可能并不一定感冒发烧,所以一定要到医院进行相关检查,排除头痛是由于感冒引起的,或者头痛本身与感冒并没有关系。
王鹏 副主任医师
鹤岗市人民医院 三甲
牙齿有点松动疼痛怎么办
牙齿有点儿松动、疼痛,应到口腔科就诊后明确病因对症治疗。若为外伤导致松动疼痛,首先应评价能否保留换齿,若有必要应对其进行固定,如果无法保留可以拔除。如果是牙齿根尖周炎等疾病导致松动疼痛,一般需要进行根管治疗,部分患者还可能需要拔牙。
戴一帆 副主任医师
杭州师范大学附属医院 三甲
咳嗽头疼是怎么回事
咳嗽头疼与咳嗽牵扯引起的神经性头疼有关,而咳嗽头疼常见于感冒。通常感冒可以引起头疼,而咳嗽可以加重头疼。感冒又称为急性鼻炎且起病较急,主要表现为鼻部症状,如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕,也可以出现为咳嗽、咽干、咽痒或烧灼感等表现。
王梅 副主任医师
扬州市中医院 三甲
腋下疼痛什么原因
腋下疼痛有可能是神经痛,一般与病人的神经系统疾病有关。还有可能是带状疱疹,带状疱疹如果发生在胸部或背部,会造成严重的局部疼痛,会影响到腋窝下疼痛。这是一种神经痛,跟患者免疫力比较差有关系,要给予抗病毒增加机体免疫力的治疗。腋下疼痛还可能是乳腺增生,如乳腺疼痛或者小叶增生被牵拉到腋窝引起腋窝疼痛。所以腋下疼痛要到正规医院诊断,再进行针对性处理。