女性骨质疏松可致身高变矮因椎体骨小梁变细断裂椎体压缩变形绝经后女性及长期缺乏运动、钙摄入不足者易出现，腰背疼痛因骨微结构破坏骨转换增加刺激神经末梢中老年女性及长期从事重体力劳动腰部负荷较大者常见，骨折风险增加因骨密度降低骨脆性增加老年女性、有不良生活方式及家族病史者高危，驼背因椎体压缩性骨折脊柱变形中老年女性及长期姿势不良者易出现，呼吸功能下降因胸腰椎压缩性骨折致胸廓畸形患较严重骨质疏松且有椎体压缩性骨折的老年女性等风险高，肌肉痉挛因骨质疏松致肌肉兴奋性增加中老年女性、钙摄入不足及维生素D缺乏者易发生，牙齿松动脱落因牙槽骨密度降低支持牙齿能力下降老年女性及有口腔疾病同时合并骨质疏松者概率高，乏力因骨量减少骨支撑和运动功能下降各年龄段患骨质疏松女性可出现尤其绝经后女性，神经系统症状相关表现因严重骨质疏松影响神经系统患中重度骨质疏松女性可能出现，睡眠质量下降因身体疼痛不适如腰背疼痛影响患有骨质疏松且有明显疼痛等症状女性及绝经后女性常见。
一、身高变矮
相关原理：骨质疏松会使椎体骨小梁变细、断裂，椎体压缩变形，进而导致身高逐渐变矮。一般来说，女性从30岁左右开始骨量就会逐渐流失，到了绝经后，骨量丢失加速，身高变矮的情况会更为明显。比如长期患有骨质疏松且未得到有效控制的女性，可能每年身高会有一定程度的下降。
人群因素：绝经后的女性由于雌激素水平大幅下降，骨代谢失衡，骨丢失速度加快，是身高变矮的高发人群；另外，长期缺乏运动、饮食中钙摄入不足的女性，也更容易出现身高变矮的情况。
二、腰背疼痛
相关原理：骨质疏松时，骨的微结构破坏，骨转换增加，会刺激神经末梢引起疼痛，疼痛常沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重。
人群因素：中老年女性尤其是绝经后女性，因为骨量丢失等原因，腰背疼痛较为常见；一些长期从事重体力劳动、腰部负荷较大的女性，也可能因腰部骨骼承受过多压力而出现腰背疼痛，进而发展为骨质疏松相关的腰背疼痛。
三、骨折风险增加
相关原理：骨质疏松导致骨密度降低，骨的脆性增加，轻微外力就可能引发骨折，常见的骨折部位有腕部、髋部、椎体等。例如，女性在日常活动中不小心滑倒、碰撞，就可能发生腕部骨折；绝经后女性髋部骨折的风险显著升高，且髋部骨折后并发症多，严重影响生活质量。
人群因素：老年女性，尤其是绝经后雌激素缺乏的女性，是骨折的高危人群；有长期吸烟、酗酒等不良生活方式的女性，会加重骨质疏松，增加骨折风险；有家族骨质疏松病史的女性，自身患骨质疏松的概率较高，骨折风险也相应增加。
四、驼背
相关原理：椎体发生压缩性骨折后，脊柱变形，久而久之就会出现驼背。随着骨质疏松的进展，椎体不断压缩，驼背会逐渐加重。
人群因素：中老年女性，特别是绝经后骨量丢失明显的女性，容易出现驼背；长期姿势不良，如久坐、弯腰等，会加重椎体的受压情况，加速驼背的发生发展。
五、呼吸功能下降
相关原理：胸腰椎压缩性骨折导致胸廓畸形，会影响胸廓的活动度，进而影响呼吸功能，出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。例如，严重驼背的女性胸廓活动受限，肺扩张受到影响，肺活量和最大换气量明显减少。
人群因素：患有较严重骨质疏松且有椎体压缩性骨折的女性，尤其是老年女性，呼吸功能下降的风险较高；长期患有骨质疏松且未得到良好控制的女性，也可能逐渐出现呼吸功能的改变。
六、肌肉痉挛
相关原理：骨质疏松会引起肌肉的兴奋性增加，从而导致肌肉痉挛，常见于小腿部位。当血钙降低时，神经肌肉兴奋性增高，容易发生痉挛。
人群因素：中老年女性，由于钙流失较多，血钙水平相对较低，容易出现肌肉痉挛；饮食中钙摄入不足、维生素D缺乏的女性，也较易发生肌肉痉挛。
七、牙齿松动脱落
相关原理：牙槽骨是人体骨骼系统中代谢较为活跃的部分，骨质疏松时牙槽骨密度降低，支持牙齿的能力下降，导致牙齿松动、脱落。
人群因素：老年女性，随着年龄增长和骨质疏松的发展，牙齿松动脱落的概率增加；有牙周炎等口腔疾病同时合并骨质疏松的女性，牙齿问题会更加严重。
八、乏力
相关原理：骨质疏松会使机体的骨量减少，骨的支撑和运动功能下降，导致女性容易感到乏力，即使进行轻微活动也会觉得疲惫。
人群因素：各年龄段患有骨质疏松的女性都可能出现乏力症状，尤其是绝经后女性，由于激素变化和骨量丢失，乏力感更为明显；长期卧床或缺乏运动的骨质疏松女性，乏力情况可能会加重。
九、神经系统症状相关表现
相关原理：严重骨质疏松可能会影响神经系统，导致一些非特异性的神经系统症状，如头痛、头晕等，但相对来说这些症状不如其他典型症状突出。
人群因素：患有中重度骨质疏松的女性，可能会出现神经系统相关的一些非特异性症状；有高血压等基础疾病同时合并骨质疏松的女性，神经系统症状可能会受到多种因素的综合影响。
十、睡眠质量下降
相关原理：身体的疼痛不适，如腰背疼痛等，会影响女性的睡眠质量，导致入睡困难、睡眠浅易醒等。
人群因素：患有骨质疏松且有明显疼痛等症状的女性，睡眠质量往往较差；绝经后女性由于激素变化和身体不适，睡眠问题更为常见。
