肾阳虚是中医术语,指肾脏阳气不足导致的一系列虚寒症状。

肾为先天之本,主温煦全身,若肾阳亏虚,机体失于温养,便会表现出畏寒怕冷、四肢冰凉、精神疲惫、腰膝酸软冷痛等特征。患者常觉乏力,性功能可能减退,男性可能出现阳痿早泄,女性易宫寒不孕或痛经。此外,肾阳虚者多见小便清长、夜尿频多,大便稀溏不成形,舌质淡胖且苔白,脉象沉细无力。
调理需以温补肾阳为主,日常可食用羊肉、韭菜等温性食物,避免生冷寒凉,配合适度运动如八段锦,症状严重者需在医师指导下服用金匮肾气丸等中成药。
肾阳虚是中医术语,指肾脏阳气不足导致的一系列虚寒症状。

肾为先天之本,主温煦全身,若肾阳亏虚,机体失于温养,便会表现出畏寒怕冷、四肢冰凉、精神疲惫、腰膝酸软冷痛等特征。患者常觉乏力,性功能可能减退,男性可能出现阳痿早泄,女性易宫寒不孕或痛经。此外,肾阳虚者多见小便清长、夜尿频多,大便稀溏不成形,舌质淡胖且苔白,脉象沉细无力。
调理需以温补肾阳为主,日常可食用羊肉、韭菜等温性食物,避免生冷寒凉,配合适度运动如八段锦,症状严重者需在医师指导下服用金匮肾气丸等中成药。



