严重骨质疏松较难完全治愈,但经综合治疗可控病情、缓症状、降骨折风险,治疗包括药物治疗、生活方式调整。

1.药物治疗
抗骨吸收药物,如双膦酸盐类药物,如阿仑膦酸钠,其作用机制是特异性地与骨矿物质结合,抑制破骨细胞的活性,减少骨吸收。有研究显示,长期使用双膦酸盐类药物可增加骨密度,降低椎体和非椎体骨折的发生风险。促骨形成药物甲状旁腺激素类似物,小剂量的甲状旁腺激素类似物可刺激成骨细胞的活性,促进新骨形成,提高骨密度。
2.生活方式调整
充足的钙摄入是维持骨骼健康的基础,成年人每日推荐钙摄入量为800-1200mg,严重骨质疏松患者可能需要更高的钙摄入。维生素D可促进钙的吸收,成年人每日推荐维生素D摄入量为400-800IU,老年人可适当增加至800-1200IU。适当的负重运动和力量训练有助于增强骨骼强度和肌肉力量。例如,步行、慢跑、举重等运动方式,研究表明,坚持规律运动的骨质疏松患者骨密度下降速度减慢,骨折风险降低。



